Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

JItka369
| 12. 4. 2012 12:57
no pocem, úúúplný ZOO
Flora
| 12. 4. 2012 12:58
TO JItka369: jestlo to nebude tim, ze to jsou znameni zverokruhu ...akorat tedy vahy, blizenci, vodnar a panna mi tam nejak nesedi.
JItka369
| 12. 4. 2012 13:00
TO Flora: ještě střelec...
Stamina
| 12. 4. 2012 13:04
TO Flora: no tak třeba v našem případě dokáže být váha taky pěkný zvíře
JItka369
| 12. 4. 2012 12:56
Váhy -28.9.
JItka369
| 12. 4. 2012 12:45
se picnu, musela jsem na žebřík,vypadlo koleno od okapu. Voda vybraná
verunika
| 12. 4. 2012 12:23
Touto teorií si upě zrušila mojí prac.morálku a furt se usmívám jak jelito
JItka369
| 12. 4. 2012 12:47
TO verunika:
JItka369
| 12. 4. 2012 12:14
jdu na chvilku do deště, už mám plný sud, tak odeberu do kýýblů dešťovku. Normálně jsem zatopila...zima jak v ranci, taky musím pro Dmasíčko, ňáko mi dochází
zabicka76
| 12. 4. 2012 12:22
TO JItka369: Já po obědě - plněná kuřkapsa žampionama a zel.obloha , Jéé to mi doma asi taky sud přetéká a teče pod barák, no co se dá dělt odtud z práce že ? a masíčko pokoupim zítra na víkend. Ale mám doma králíka - co by si s nim dělala, poraď
JItka369
| 12. 4. 2012 12:47
TO zabicka76: máš ho celýho pro sebe, nebo i pro rodinku? Já nejraději na česneku
JItka369
| 12. 4. 2012 12:48
TO zabicka76: ááá tedy prvni mělo být - sežr....
zabicka76
| 12. 4. 2012 12:52
TO JItka369: asi i pro rodinku, jak na časneku ?
JItka369
| 12. 4. 2012 12:55
TO zabicka76: třeba....http://recepty.vareni.cz/…ceny-na-cesneku/
dej si do seznam.vyhledavače králík na a uvidíš co se s ním dá všechno udělat
JItka369
| 12. 4. 2012 12:51
TO zabicka76: nebo jestli máš velký prsa (tedy kuřecí) nacpala bych je králíkem, nebo do králíka
Anaj1
| 12. 4. 2012 13:14
TO JItka369: tak to jsi Václavka ,já rodila kluka,měl loni 18
JItka369
| 12. 4. 2012 12:10
tý jooo, to je teda matematika, jsem z toho jelen
Flora
| 12. 4. 2012 12:13
TO JItka369: ale zni to dobre, ze? Ja bych urcite letos pribrala tak 10 kilo, takze uz mam zhubnuto 16 (tedy az dam dolu ty velikonoce).
verunika
| 12. 4. 2012 12:22
TO Flora: Tak může Staminka doplnit tabulku o sloupek nenabraných kil
Stamina
| 12. 4. 2012 13:03
TO verunika**: naopak - Silvestr je pro mě utrpení (tedy byl hlavně jako pro teenagera). Všichni slaví konec roku a na mě zvysoka dlabou Teď už to nijak zvlášť neprožívám. Narozky slavím většinou v únoru - tak dlouho většinou manželovi trvá sehnat mi dárek TO **zabicka76 já k snídani chlebík s cottage a šunka, svačina puding, oběd pečkuře.
verunika
| 12. 4. 2012 13:07
TO Stamina: Aha to já bych něco podnikla, silvestr mě poslední dobou neba, ale narozky ty oslavit umím se vším všudy už klepají, tak už vymejšlím lotroviny
zabicka76
| 12. 4. 2012 13:44
TO Stamina: sehnat mi dárek, joo dobrý co můžeme chtít od chlapa jé dala bych si taky puding, musím doma hned vytvořit
jajka12
| 12. 4. 2012 15:05
TO Stamina: no a ešte jeden individuálny príspevok musím napísať :
Stamina
| 12. 4. 2012 15:20
TO jajka12: no čáááááu, už se nám stýskalo, tak zaskoč hned jak si urveš chvilku pro sebe. Jo a dííííííík za ovace
Jaruna57
| 12. 4. 2012 12:19
TO JItka369: Taky sem z toho jelen a blázen k tomu
JItka369
| 12. 4. 2012 11:43
Bílkoviny a sacharidy produkují po 4 cal na gram, tuky 9 cal na gram. Znamená to, že tuky zásobují náš organismus dvojnásobným množstvím energie oproti bílkovinám či sacharidům. Dle posledních výzkumů by měl poměr bílkoviny : tuky : cukry být 10-20 : 30 : 50-60. Tento poměr zajišťuje dostatek látek pro energii a výstavbu tkání. Vezmeme-li si tedy např. denní kalorický příjem 2000 cal, měly by zaujímat:
bílkoviny 4 cal/g 20% z celkového množství = 400 cal = 100 g
sacharidy 4 cal/g 50% z celkového množství = 1000 cal = 250 g
tuky 9 cal/g 30% z celkového množství = 600 cal = 67 g
doktorka.kveta
| 12. 4. 2012 11:42
né moc krásné dopoledne marmošku jsem skoro dovařila,ještě musím koupit pektogel,ale je v tom jeden háček ochutnala jsem ji kyselá je příjemně ale je tam silně cítit na chuť sladidlo,jsem tam dala zbytek té tabletové stévie,fuj už ji nechcůůů,má špak jako sacharin.Dá se to nějak vylepšit,ještě jsem tam nedala žádnou příchuť,jinak by byla prímová,obarvila se mírně tou kustovnicí,takže není barvou jako tvaroh.No babo tea baby raďte
JItka369
| 12. 4. 2012 11:49
TO doktorka.kveta: Asi jsi to přesladila. Jaké máš sladidlo? Bud vyhodit, nebo udělat novou, tu osladit cukrenem a smíchat dohromady . Já bych spíš vyhodila, páč nevím, jak by to dopadlo.
Anaj1
| 12. 4. 2012 12:37
TO doktorka.kveta: Já přidala do marmelády mrkvové BOLERO příchut pomeranč.je to sypká směs na nápoj jako Tang je koupený v kauf

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
20. 9. 2025 18:52
15102
Anna Vodičková
15. 9. 2025 07:55
36
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
Alka...
20. 9. 2025 15:56
73877
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832