Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

zuzuli83
| 18. 7. 2012 13:32
Už fakt odcházím. Zatím se mějte krásně pa pa
stistko12
| 18. 7. 2012 13:23
Taky ci kafí prosííím Ahoj všechny panteřičko**, už jsem myslela, žes na nás kvůli pejskům zanevřela :-\ , to je fajn, občas jukni. **Majda** zpátky, výborně **zuzuli, huráá, další oběť strýčka Dukana buď s námi, budeme tě tu mít rády Já jsem sundala za půl roku 25kg. Ty bys měla 1.F držet asi 5-6 dní...
meďouš
| 18. 7. 2012 13:26
foto TO stistko12: a máš ho tu
růžový panter
| 18. 7. 2012 13:28
TO meďouš: ježiš to kafíčko je krásný
stistko12
| 18. 7. 2012 13:29
TO meďouš: Ty moje chlupatá dobroto mňááám, děkuji ti Já už jsem celá ubabičkovaná tak aspoň to kafíčko mi někdo podle mých představ udělá
meďouš
| 18. 7. 2012 13:35
TO stistko12: tak si nech chutnat Králík na to dneska sejří asi má strach se ukázat
zuzuli83
| 18. 7. 2012 13:29
TO stistko12: taky vás budu mít ráda, teda už mám Tak jste mě navnadily, že na ten nákup ani nedojedu 1 .F mi vypočítal na 4 dny
stistko12
| 18. 7. 2012 13:34
TO zuzuli83: Tak vidíš, když budeš poctivě držet, tak za čtvrt roku jsi na vysněný váze. Mezi tím dovča :-\ ... no... + -
meďouš
| 18. 7. 2012 13:14
jo a taky kdepak je Jajka :-\ :-\
meďouš
| 18. 7. 2012 13:13
Kráááálííííkůůůů,kde je keféééé
meďouš
| 18. 7. 2012 12:32
jdu na zelňačku
zuzuli83
| 18. 7. 2012 12:41
TO meďouš: dobrou chuť a ještě jednou moc děkuji Já se jdu chystat na nákup a pak jdem na oslavu, snad to tam zvládnu
meďouš
| 18. 7. 2012 12:53
TO zuzuli83: zvládneš to určitě a jestli trošinku zhřešíš nevadí,pěkně se nám tu přiznáš a my ti to odpustíme
zuzuli83
| 18. 7. 2012 13:04
TO meďouš: nechala jsem si nakoupit šunčičku, tak snad odolám tomu zbytku
stistko12
| 18. 7. 2012 13:26
TO zuzuli83: Mozzarelku light z Lidlu můžeme. Pak cottage max. 6 gramů tuku.
zuzuli83
| 18. 7. 2012 13:31
TO stistko12: s mozzarelou jsi mě potěšila
meďouš
| 18. 7. 2012 13:33
TO stistko12: v Lidlu mají občas cottage linessa light 2,2% tuku a je dobrý,bývá ale schovaný mrška,vždy jsou tak 3kalíšky na platě mezi ostatníma,vždycky to tam prohrabávám až krabice lítají a mužik dělá,že mě nezná,když to tam všechno vybagruju
meďouš
| 18. 7. 2012 13:29
TO zuzuli83: no já jsem mozzarelu měla skoro až ke konci 2F,pizzu jsem vlastně ani nedělala :-\ musím to napravit
stistko12
| 18. 7. 2012 13:37
TO meďouš: Taky jsem ho občas vyštrachala vespod , ale tolik mi nechutná. Jo a teď se mi po dvakrát stalo, že muž mi přinesl cottage týden před koncem data spotřeby a už byl nafouklý a kyselý. Kaňouři
růžový panter
| 18. 7. 2012 12:56
TO zuzuli83: ahoj, vítám tě v našem ,,klubu dietářek" Já jsem tedy ta pravá na vítání, mrknu jsem jen občas, ale snažím se Začínala jsem přesně na té samé váze jako ty 77 kg. Dukanila jsem docela poctivě, pak trošku ,,zlobila", ale pořád se snažím. Teď jsem na 69 kg. Jestli ti něco opravdu dodá sílu, pak je to čtení těchto stránek.
zuzuli83
| 18. 7. 2012 13:03
TO růžový panter: super úbytek a jak dlouho už jedeš podle DD? Já akorát mám strach jak zvládnu dovču, ale to je až za 6 týdnů :-\
meďouš
| 18. 7. 2012 13:11
TO zuzuli83: jo jo dovča je trochu ,,oříšek,,i pro mě,ale já už jsem ve3F tak to bude o něco jednodušší,už si peču s sebou suchary já začínala na 89 kg asi v polovině ledna a teď jsem na 67kg ,ale nebýt tady těchle skvělých holek tak nevim,nevim :-\
zuzuli83
| 18. 7. 2012 13:22
TO meďouš: super úbytek. Já začala hubnout v únoru, jak jsem úplně přestala kojit a to jsem měla nějakých 89,8 Teď chci přejít na tu DD, tak uvidíme jak to půjde. Zítra si chci udělat pizzu, co si dáváte za sýr krom tvarůžek? Ta mozzarela light z lídlu se asi nemůže, co?
růžový panter
| 18. 7. 2012 13:18
TO zuzuli83: jooooo holka, já už držím od poloviny ledna Ale mnohokrát jsem zhřešila, takže se s tím takhle plácám. Kdybych byla ovšem hodná........ Každopádně váha už bude asi míň než 69, vážila jsem se naposledy před týdnem. Takže 3.fáze je za dveřmi a vysněných 65 kg na obzoru, KONEČNĚ! Takže si vezmi příklad z těch poctivých a budeš to mít dole natotata
zuzuli83
| 18. 7. 2012 12:13
nefunguje mi odpovědět Děkuji za přivítání mě dovča taky teprve čeká, tak to mám co dělat do 1.9.
zuzuli83
| 18. 7. 2012 11:43
Ahoj holky, můžu se k vám přidat? Jsem z Ostravy je mi 28 a mám 15 měs. dceru. Zatím jsem z DD nadšená ale budu ráda za nějakou podporu Najela jsem na ní od soboty, začínala jsem na 77,5 a dnes mám 74,5, ještě mě čeká dlouhá cesta Chtěla bych se dostat na 62-65 kg, co myslíte, jak dlouho mám držet tu 1.F? Odkuď čerpáte recepty?
meďouš
| 18. 7. 2012 12:00
TO zuzuli83: Ahoj ,jasně,že se můžeš přidat bude nás víc -nebudeme se bát Dukana nic Na recepty je tu odbornice Jíťa,že jo holky? ale i ostatní ,Jíťa tu bude určo navečer.Jinak ptej se,všechny co tu chodí ti určitě rády poradí,teď je to tu trošku slabší neb všici prchají na dovču,ale ony se vrátí koukni do vzkazů,něco ti pošlu ale vydrž,musím to najít :-\

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
5. 5. 2026 20:10
16685
Káča Říhová
29. 4. 2026 10:54
48
Katka Riedlová
28. 2. 2026 23:20
7
Sabice Ryskova
24. 2. 2026 16:30
44
Zixin Feng
16. 7. 2022 07:03
747
Sabice Ryskova
18. 2. 2026 10:55
286
Jana Losická
14. 2. 2026 18:15
16833
Dominyka C
5. 2. 2026 11:41
43
masa
15. 8. 2013 16:49
13
Jaroslava Vlčková
27. 1. 2026 17:02
10836
Katka Riedlová
27. 1. 2026 00:04
51
Lucie Tupa
13. 1. 2026 18:57
101
kacenkaj
11. 12. 2025 12:24
280
Anna Vodičková
7. 12. 2025 17:26
25
Suzanka L
3. 12. 2025 13:31
5
..Magda
5. 5. 2026 21:15
74850
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
199
Ivan Zeman
3. 10. 2025 16:40
22