no veď ja ten stres odložím, ako som písala, na váhu hupnem najskôr v piatok alebo v sobotu
a ano, dietku drží aj manžel, takže si radi rodinný rozpočet teraz ušetríme, teda uvidím čo bude stáť tá káva, lebo je to jedna z drahších reštaurácií vo výšinách bratislavy a nejako dobre sa napapkáme ako prvé povolené obľúbené jedlo v tretej fáze

Ahoj holky

Musím přiznat můj dnešní hřích - neobědvala jsem zdržela jsem se v práci, takže jsem měla ráno jogurt + kakao + tek. sladidlo, to bylo okolo půl osmé. Potom v deset celý kefír a až ve 4 (!) hodiny odpoledne 2 dukanky + šunku + cottage Musím se s tou pravidelností polepšit :-\

Mně váha pár dní stojí na 65,5 kg, snad se to každým dnem pohne. Až budete někdo aktualizovat napište tam, prosím, i mě, děkuju

Konečně jsem si také koupila Psyllium, hořčík moc nepomáhal. Ale po ránu ho asi nevypiji, ono jak to nabobtná je to eee

A na závěr mého dlouhého monologu gratuluji těm, které ráno viděli lichotivé čísílko A ostatní se netrapte, však ono to dolů skočí, třeba zázrakem přes noc, nikdy nevíte

Čau děvčata, tak výlet na hory v -20°C se změnil v zachování si životních funkcí, jíst jsem musela co bylo, hřešila jsem jako prase!!!!!!! Takže teď si dám ,,za odměnu" několik B dní, chjo

Ahojky holky,tak sem vás dočetla a všem co zahodily kila(nevím kam,když většina má problém jít na vecko)velká gratulace.Já ráno vstala o 10min dříve,abych se zvážila a změřila.Tak od začátku mám rovných 6kilo fuč.Ale nejvíc mě potěšily míry,pas o 6cm,boky o 8cm a přes prsa teda pod o 6cm.A to mám taky své dny a ted o víkenduBZ.Takže sem naprosto spokojená a musím se pochválit. .Je fakt že od 2.2 jsem v práci,kde mám hodně pohybu.Tak 5hod v poklusu.A to mi pomáhá,jinak jsem lemra lenivá Prosím někoho o připsání do tabulky.Děkuji moc

hokus pokus vypadá dobře, dělám dokumentaci....jestli to bude i tak chutnat.....neručím za sebe teď musím počkat, až to vychladne

Ahoj Jajko,krabí tyčky se smí,ale nějak omezeně,mě teda nechutnají,ale mám je koupené.Tak jsem se podobně vdávali,my máme výročí29:2. ,ano na přestupný rok 20 let

kde ste kto keď tu som???? o chvíľu mám doma slečnu a to tu zas nebudem ja

kúpila som krabie tyčinky, no viem že okolo kraba ani len nešli ... no predsa - používate ich pri DD ??? Mám ich rada, ale veru neviem či sú vhodné......... :-\

DEPKA DEPKAAAAAAAAAAAAA, vyskočila som na váhu aj teraz ( viem že to nie je správne, no bolo to silnejšie ako JA) a to číslo - no hrúúúúúúúúúúúúúúúúúza, nechcem váhu vidieť aspoď do piatka - soboty (je síce fakt, že sa mi moc nedarilo kraľovať - NO AJ TAAAAAAAAAAAAK )

... a u nás dnes výročie , pred 19 rokmi sme mali svadbu . Zvykneme to osláviť večerou v nejakej dobrej reštike, ale tento rok to poriešime asi len kávičkou v UFO (reštika vysoko nad mostom nad Dunajom), moja slečna je vždy vytešená keď ideme popod neho, tak ju prekvapkáme a zoberieme ju aj hore , tak asi cez víkend to poriešime