Diskuze

Zpět na výpis diskuze

stistko12

| 6. 5. 2012 12:59

No prosím, ani jsem nebyla přihlášená

to je konec

Jaruna57

| 6. 5. 2012 13:07

TO stistko12: Štěstí nebreč,to není konec ale teprve začátek

,zas bude líp a váha skočí ani nebudeš vědět jak

stistko12

| 6. 5. 2012 13:14

TO Jaruna57: Děkuju, Jaruško, dneska vidím nějak všechno černě

Ale jsem přesvědčená, že bude zase líp

Jaruna57

| 6. 5. 2012 13:24

TO stistko12: No někdy to tak je,ráno jsem zažila pravý hyenismus,ani to tu nemůžu napsat,žere mě to,ale přece se z toho nepo....,

,teď vypravím mužského do práce,vyvenčím Maxíka jdu na ty palačinky

jajka12

| 6. 5. 2012 13:36

TO stistko12: neviď čierno, veď nie si jediná ktorej to sem-tam skočí, tak ako skočilo jore, skočí aj doluuuuuuuuuuuuuuuu

TO Jaruna57: kľudne sa tu vyrozprávaj, veď sme tu od toho

Tak mám po obede, teraz ideme na zmrzku. Ináč ak by ste chceli skúsiť, fakt mi to chutí veľmi veľmi - kuracie prsíčka na slížiky, orestovať samačka bez oleja - osolené, pridať k tomu na hrubo nastrúhanú mrkvu, petržlen a zeler, podusiť všetko spolu, korenie podľa chuti - napr čierne, vegetu či kari korenie a je to mňamka.

JItka369

| 6. 5. 2012 14:38

TO stistko12: ....měla málo masíka , ale 800g se mi zdá fakt hodně...jak to myslíš? :-\ 800g se vztahuje na mléčné, nikoli na masko

stistko12

| 6. 5. 2012 15:24

TO JItka369: Vážím o 800g víc. Včera jsem měla k snídani celý cottage+čaj, oběd bramborák (1 cuketa, 2 vejce, 1PL kuk.škrobu, 2PL otrub a koření), odpolko veliký kafe s asi 1dl polotuč. mléka, pozdní svačina=večeře 15dkg kuř.šunky s troškou hořčice, večer 1 velká kedlubna. To bylo celý moje jídlo...

JItka369

| 6. 5. 2012 15:29

TO stistko12: jo tááák, já myslela, že 800g masa se ti zdá moc

. Zácpu nemáš? Byla jsi na wéčku? A mimochodem - to je strašně málo jídla, málo bílkovin, tělíčko nemá co zpracovávat tak se nudí a nespaluje :-\

stistko12

| 6. 5. 2012 15:34

TO JItka369: Hmm, ale já jsem včera na sebe neměla čas. Zácpu nemám, ale jestli to není voda z tý cukety a kedlubny, nevím... Jinak toho sním samo víc, hlavně bílkovin. Dneska jsem měla k snídani šunku, k obědu masovou kuř.směs s 3 bílkama, pórek, teď jsem vypila kafčo a večer bude ještě od oběda + něco. Asi zkusím zase tvaroh. :-\

JItka369

| 6. 5. 2012 16:13

TO stistko12: tak to joooo, já myslela, že tak málo jíš

To chce navařit do mrazáku, pak když není čas, jen vyndat

. Taky ted nebudu stíhat, když se maká na zahrádce. Proto zrovna dělám kýbl guláše a jen nakrabičkuju. Tak ďoučata, valím k sousedce, přibalila jsem jí nějaké oblečení, ať si to vyzkouší, jinak to půjde z baráku

Páááá večer

anonym

| 6. 5. 2012 12:57

Čautě vytrvalky

Dnes váha jako před deseti dny

!!!!! Nevím, co se stalo, jestli je to tím, že jsem včera měla málo masíka :-\ , ale 800g se mi zdá fakt hodně. 10 dnů v pr.. trapu

Jestli měsíc nezabere

Počasí je taky divný... potřebovala jsem mulčovačku, muž mi pro váženou jel, zůstala jsem viset v půlce zahrady. Jenže, mulče ani ťuk, až tak ve čtvrtek

Prý není v celých jižních Čechách, vozí se do Rakouska

kamion přivezou až z polských hranic

Dnes mám den blbec

Anaj1

| 6. 5. 2012 12:38

Ahojky,jsem tu s vámi ,jsem v práci,něco jsem podočítala.Moc mě není do řeči.Taky už všichni řešíte obelečení,já mám na sobě kalhoty od loni,byla jsem v nich párkrát,nestihla jsem tam všít gumu,tak jsem dala řemen,ale jsou velikánské,halenky plandavé a podprsenky taky.Vidím,že už řešíte 3fázi,já už tam měla být před měsícem,ještě chvilku posečkám už jsem měla 67kg,tak ještě něco pod65 by stačilo

Jaruna57

| 6. 5. 2012 12:52

TO recepce: Ahoj,ty taky útočíš na malou váhu,bude z tebe drobek,kočka

,já se třeba těším na 75kg

,jak je ta váha pro každou z nás jiná a všechny budem šťastné a hubené jen každá jinak

Anaj1

| 6. 5. 2012 13:38

TO Jaruna57: Malou váhu jsem měla,když jsem měla56kg-166cm,asi v roce,ještě před těhot.malé

Anaj1

| 6. 5. 2012 13:41

TO recepce: asi v roce2000 a pár let před tím,jinak jako dítě jsem byla pucek

JItka369

| 6. 5. 2012 14:40

TO recepce: zase tak moc to neřeš, to bylo před 12 lety, časem se tělo mění, nemůžeme mít, čím jsme starší, váhu jako za mlada, a po dětech se postava mění (sice někomu ne

)ale patříme asi do jiné skupiny

Jaruna57

| 6. 5. 2012 12:30

Dobrou chuť všem co právě obědváte,já konečně dorazila maso na houbách

a těším se na odpoledne udělám si d palačinky s tvarohem,už dlouho sem si nic sladkého neudělala.
Pilným včeličkám na zahradách závidím,musím počkat na zítřek,taky se budu hrabat v hlíně

JItka369

| 6. 5. 2012 11:17

mizím, bude poledne a ještě nic hotovo

JItka369

| 6. 5. 2012 11:10

joooo v lednici mají naložené masko, tak snad si ugrilujou, pádím směr skleník

Jajina

| 6. 5. 2012 11:09

konečně se mi uvolnila trouba, tak jsem tam šupla tu nádivku, udělám si okurkový salát, to bude pošušňáníčko

Já si dám dnes od zahrady oddych, potřebuji už jen okopkat dva řádky okurek, no a pak zase od znova

jajka12

| 6. 5. 2012 11:00

haj dámy,
dnes som sa krásne vyspinkala - spln som vôbec necítila, a ráno vstal k malej anžel, tak som si chrochnila do 9,45 - paráda, to nebolo ani nepamätám

.
Dnes rozoberáte 3F, pekne si pohnite, nech ste čo najskôr v nej a pomôžete mi - opička je tu málokedy a ja teda mám tu 3F takú svojskú, neviem či je správne to čo má broňa na stránkach, alebo čo mi písala flora zo stránok uja dukana .... pýtala som sa na to broni ale mi neodpovedala

. A ovocie, to je fakt mňam oživenie

verunika

| 6. 5. 2012 11:06

TO jajka12: Ajoj Jajko

Jaruna57

| 6. 5. 2012 11:12

TO jajka12: v 3 vše cos jedla doposud,plus jedna porce ovoce denně,2krajíce celozr.chleba,40g sýrů.
v první části fáze 1 škrobové jído a 1 slavnostní jídlo
V druhé části už 2 škrobové a 2 slavnostní
Hlavně každý čtvrtek proteinový den jak v útočné fázi

Můžeš také vepřové a jehněčí.

verunika

| 6. 5. 2012 11:14

TO Jaruna57: Ha vepřové :-\ jako bůček

JItka369

| 6. 5. 2012 11:16

TO verunika: spíš dostaneš na bůček, jestli budeš baštit bůček

verunika

| 6. 5. 2012 11:20

TO JItka369: Jen tak na mě

Jaruna57

| 6. 5. 2012 11:18

TO verunika: To teda nee,jen vepřovou pečeni,Bůček pro nás už bude navždy zapovězen

verunika

| 6. 5. 2012 11:21

TO Jaruna57: Jj

tak jdu na hovězí s pálivým tvarůžkem

zatím pa

verunika

| 6. 5. 2012 11:13

TO jajka12: Já chváááátááááám

se furt votravuju se

ale už jen dneska

jajka12

| 6. 5. 2012 11:21

TO Jaruna57: no práve, s tým vepřovým som si neni istá a podľa toho čo mi písala florka tak zemiakom by som mala dať tiež pokoj a ryžu len naturálnu..... Ako zatiaľ som ich nejedla, no mne sa aj tak pozdáva viac tá 3f o ktorej píše broňa, jednak mi to viac vyhovuje - je viac voľná ale teda nechcem to po.rať, preto nad tým dumám a nie som si istá ako na to. No a priznávam, že semo-tamo si dám moje sladké nedukanovské hriechy - zmrzku či koláčik, nie každý deň samačka a som milo prekvapkaná, že som aj svoj vysnívaný cieľ už de-facto v 3F docielila