Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Stamina
| 19. 3. 2012 17:06
irisko**pardón, jsem se spletla. **stistko**přesýpací hodiny vystihující mojí postavu by měřily čas proklatě rychle **Floros tím pasem jsem to tak sice nemyslela, ale když bude nejhůř, tak se na to vymluvím
iirriss
| 19. 3. 2012 17:12
TO Stamina: v pohodě, nic se neděje
anonym
| 19. 3. 2012 16:49
Ahoj, vím že to sem zrovna moc nepatří, ale spousta lidí je bez práce nebo hledá nějaký přivýdělek. Já nabízím skvělý přivýdělek, stačí mít doma internet a telefon, vše se ovládá přímo z domova a pracovat můžete kdy máte zrovna čas. pokud by to někoho zajímalo tak se koukněte na http://www.cinnostdoma.cz/zsprace
verunika
| 19. 3. 2012 16:14
iirriss
| 19. 3. 2012 16:19
TO verunika: ahojky veru, co ten pláč??
verunika
| 19. 3. 2012 16:23
TO iirriss: Tady nikdo nebyl a já se báááála
iirriss
| 19. 3. 2012 16:24
TO verunika: zase tě všichni opustili? darebáci

jak se ti daří?
verunika
| 19. 3. 2012 16:34
TO iirriss**: Daří se ale s obtížema zase se to tu třese asi nás obpojí **Stami už jsem nad tím přemýšlela, asi ráno naběhnu do Lídlu pro šunku a skusím makrelu :-\ kuř a hovězí prostě už nedám a šmakouna bych mohla do salátu musím to pozmněnit a uvidím
stistko12
| 19. 3. 2012 17:06
TO verunika: Mně zase přestalo chutnat sladidlo. Ať použiju jaký chci, vadí. A ač jsem masožravec, taky bych se bez něj chvilkama obešla. Jak říká stará moudrost - navolíš se i medu lízat. Musíme přinášet oběti, za to to stojí
Stamina
| 19. 3. 2012 16:29
TO verunika: Taky si myslím, že maso je důležité, ale když Ti nedělá dobře, tak ho zkus nahradit třeba šmakounem. Ale bílkoviny musíš a to hodně!
Flora
| 19. 3. 2012 16:37
TO iirriss: tak dekuji snazivko
iirriss
| 19. 3. 2012 16:39
TO Flora: není zač
Flora
| 19. 3. 2012 16:43
TO iirriss: Nevim zda to zase nezmenim ten obrazek..sice jde videt moc nejde videt ze jsem blond a ze mam dlouhe nohy.
Stamina
| 19. 3. 2012 16:46
TO Flora: já se budu držet svého hamburgeru...jen teď nevím... kdy jsem to říkala, že si změním avatar? Vím, že by to měla být fotka mého útlého pasu, ale nevím, kdy to mělo být.. mno... možná až ten útlý pas vypěstuju, žeano
iirriss
| 19. 3. 2012 16:55
TO Flora: no je takový míň výrazný na tyto proporce uvidíš, kdyžtak zase vyměníme

pokud si dobře pamatuju tak to tak bylo 2:1 pro bílkovinu
Stamina
| 19. 3. 2012 16:44
TO iirriss**: maso ale rozhodně úplně nevynechávej. Pořád by mělo tvořit větší část bílkovinového jídelníčku, jen si to občas spestři něčím jiným. TO **Flora Ty určitě víš, jaký je doporučený poměr bílkovin a ostatního... poraď
Flora
| 19. 3. 2012 16:46
TO Stamina: Nevim nevim nevim...ale nekdo tu psal (snad Jita) ze 2:1 v BZ dny...ve prospech bilkovin.
Flora
| 19. 3. 2012 16:47
TO Stamina: a nemyslela jsi cestovni pas...ten je hooodne utly
iirriss
| 19. 3. 2012 16:53
TO Stamina: né né, maso já baštím každý den a zatím s tím nemám problém, to bylo pro veruniku, co nadělá když to nemůže polknout, ještě tak rybičky může zapojit :-\
stistko12
| 19. 3. 2012 17:00
TO Stamina**: Dej si jako avatar přesýpací hodiny a hned bude každýmu jasný, jak jsi v pase štíhlá TO **verunika**: nažďár, Věruško, děkuji za optání, docela to jde. Momentálně jsem spokojená. A co ty, když tu zrovna nejsi opuštěná? TO** Flora: vílo, fialová ses mi líbila víc, tohle je děsně nevýrazný, to tě ani v nejmenším nevystihuje. Jestli chceš zdůraznit dlouhý nohy, dej si čápa
iirriss
| 19. 3. 2012 16:26
TO verunika: jinak si myslím, že pokud ti maso nedělá dobře, tak ho můžeš na nějaký den vynechat, ale musíš dát jinou kvalitní bílkovinu, protože nakonec tato dieta je o bílkovině :-\
verunika
| 19. 3. 2012 16:06
verunika
| 19. 3. 2012 15:46
No jo jak jinak nikdo nikde pomóóóc co když vám prasknu je mi divněěěě mě napadá ted jsem týden neměla LR čaj a váha nic moc, že by fungoval??? Dnes mi přišel, tak už popíjím tak snad to uvnitř těěěla rozpohybuje
Anaj1
| 19. 3. 2012 14:16
Ahoj všem,podám jen stručně hlášení.Malá má dnes 9.narozky,tak za chvíli přijde návštěva,pekla jsem švédský koláč,uvidím,co z toho bude,je to uvnitř s jablky.A večer jsm ještě dělala BE BE střechu,s kiwi,ta je v mrazáku.Dopoledne jsem byli u dr,zapomněli ji za uchem jeden steh,ale byla tam druhá dr. na záskok,tam jdeme až ve středu znovu.Přes víkend zabijačka,to ani moc nebudu komentovat.V pátek jsem byla ráda,že jakési deko kleslo a dnes ráno o 2kg víc.Se mi to fakt nezdá kousky vař. masa a odpol. pečeného ,jen libové no a trochu piva.Tak dnes jsu nasr.a večer hybaj na bosu at to všechno setřesu.Dyt říkám ty oslavy a jiné akce,to je prd.
doktorka.kveta
| 19. 3. 2012 13:31
Ahojky ,zdravím vás všechny,sladidlo jsem sehnala tekuté Kandisin,100+25ml za 49kč.Docela mě překvapila ta nízká cena!Ještě jsem si zamluvila stévii v tabletách,má být prý v akci,tak uvidím.Ale hlavně proč píšu.Koupila jsem si kuřecí prsa a tvarůžky-teda tam ta cena už tak růžová nebyla Někde jsem četla na recept naplnit ty prsa těmi tvarůžkama.Zkoušela jste to některá?Jo a může se maso péct v těch pečících sáčkách?Snad by se mohlo,je to přírodní a bez jakéhokoli tuku,co vy nato?Zatím K
Flora
| 19. 3. 2012 13:55
TO doktorka.kveta: Pecici sacky jsem jeste nezkousela, nejak mi to prijde divne pect v plastovem sacku, tak nejak jsem akceptovala silikon ale sacky zatim jeste ne.
Vidis, plnena prsa, to udelam pristi vikend.
Stamina
| 19. 3. 2012 14:48
TO doktorka.kveta**: já jsem v sáčku pekla minulý týden kuřstehna - bylo to kuře na bylinkách a bylo to mňam. Pekla jsem s kůží a tu pak sundala a věnovala manželovi TO **Flora s tím trestem za hubnutí to tak vypadá. Ale já to tak neberu. Když už pak začnu sportovat, tak mě to baví. Problém je se donutit a začít. Ale neboooj, já těch 74,5 dám a bude to brzy! A dám i míň, protože jsem holka šikovná a mám dukana a hlavně mám vás a s vámi dokážu všecko!
jajka12
| 19. 3. 2012 12:04
haj dámy, u mňa ráno váha trošku poskočila, ale je to vpohode, vrámci normy
s malou sme boli u mudr, dýchanie má čisté, mudr hovorila že teraz je veľa takých kašľov, takže sme dostali kvapky a sirupček a snáď to bude ok. Zajtra pozajtra ju postráži jej veľký brácho, vo štvrtok manžel a v piatok ja
opička veľmi pekne ďakujem za podané hlásenie, takže váha nestúpa, to sa veľmi teším a ešte viac, že aj bruško si pekne zvyká
stami n pridávam sa k flore, pekne cvič už teraz - haaaaa, machrujem keď KONEČNE cvičím aj ja
žabička tatínek je tatínek

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
Slavka2
15. 9. 2025 20:36
15082
Anna Vodičková
15. 9. 2025 07:55
36
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
jizerka
15. 9. 2025 23:31
73818
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832