Diskuze

Zpět na výpis diskuze

iirriss

| 19. 2. 2012 09:25

ale tak nějak mě "něco" převálcovalo

ale zároveň mě to jaksi nakoplo a už bych se příště před váma nechtěla styděti

snad už mě takovejhle úlet nepotká

iirriss

| 19. 2. 2012 09:22

holky, přiznání vám s tou čokoškou byl první krok, v pondělí to budu muset přiznat i paní doktor, ta mi řekne že teda toto v zeleninové tabulce nikdy nebylo

a to jsem ji chtěla říct jestli by už nešlo přejít k masíčku, mě požene asi bejčákem

michaela130

| 19. 2. 2012 09:25

TO iirriss: neboj nepozene jenom Te asi moc nepochval, no co tak to zase napraviš,ze budeš papat jak maš

iirriss

| 19. 2. 2012 09:26

TO michaela130: děkuji za podporu

Pettar

| 19. 2. 2012 09:18

http://swlf.lilyslim.com/DZf7p1.png

Pokus č.2

Pettar

| 19. 2. 2012 09:16

Tak chci vyzkouset ten ticker...

michaela130

| 19. 2. 2012 09:16

holky co dnes vaříte? Já vůbec Nevím co mam dělat no asi zase upeču kuře

Anaj1

| 19. 2. 2012 09:03

ušetřilo by mi to hodiny u sporáku a nádobí místo knedlo zelo kachna,dát na stůl čokoládu

Anaj1

| 19. 2. 2012 09:08

TO recepce: dívala jsem se na tvoji tabulku na emailu,chci se zeptat ty hodnoty tuk47%,voda36% jsou skutečné?
a ještě bavila jsem se na téma sladkosti s kolegou,posiluje,je trochu kulturista,říkala jsem ,že mi satčí normal ke kafíčku kousíček čokolády a on říkal,že klidně sní 5 kofil,že to líp "vyjede" než ten kousek,že z toho nenabere,tak já tom fakt nerozumim

iirriss

| 19. 2. 2012 09:18

TO recepce: víš já byla v lékárně a ta mi naměřila index tuku 37,1% a hmotnost 33,4 kg, no moje váha na mě bliká 47%, tak to beru spíš jako info kam se to bude pohybovat, neberu to jako skutečné procento

michaela130

| 19. 2. 2012 09:23

TO iirriss: já mam taky váhu co měří tuk atd., ale jak říkáš musí to brát člověk s nadhledem

Pettar

| 19. 2. 2012 09:24

TO recepce: Metabolizmus kulturistu pracuje uplne jinak, nez ten nas. Kulturista spaluje tuky jeste 24 hodin po tvrdem posilovani. Primo po posilovani se mu rychly cukr neuklada vubec do tuku, ale jde na regeneraci svalu. Proto si kulturista muze dovolit mnohem vetsi ulet , nez clovek , ktery dela jogging.

Jinak, vsem krasne ranecko, jdu si uvarit kaficko a zas pracovat...

iirriss

| 19. 2. 2012 08:52

krásné dobré ranko děvčata

hlásí se darebačka, včera mě přemohla slabost a já snědla celou Milku, tu velkou

jsem fakt pitomá, ale nějak jsem to prostě nezvládla a tak jsem jasný případ toho, že sníš gramy a přibereš kila

měla bych jít klečet do kouta

Anaj1

| 19. 2. 2012 09:01

TO iirriss: včera přišli chlapi z lesa a říkám synovi,at jde pojíst"ne nemám hlad,měl jsem klobásu" a za chvíli jdu do pokoje a tlačil do sebe velkou Margotku

Anaj1

| 19. 2. 2012 09:13

TO iirriss: to mělo být pro iris o té tabulce hodnoty-...

Pettar

| 19. 2. 2012 09:26

TO iirriss: Ty sis fakt vybrala Milku jako ulet? Ja rikala, ze na zelenine se to vydrzet neda, to si mela uvedomit hlavne ta lekarka. Hele, nechci byt hnusna, ale nemuzes ji zmenit? Takhle si jen ublizis, chudak telo

iirriss

| 19. 2. 2012 09:28

TO Pettar: když ona se namě ve spíži smála nejvíc

já to říkala taky že to těžko vydržím, už jen ta představa byla děsná, né to realita

popřemýšlím

Pettar

| 19. 2. 2012 09:31

TO iirriss: Tak ja to nechtela minule vytahovat, ono zeleninovy detox je ve tvem pripade urcite dobra varianta, ale ne,pokud musis chodit do prace. Je to pro nekoho, kdo si muze dovolit se doma valet u televize a nepremyslet. Zelenina ti nikdy nepokryje ani pozadavek na bazalni metabolizmus, nerikaje o nutnosti zapojovat mozek v praci. Potom to presne tak dopada, ze clovek jakoby nepremysli a pud zachrany ho dovede az k sezrani toho nejkalorictejsiho jidla. Proc si myslis, ze sis nedala rejzi, ale Milku? Telo presne vedelo, ceho ma sileny nedostatek. A naordinovat 14dni na zelenine v unoru.... ach jo.

verunika

| 19. 2. 2012 10:12

TO iirriss: Krásné dopoledne všem

Já si také souhlasím s Pettar

To je v tomto období dost náročné dodtžet, jak pro tebe tak pro
organismus

jinak já včera strávila celý den s tím prasátkem, takové práce s tím a ty chutě

jen dva prstíčky olízla a 3 pečená žebírka obrala

a váha? Ta svi..cha

Hanka45

| 19. 2. 2012 10:13

TO verunika: Ježííííš zabijačka,co to jéééé?Jááá chci taky

verunika

| 19. 2. 2012 10:30

TO Hanka45: Nechtěj

vůbec to newoní a není to dobrý

iirriss

| 19. 2. 2012 10:58

TO verunika: to se skoro nedá, navíc co si budeme vykládat, v tomto období je domácí zelenina "stará" a ostatní je umělá vzhledem k ročnímu období

takže se podle mě ztrácí funkce očisty pomocí zeleniny, to už bych mohla polykat jen chemický tabletky :-\

asi se pěkně od pondělí zase přidám k vám a bude

mám celkem stresovou práci a je třeba se opravdu najíst, mám na rozhodnutí ještě půlden

ale asi už mám jasno

Flora

| 19. 2. 2012 11:00

TO iirriss: jj, najist, jsem posnidala michana vajicka se sunkou a chlebem a fakt jsem nacpana. Vcera pritel vyloudil jedno vejce. Za tyden nebo 2 chci jit na testy na krev, jsem zvedava na cholesterol.

JItka369

| 19. 2. 2012 11:06

TO iirriss: jen k té tabulce...je tam rok 2011, asi překlep?

verunika

| 19. 2. 2012 11:13

TO iirriss: Stresová práce a pouze zelenina

to asi nelze ted v zimě skombinovat

držím palečky

anonym

| 19. 2. 2012 08:47

hezkou neděli všem,tak já jsem dnes brzy vstávala,jsem v práci,alespon jsem dočetla včerejšek,k mléku-nesnáším ho od mala,at už jsem chodila na čerstvé od krávy,nebo sáčkové za 2kč bejvávalo,nebo dnešní krabičák,nepiju,ale kupuji kvanta pro děcka a na vaření

michaela130

| 19. 2. 2012 08:38

ten anonym jsem ja

iirriss

| 19. 2. 2012 08:54

TO michaela130: gratuluji