Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

pes.filipes
| 6. 2. 2012 11:41
Čaute baby, tak jsem se konečně dostala k registraci a jdu se zahlásit Moc se mi toto fórum, jak je udělané, nelíbí - ale hlavně když se tu sejdeme. Ještě vyplním tabulku na dukankách a zaktualizuju - mám další čtyři kilča dole, dohromady už 14!!!!!!!!!!!! Tak pěkný den všem
Misicka88
| 6. 2. 2012 11:45
TO pes.filipes: No ahoooj Veliká gratulace To je nádhera.
jajka12
| 6. 2. 2012 11:46
TO pes.filipes: woooooou, krásne !!!!! dobre sa to číta a ešte lepšie sa ti asina váhu pozerá
růžový panter
| 6. 2. 2012 11:49
TO pes.filipes: ahoooooj, ty brďo seš jednička!!!!!!!
pes.filipes
| 6. 2. 2012 11:55
TO růžový panter: děkuju

Holky, dám na mail dukanek posléze fotky - jak jsem vypadala v létě, a jak mě (omylem ) zachytil teď o víkendu přítel, když fotil naše děcko. Mám tam jasně rozpoznatelné tvary, a normální zadek, mám strašnou radost
stistko12
| 6. 2. 2012 13:11
Ahoj, zdravím všechny
TO pes.filipes: Teda pejsku, velké blahopřání ! My tady hýčkáme každý dečko a ty jedeš ve velkým!!!
Já chci takýýýý
anonym
| 6. 2. 2012 11:59
TO pes.filipes: No ahooooj, už jsem si říkala, jestli Tě ten svět někde nepohltil, že jsi tak zmizela. K tomu bombastickému úbytku GRATULUJI!!! To snad ani není fyzicky možný takhle rychle hubnout
Jinak diskuze na omlazku byla sice líp udělaná, ale zase je zrušená, žeano. Takže tady je nám fajn a vítáme Tě zase po odmlce zpět
pes.filipes
| 6. 2. 2012 12:01
TO Anonym: děkuju a teď jsem OT, nevím, kdo je anonym že by Vivian??

Já jsem celkem ráda chodívala na BABINET, jestli to někdo zná - fóra jsou tam šikovná a přehledná, ale nezůčastnila jsem se hlasování nic, a tak budu hezky tady, když jste si daly práci s vymýšlením a organizací
iirriss
| 6. 2. 2012 16:44
TO pes.filipes: ahojky, jsem ráda že jsi zase mezi náma a jinak úúúúúúúúúúúúúúúúúúúžasné, obrovská gratulace
Misicka88
| 6. 2. 2012 16:50
TO iirriss: Třeba to nakonec půjde. Budu držet pěsti
jajka12
| 6. 2. 2012 11:41
do prčic, práve som dogrilovala zeleninu a zistila som, že je presolená, teda že SOM JU presolila
Misicka88
| 6. 2. 2012 11:46
TO jajka12: Je to krůtí konzerva, má asi 96% masa. A používám ji do směsí.
jajka12
| 6. 2. 2012 11:28
mám ďalšiu prosbu, v začiatkoch ako som sa k vám pridala ste písali o nejakých mäskových konzervách z lidla. Mohli by ste mi k nim bližšie popísať čo sú zač a čo dobré z nich kuchtíte???
anonym
| 6. 2. 2012 11:52
TO jajka12: Konzervu jsem koupila poprvé,byla dobrá,samé maso jen trochu to pustilo štávy,ohříla jsem to v kastrolku a přidala 2vejce,dalo by se to i s cibulkou,já byla v práci,tak jen narychlo a měla jsem k tomu brokolici,dalo by se s knedlíkem nebo i zastudena na chleba natřít,co zbyde,jakoby paštika.je to dobrý tip na dovolenou,né ty bravčové za 20kč,tato měla 300g a stála něco málo přes30kč
jajka12
| 6. 2. 2012 11:23
dnes som sa chystala na segedín, ale úplne som zabudla, že musím nakúpiť ingrediencie, takže si musím nechať zájsť chuť a urobím ho zajtra na pozajtra :-\

no a dnes bude kuriatko zo včera s grilovanou zeleninkou ...
Misicka88
| 6. 2. 2012 09:50
Dobré ráno děvčátka
Dnes můžu zase cvičit na 100%, už se těším.
Iriss, hned dej vědět jak si dopadla
Trápí mě ta moje žravka, nevím co to je, už 3dny. Sice hubnu, jím co mám, ale to že se cpu v noci přece není normální
jajka12
| 6. 2. 2012 09:59
TO Misicka88: nie si náhodou v strede cyklu???? alebo tesne pred????
Misicka88
| 6. 2. 2012 10:02
TO jajka12: Právě, že mám po menstruaci. Kdybych to mohls svést na to byla bych ráda. Toto je divný. Možná sacharidová krize
jajka12
| 6. 2. 2012 10:20
TO Misicka88: no ale podstatné je, že čísielka na váhe majú klesajúcu tendenciu a nie stúpajúcu
Flora
| 6. 2. 2012 11:06
TO Misicka88: a nemas ovulaci? ja ovuluju a menstruuju 30 dni v mesici
Misicka88
| 6. 2. 2012 11:36
TO Flora: Ovu nejspíš mám, ale že by to se mnou tak mávala
Flora
| 6. 2. 2012 11:48
TO Misicka88: Jo jo...ja mivam stavy jak PMS - chute, nekdy depku.
jajka12
| 6. 2. 2012 09:38
krásne uzimené rádnko dámy. Dnes mám dovču a tak si budem hovieť pekne v teplúčku . A zajtra idem s malou na kontrolu ku kožnej, takže pekne predĺžený víkendík. No a ako by radosti nebolo dosť, váha ma ráno potešila, ukázala 62,7 tešim tešim
Flora
| 6. 2. 2012 08:44
tak docteno. Dneska mam asi o 400 gramu vice...ale to je tim, ze nechodim dobre tam kam i cisar pan chodi pesky. A taky, ze vikend byl BZ. Musim rict ze jsem si posmakla. Delali jsme morskou stiku...k tomu omacku ze zakysena smetany s mandlema. Salatek s mozarelou. K tomu na panvicce udusena cuketa, rajce a brokolice. No mnam mnam. Jsou tam nejake prohresky s tukama, ale se sacharidy vse pod kontrolou.
jajka12
| 6. 2. 2012 09:40
TO Flora: miláčku, koľko percentnú smotanu používaš, ešte som teda moc aktívne nehľadala, no neviem kde by som našla nízkotučnú kyslú smotanu a veru by som ju do jedálnička rada pridala :-\ dnes mám v pláne luskovú na kyselo, zvažovala som ju s mliekom a okysliť bobkovým listom, ale smotana je smotana - že
Misicka88
| 6. 2. 2012 09:46
TO jajka12: Já místo kysané smetany použila kefír a trochu jsem ho osladila, je to řidčí, ale přišlo mi to jako dobrá náhrada.
Flora
| 6. 2. 2012 11:05
TO jajka12: nizkotucna nebyla...ale byla moooc dobra . 24% tuku a 2.7 gr sacharidu. Ja psala, ze s tukama to byl ulet. Ale mela jsem jen 2 lzice. Urcite se da sehnat nizkotucnejsi, ale tady maji jen tuhle. Jinak se da taky jogurt.
růžový panter
| 6. 2. 2012 06:26
Dobré mrazivé ránko děvčátka Dnes -20°C, už jsem v práci půl hodiny, ale ještě jsem nerozmrzla........

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
19. 6. 2025 21:00
14540
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
cudlik
19. 6. 2025 00:23
73522
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198
mazlik
1. 9. 2008 10:25
12