Diskuze

Pima

| 23. 3. 2012 10:06

Dobré ráno Dukajdy.

Dobrá zpráva pro ty,co se blíží k F3. I v této fázi jde váha malinko dolů. Prosím Staminku o zapsání čísílka 54,3. A to jsem si ten jídelníček upravila dle svého.

verunika

| 23. 3. 2012 10:18

TO Pima: Opičko

no toje paráda

smekám a klaním se

a to mě bolí celý já

nejvíc lýtka

Pima

| 23. 3. 2012 10:21

TO verunika: Tak netleskej tak rychle, šetři se

Největší radost mám z toho, že váha jde dolu, ale svalíky mírně nahoru.

Flora

| 23. 3. 2012 08:56

Az budu mit chvilku tak zkusim nejak usporadat ty jidla od Jiti....dat za to zda je to slane, nebo sladke, zda otruby, maso, atd....at se do da nejak filtrovat ..taky jsem uchyl na tabulky jak Stamina

..takova hezka kontingencni tabulka zpravi naladu vzdy

Flora

| 23. 3. 2012 08:57

TO Flora: Takze klidne poslete jen seznam na mail, nebo mi do vzkazu, a ja to tam doplnim a v sobotu po vazeni to mrsknu do tabulky s vahou

verunika

| 23. 3. 2012 09:36

TO Flora: No na korunky to asi bude znát

....Věřím že to někde doženu

takže 0 od 0

............Ale je člověk takovej svobodnější

Flora

| 23. 3. 2012 09:40

TO verunika: jsi to nikdy nepocitala? to musi byt tisice rocne....neli mesicne.

Flora

| 23. 3. 2012 09:41

TO verunika: se ptam jenom abych vedela kolik usetrim, kdyz nekourim.

Flora

| 23. 3. 2012 09:42

TO Flora: pak si spocitam kolik vypije alkoholik denne a budu si rikat jak jsem BOHATA

verunika

| 23. 3. 2012 09:50

TO Flora Fakt jsem to nikdy nepočítala

U mě tak 6-7000/rok nekouřila jsem při dětech jinak od intru

To byli ale levnější

no stejně už by to bylo asi doooost

..............Ale bublinky přepočítávat nebudu

Pettar

| 23. 3. 2012 11:11

TO Flora: Docviceno... normalne jsem se prekonala, kdyz jsem si vzpomela na tvuj zabijacky trening

Flora

| 23. 3. 2012 08:37

Jinak vaha sla par deka dolu, 85.9 (0.59 za dukanem)...atakuji ctyrky !!! A Pettar

zabicka76

| 23. 3. 2012 07:57

Tak holky, vyjíždím do Prahy k notáři a pak po nákupech, mám dovču.....nemám nic k jídlu sebou tak doufám že v Ikee ukořistim lososa se zeleninou k obědu

zabicka76

| 23. 3. 2012 06:54

Dobré ráno, tak jsem se zapsala dotabulky, hlásím 81 kg, za dukanem 1,3 kg zaostávám, ale co se dá dělat, leze to dolu, ale pomaloučku

Pettar

| 23. 3. 2012 06:39

Holky, nemate nejakou oblibenou webku, kde se da nakoupit hezke letni obleceni (letni saty, plavky) a nebude vse jen ve velikosti 38? Ja normalne objednavam v bonprix, ale uz tam maj me velikosti vyprodane.

zabicka76

| 23. 3. 2012 07:00

TO Pettar: Objednávám s dcerou v Ottu, pro ní prodlouženou délku a jinak maji tam i vel. do 52 a moderní, chodí mi katalog

Pettar

| 23. 3. 2012 07:41

TO zabicka76: Clovece, v Ottu bych si vybrala jak plavky tak nejake saty, ale ty ceny jsou tam silene vysoke

zabicka76

| 23. 3. 2012 07:52

TO Pettar: hmm to je fakt, já je taky většinou kupuju jen když přijde výprodejový katalog

Flora

| 23. 3. 2012 08:27

TO Pettar: No trenink super, honil nas jak nadmute kozy...delaly jsem asi 20 minut cviceni na vyskok. ze squatu vyskok a zpet...10 krat...pak 10 sekund vydrz ve squatu a znovu bez pauzu, pak 30 s oprena o zed se stehnama vodorovne, a pak preskocit 2 lavicky a znovu a pak dalsich 5 cviceni podobneho razeni, jsem se odrovnala hned na tom prvnim a na druhem jsem skakala pres imaginarni krtci hromadky, neb lavicky jsme nedala

. Ale parada.

Pettar

| 23. 3. 2012 09:11

TO Flora: Bojim bojim bojim a tak jdu hned cvicit

Flora

| 23. 3. 2012 09:18

TO Pettar:

verunika

| 23. 3. 2012 09:30

TO Pettar: Já taky Bonprix a Otto

...