Diskuze

ljohny

| 1. 3. 2012 21:04

ahoj holky dnes som sa tak nasmiala na fitwebe pri zapisovani co som zjedla a co som spalila , pisu tam ze telefonovanie s tchyni patri medzi vycerpavajici prace a za minutu sa spali 8,36 kJ

takze odteraz ako spalovat kalorie? no budeme volat tchyni :D

Flora

| 1. 3. 2012 21:06

TO ljohny: a kolik jsi snedla Kj a kolik spalila?

ljohny

| 1. 3. 2012 21:11

TO Flora: 4 434 kJ som prijala a 9 098 kJ som spalila

Flora

| 1. 3. 2012 21:13

TO ljohny: dikes, to potvrzuje mou teorii o nizkem prijmu KJ u tehle diety. A o tom ze to hubnuti neni zadny zazrak, ale klasicke vydej vetsi nez prijem. Akorat jsem byla lina to pocitat

ljohny

| 1. 3. 2012 21:16

TO Flora: nme sa to tiez nechcelo ale toto mi pocita samo

Hanka45

| 1. 3. 2012 20:59

A zítra bude opět šmakoun,ale dcera mě ho naložila do nějaké ostré omáčky.Ale pak asi dlouho jen masko

Flora

| 1. 3. 2012 20:57

Ja vam asi dneska odkyvu vsechno.....a dokonce bych byla hodna i na Jajku (kdyby tady byla)....tak divne mi je. Dam zazvorovy cajik a pujdu na kute.

Hanka45

| 1. 3. 2012 21:03

TO Flora: i když beru ráno dvoje vitamíny,tak dnes sem se probudila a průdušky fůůůůj,zahleněné.Asi i to počasí

Dnes u nás bylo jak na jaře,a jarní únava hned mě skočila na záda

Stamina

| 1. 3. 2012 20:54

Ženský neplašte, jen co přestanou drůbežárny líhnout nový nosnice, tak zase vejce zlevní. Dávám tomu 14dní. Teď to přišlo tak debilně v kombinaci s těmi většími klecemi a tak se trochu pokřivil trh. Ale dlouho to trvat nebude

Hanka45

| 1. 3. 2012 20:42

Brý večír,tak šmakoun..no nic moc.Ale s tvarůžky a s ostrým kořením se dá.Ale dcera dělala plněné žampiony se šmak.,a ty byly moc dobré.Prostě je ten šmakoun jako uvařený bílek.Bez chuti a zápachu

Myslím,že tofu bude asi lepší,ale to zas asi nemůžeme moc.Ted nevím,jestli tu někdo nepsal,že je v tolerovaných :-\

JItka369

| 1. 3. 2012 20:44

TO Hanka45: co já vím, tofu neomezeně

Hanka45

| 1. 3. 2012 20:50

TO JItka369: joo,tak to by bylo fajn.A jinak hlásím,že u nás v kuřecí prodejně,kde prodávaj i vajíčka tak je jejich cena 4,8kč.Ty co ještě minulý týden 1kč,malá,tak dnes 3.A ty co stály 2,8tak 4,8.A to maj ještě o něco větší přes 5kč.Já snad koupím do činžáku na balkon 2 slépky

stistko12

| 1. 3. 2012 20:52

TO Hanka45: Nezapomeň, že slepice je kur hrabavý, aby se ti neprohrabaly betonem

Hanka45

| 1. 3. 2012 20:55

TO stistko12: Ted sem ti psala a prej servr přetížen

Tak znovu,já nebulím

,ty slzy tečou samy,ale nezávidím,protože vím co to obnáší

Hanka45

| 1. 3. 2012 20:56

TO Hanka45: tak to máš dvakrát

stistko12

| 1. 3. 2012 20:58

TO Hanka45: Jsem trochu natvrdlá, tak nevadí, že to je 2x, aspoň si to připomenu

Stamina

| 1. 3. 2012 20:59

TO Hanka45: Já si ten šmakoun začala strouhat do omeletky a je to žůůůžo. Jedno vajíčko, čtvrt šmakouna nastrouhat najemno a je z toho obří omeletka, jemná a nadýchaná. Namažu hořčicí, k tomu opečenou šunčičku a kalas chlebík... snídaně jak pro krále

Hanka45

| 1. 3. 2012 21:05

TO Stamina: Já to měla včera stejné,teda 2vajíčka(to sem ještě neviděla ty ceny)bez šunky,ale jinak taky spokojenost

JItka369

| 1. 3. 2012 20:40

ahoj ahoj, velká gratulace k úbytkům

dotaz: hrudkový tvaroh Pilos,bílk. 18,7-sach. 3,7-tuky 4,7? Šlo by? Jsem myslela, že by z toho šel udělat dobře taveňák

Hanka45

| 1. 3. 2012 20:44

TO JItka369: Ahojky,z toho tvarohu sem viděla na DD taky recept.Ale nevím,jestli to bylo na FCB nebo v receptech :-\

Didi

| 1. 3. 2012 19:41

Flora teda

jsi zlato už jsem myslela že jsem si tu dietku pokazila.hurá!!!!!

Flora

| 1. 3. 2012 19:45

TO dana 53: urcite jsi nesnedla vice jak pul lzicky a i kdyz omezujeme tuky, tak ta troska olivace neni na skodu. Ja drive drzela prisnejsi proteinovou dietu a tam byla dokonce lzice olivace denne povinna. Takze kliiiiiid. A priste si das pozor.

iirriss

| 1. 3. 2012 19:31

holčiny, padla na mě únava, dnes v noci jsem špatně spala a tak pochvátám do peřin, mějte se pěkně a všem přeji dopředu dobrou noc, páčko zítra

Didi

| 1. 3. 2012 19:25

tak jsem si pěkně pokakala dietku páč jsem koupila tuňáka a u regálu čučím nato aby byl ve vlastní šťávě no tak jsem ho bafla a teť večer jsem si dala půlku s cottag.a jak jsem to snědla tak ukládám zbytek tuňáka a čučím je s oliváčem a mě to bylo chuťově divné,ještě že jsem si to maso vymačkala,no ale nejsem já blb.

Flora

| 1. 3. 2012 19:28

TO dana 53: Nic jsi nepokazila, troska olivoveho oleje je ok.

růžový panter

| 1. 3. 2012 18:33

já dnes jen 20 min kalanetiky, jinak jako vždy běhání kolem štěňat. Tu zumbu na břicho jsem si stáhla, zkusím ji zítra až nebude nikdo doma

iirriss

| 1. 3. 2012 18:32

jedna špatná zpráva, při čtení příspěvků jsem ztrhala myš, zrušila jsem ji kolečko - už neposouvá

holt budu muset kromě kuřecího, hovězího a rybek, koupit ještě i myš

iirriss

| 1. 3. 2012 18:30

uffff, mám dočteno, nakonec jsem to popletla, bylo to jen 25 stran

no vidím že cvičení pomalinku bude tématem číslo 1

no já včera dala pilnou hodinku na balónech - byly pilnější než ty nedělní balóny - načisto mě těší že mě pod těma špekama bolí svaly - ony tam snad ještě na tom břuchu nějaké zůstaly

tabata byla v úterý a další dám zítra, dnes odpočívám, nemůžu to tělo najednou zotročit

Stami - jsem se od srdce zasmála té tvé historce

no snad to půjde vyřídit dobře

Didi

| 1. 3. 2012 18:20

Ahojky,tak 1Fdržím od pondělí a zítra se budu vážit a o víkendu zeleninka-mňam.Do tvarohu jsem dala ořech-aroma.Dneska jsem chtěla udělat bebe,ale nemám otruby ach jo smůla tak zítra.Jinak nějak nestíhám dočítat a teť jdu péct chleba.Všem klidný večer a všem co zhubli velká gratulace!!!!.
Sekanou s tvarohem dělám je dobrá a manža ani nic nepoznal.

zabicka76

| 1. 3. 2012 18:10

Ahoj holky, tak jsem taky zkusila tu sekanou s tvarohem, právě se peče v troubě a doufám že bude výborná páč sem na to navnadila manžela a se suchým chlebem by mě hnal

...