Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Stamina
| 3. 5. 2012 12:57
že by???
anonym
| 3. 5. 2012 12:51
Já mám milence bla bla bla.
Flora
| 3. 5. 2012 12:50
Schizofrenie jak vysita.
Stamina
| 3. 5. 2012 12:52
TO Flora: vona stejně neví, co to slovo znamená
anonym
| 3. 5. 2012 12:44
lindo, ty trdlo mnoha tvari,muj nick nechej na pokoji
Stamina
| 3. 5. 2012 12:15
Úbytek váhy se zpomalí a vyžaduje zvláštní opatření....Málo motivovaný člověk s chabou vůlí, navíc chaotická organizace. Také on shodí svých prvních 4 až 5kg, ale pokušení nechat diety se bojeví ihned poté. V nejlepším případě, když je tlak okolí dostatečný a dostane se mu pomoci zejména ze strany lékaře, je možno doufat ve ztrátu dalších 5kg během 5 týdnů, načež je lepší rychle přejít na konsolidační a ještě rychleji na stabilizační fázi, jež musí navzdory všemu dbsahovat jeden den proteinové diety týdně do konce života, s nímž se dotyčný bude muset smířit, zároveň však už bude mít kategoricky zapovězeno vrátit se do tohoto plánu v bodě, kde ho opustil
Flora
| 3. 5. 2012 12:17
TO Stamina: No ale pokud nemas vuli, tak proste nezhubnes s zadnou dietou...bude se smir s tim jak vypadas...nebo bojuj. Zadna jina cesta neni !!!
Stamina
| 3. 5. 2012 12:56
TO Flora: Tak zatím si říkám, že i to kilčo měsíčně je dobrý (na to, že necvičím). Hlavně se snažím nenervovat a nevyšilovat, protože to pak kor utíkám strčit hlavu do lednice Fakt jsem ale přesvědčená, že nebýt vás, tak už mám shozená kila dávno zpátky. Fakt mi pomáháte - i když mám pocit, že dukanku tu řešíme už jen hodně okrajově
anonym
| 3. 5. 2012 12:14
Já vám to řeknu po pravdě.
Stamina
| 3. 5. 2012 12:57
TO Linda): "já vám to řeknu popravě" tak tohle vyhlašuju za vtip měsíce
anonym
| 3. 5. 2012 12:01
Mám milence
anonym
| 3. 5. 2012 11:30
Stamina
| 3. 5. 2012 11:38
TO Linda):: Se nediv, že Tě lidi urážej, když lezeš někam, odkud Tě už pětkrát vyhodili :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
anonym
| 3. 5. 2012 11:46
TO Stamina: Tak zamkněte IP adresu ne! vy jste mrs.markit ha ha a jste odhalená
Stamina
| 3. 5. 2012 11:24
chjo, dítě řve hlady, musím si jít hrát na maminku. páááček děvčátka
Flora
| 3. 5. 2012 11:25
TO Stamina: to me tady nechas samotnou na tech 30 prispevku co zbyvaji?
zabicka76
| 3. 5. 2012 11:31
TO Flora: Hmm tak to bude asi na tobě ta 18000 - nemáme šéfa tak vyrážíme s kolegyněma na trošku delší oběd do města a odpoledne cvičák a pak sázení stromů.......
Stamina
| 3. 5. 2012 11:37
TO Flora: jsem dítě strčila do ložnice, tak jsem zvědavá, jestli tam usne. Hele jak jsi na tom s hřešením? Myslím jako obecně. Mě se totiž obedně vůbec nedaří. Vydržím den, maximálně dva. Já vůbec nechápu jak je možný, že zkraje jsem to vydržela měsíc v kuse a teď to prostě nejde. To je asi ta moje požitkářská závislost nebo co
Flora
| 3. 5. 2012 11:52
TO Stamina: ha...dobre tema hreseni...ja vcera zhresila tim pytlikem karamelek a vecer jsem mela asi 3 sklenky vina a 200gr mandli...rano 84.8...za posledni 3 dny jsem nabrala 1.5 kila a predtim za 6 dni zhubla 2.6 kila...to jsou pocty, co?
Stamina
| 3. 5. 2012 11:58
TO Flora: já bych se klidně od počtů oprostila... spíš mi jde o podstatu věci, hlubší zamyšlení nad tím, jak to vrátit zpátky, jak zase mít sílu držet bez zlobení :-\
Stamina
| 3. 5. 2012 11:59
TO Stamina: no a teď když o tom přemýšlím, tak si říkám, jestli problém nebude právě v tom, že o tom moc přemýšlím
Flora
| 3. 5. 2012 12:01
TO Stamina: no ja to vidim na unavu dietou, ze proste uz me to unavuje...a proto se ted snazim to hrozne moc potlacit. Ja predtim rokem byla na diete 5 mesicu a zhresila jsem tak dvakrat...ted tak co 3 dny. Pocty byly k ukazce jak to jde hned vse vnivec...ze to za to nestoji.
Flora
| 3. 5. 2012 12:03
TO Stamina: Proste si rekni ze mesic bez zlobeni a je to, ze jinak to budou 4 mesice dieta/vycitky a stejne budes tam kde ted.
Flora
| 3. 5. 2012 12:04
TO Stamina: A taky si rekni, ze jsou lidi co maji horsi problemy....staci se rozhlednout......
Stamina
| 3. 5. 2012 12:06
TO Flora: tak to já mám asi trošku větší štěstí na ty "tresty" ze strany nabraných kil. Bavíme se tu totiž o hříších jako krajíc chleba s máslem a medem zapitý grankem, šest kremrolí ke kávě s cukrem a tatramlíkem, tabulka čokolády.... kruci, jak to teď píšu, tak vidím, že moje hříchy jsou především sladkééééé. Přitom já jsem na sladké nikdy moc nebyla :-\
Flora
| 3. 5. 2012 12:08
TO Stamina: sacharidy...co takhle zkusit Tryptofan? byva to soucasti nekterych koktelju na hubnuti.
Stamina
| 3. 5. 2012 12:09
TO Flora: jsou ale i jiné hříchy - nesvlíknutý kuře z kůže, tatarka, buřt na ohni s chlebem, rohlík s máslem..... no já prakticky z 50% jím naprosto nedukanovsky. To můžu být ještě rááááda, že mi váha za měsíc poskočí v průměru o jedno kilečko směrem dolů... Si říkám, jestli nejsem ten případ, o kterém píše Dukan, který jsem tu nedávno citovala....
Flora
| 3. 5. 2012 12:13
TO Stamina: http://www.lekarna.cz/…n-cps-30/...melo by to pomahat proti prejidani se karbohidraty/sacharidy.

Nedodrzujes dietu, tak se nediv ze nehubnes, vydej vetsi nez prijem....jak jednoduche. Ja mam uplne jasne kde delam chyby.

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
Slavka2
1. 1. 2026 01:20
15866
kacenkaj
11. 12. 2025 12:24
280
Anna Vodičková
7. 12. 2025 17:26
25
Suzanka L
3. 12. 2025 13:31
5
Suzanka L
3. 12. 2025 08:52
50
Alka...
1. 1. 2026 00:02
74244
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
199
Ivan Zeman
3. 10. 2025 16:40
22
Anna Vodičková
2. 10. 2025 17:26
6
Anna Vodičková
2. 10. 2025 17:24
7
Anna Vodičková
15. 9. 2025 07:55
36
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217