Diskuze

JItka369

| 5. 2. 2012 10:48

Všem hříšnicím

PRO UNAVENÁ JÁTRA
Při jakémkoli oslabení našeho organizmu jsou nadměrně zatěžovaná naše játra.
Mrkvový tvaroh na játra
Nastrouháme 3 mrkve, smícháme je s 250 g nízkotučného tvarohu a naředíme 1 lžící kefíru. Dobře promícháme. Můžeme osladit nebo trochu osolit, podle chuti.
Hlavně, aby to každý sem tam použil, játra a ledviny dostávají zabrat..

Flora

| 5. 2. 2012 11:12

TO JItka369: Mrkev je tolerovana, ja ji nejim vubec.

JItka369

| 5. 2. 2012 11:14

TO Flora: nechápu - právě proto, že je tolerovaná, tak se může. Neříkám, že se má baštit každý den. Já jí dávám do polévky.

Flora

| 5. 2. 2012 11:15

TO JItka369: No ja ji u jine proteinove diety mela zakazanou a tak to proste mam, ze ji nejim. Ja se proste snazim jist co nejmene tolerovanych potravin.

Hanka45

| 5. 2. 2012 10:48

Tak už zas musím odevzdat notas

.Tak se mějte,já zas někdy pídu.Doufám,že můj PC bude brzo opraven.Hojky

jajka12

| 5. 2. 2012 10:30

musím povedať, že manželovi tie kilečká odpadávajú ako by mu ich niekto ukrajoval

v pondelok začal a dnes má dolu 3,3 kg. No a ja po troch týždňoch s predchádzajúcou očistnou som na tom len trošku lepšie ako on. Prečo musia mať tí chlapi ešte aj dietu jednoduchšiu :-\

JItka369

| 5. 2. 2012 10:25

dobré ráno....jdu si udělat kafčo a dám si ho s váma.
jajka12: já držím 2/2

jajka12

| 5. 2. 2012 10:23

"staré" dukanky, môže sa tá cibuľa počas B dní ?????

JItka369

| 5. 2. 2012 10:25

TO jajka12: cibule ano

jajka12

| 5. 2. 2012 10:28

TO JItka369: tak dnes bude cibuľovo šunkovo vajíčková pizza a ak ukecám syna aby skočil do obchodu, tak dám na ňu aj mozarelku - ďakujem

Hanka45

| 5. 2. 2012 10:29

TO JItka369: Ahojky,já si zdovolením přeposlala tvoje recepty.Ale mě se zobrazuje jen Pacholík.Nevím jestli to tak má být,já sem myslela,že tam máš více receptů

jajka12

| 5. 2. 2012 10:32

TO Hanka45: hani, dolu máš lišty a musíš si ich pootvárať, aj ja ich mám stiahnuté

Hanka45

| 5. 2. 2012 10:36

TO jajka12: díky moc,už sem to našla.Tak to musím proštudovat.

JItka369

| 5. 2. 2012 10:44

TO Hanka45: ahoj Hani....dole na listëch je rozdělení,

Hanka45

| 5. 2. 2012 10:51

TO JItka369: Už to mám,Jajka poradila

FLORA-to není výmluva,neporoste a příjdou mě zbít

JItka369

| 5. 2. 2012 10:55

TO Hanka45: jasan, to se musí, je ti odpuštěno

anonym

| 5. 2. 2012 11:40

TO Hanka45: Dej pak vědět,jak se podařil ten sýr domácí,já zkoušela 1x a mě to mléko vypěnilo,i když vařeno mírně,a bylo to hnusné,jsem z toho udělala pak tvaroh.koláč

iirriss

| 5. 2. 2012 10:35

TO jajka12: já jsem brala že počas B dní se může troška cibule a česnek jako koření, přiznám že jsem si ji dávala, ale teď jsem teda znejistěla :-\

Flora

| 5. 2. 2012 10:08

Tak nejdriv se pochlubim a pak pujdu cist tech 132 prispevku co jste vyplodily. Chlubeni: tak jak jsem v patek brecela, ze jsem pribrala 1..4 kila, tak v sobotu to bylo dolu 2.1 a dneska dalsich 200gr (a to jsem vcera mela k veceri spagety s morskymi plody, nejake olivy a kopecek zmrzliny). Ale je fakt, ze jsem vcera jen pozde snidala, pak jsme hrali hodku ping-pong a hodku squash, takze jsem urcite mela spaleno do zasoby. Olivy nepovazuji za takovy hrich, sice jsou tucne, ale maji malo sacharidu, takze na nejakych party urcite lepsi nez orisky. Taaak a ted kafe, nozky nahoru a jdu na vas.

iirriss

| 5. 2. 2012 10:11

TO Flora: ahojky, gratuluji

to hnedka povzbudí i nás ostatní

jajka12

| 5. 2. 2012 10:19

TO Flora: aké špagety môžeme???? alebo to bol prehrešok ??

Flora

| 5. 2. 2012 10:29

TO jajka12: prohresek

- zbytecne ti sviti ocka

. Kamaradi od pritele nas pozvali na veceri, a ja jsem nechtela delat problemy, se prisel ukazat s novou pritelkyni a ja nechtela, aby me moc obhlizeli, ze hubnu. Jako predkrm meli rybicky, olivky a syr- takze zadne hreseni. Spagety hrich a zmrzky jsem snedla pul a zbytek podstrcila priteli. Vzhledem k tomu, ze jsem mela jen snidani, sport tu veceri, tak na Kj to urcite bylo ok.

Hanka45

| 5. 2. 2012 10:26

TO Flora: já se musím taky přiznat,minulý týden jsme zapíjeli dva dny vnučku od kámošky.Tak 3panáky Fernetu,a druhý den střik.Ale jen asi 2dcl za večer.Pak se divím,že přiberu

Flora

| 5. 2. 2012 10:31

TO Hanka45: No ja si cervene vinko obcas dam, sklenicku. Koukala jsem na sacharidy a ma to malo, to problem neni. Problem je ze pri tehle diete dostavaji zahul jatra a ledviny a soupnout jim tam alkoho...to je proste na ne uz moc.

Hanka45

| 5. 2. 2012 10:39

TO Flora: to bílé víno taky nějak neřeším,ale ten Fernet...Ale když já musela,jinak by maličká málo rostla.To musí pochopit i p.Dukan

Flora

| 5. 2. 2012 10:44

TO Hanka45: aby mala rostla...to je kvalitni vymluva. Urcite v top 10

iirriss

| 5. 2. 2012 10:07

teď jsem zjistila že mi končí 4 vaničky tvarohu, musím zpracovat - asi tedy bude tvarohová bochte, aspoň ji otestuji, ještě jsem ji nepekla a všichni o ní básní

iirriss

| 5. 2. 2012 09:58

holky kdo máte na programu zeleninu, můžete zkusit brokolici s česnekem a zázvorem, brokolici jen lehce ovařte, mezitím si na trošce osoleného oleje - vím nemáme ho na programu - osmažte nastrouhaný česnek a zázvor a posypte tím brokoli a pak dejte buď strouhané natvrdo vajco či trošku nízk.sýra, dávala jsem i tvargle a bylo to dobré, chutný je i smíchat to s cottage - mňau, mňau

jajka12

| 5. 2. 2012 10:03

TO iirriss: ja brokoličku môžem na pare, robím ju v parnom hrnci a je to úplne iná chuť ako uvarená vo vode, veľmi odporúčam !!!! a na USA stránke je povolená jedna lyžica olivového oleja denne

iirriss

| 5. 2. 2012 10:09

TO jajka12: to je super zpráva