No tak ot máš jak já..taky jsem ze začátku měla šílenou žízen....ale ted se to trochu uklidnilo,takže vypiju tak 2-3l. denně ,ale na záchodě jsem pořád

..tak tu šílenou žízeň jsem měla asi za dva dny po tom, co jsem si vzala první tabletku. Teď vypiju v práci tak 2 - 3 litry a doma tak další litr a půl. Takže jsem pořád na záchodě ! Ale jelikož já nikdy pitný režim moc nedodržovala, tak je to pro mě super úspěch

Ahoj holky,koukám,že jsme se zas rozrostli o další řda,pabafi ,pinky3 ,sofi1....všechny Vás mezi Náma vítám
Přeju hodně úspěchu v schazování...i když jak jsem četla Vaše míry,myslím že to zas až tak nebude s Váma hrozný co já bych dala za tu Vaši váhu..... Já tu začínala s 92kg /168cm....a ted po měsíci mám 88kg...ale jsem i tak štastná,že ot jde dolů a snad i půjde dál

Ahojky. To je super, další bojovnice. Jéé, ty máš váhu, kterou bych minimálně chtěla mít! Taky mám sibu od Clloette, jak píšeš, je to opravdu milá paní, taky mi to hned došlo a jednání bylo bez sebemenších problémů. Od včerejška se snažím jíst 5x denně, dopoledně něco lehčího, oběd normál (co zrovna mají v kantýně) a odpoledne taky něco lehčího. A pokud zbyde čas, tak chci přidat trošku cvičení. Ale mám toho celkem doost v práci a ještě předělávám diplomku, tak času moc nění . Takže s chutí do toho a půl je hotovo

Ahojky holky, tak jsem tu taky nováček :) včera mi došel sibu, tak jsem si hned včera jeden vzala a opravdu to asi tak za 2 hodinky začalo působit - sucho v puse, žádná chuť k jídlu a v noci jsem trochu nemohla spát. Ale to bylo určitě tím, že jsem si to nevzala hned ráno..snad to bude dneska dobrý. Začínám se 72 kg a se 170 cm :) potřebovala bych se dostat tak na těch 63 - 62 kg..ale jsem moc ráda že to zabralo :) jinak jak tu tak pročítám tu diskuzi tak se mi moc líbí jak se tu všichni navzájem podporují a drží palce je to tu fakt super, hlavně trochu uklidní i potěší, že ty problémy co řešíme, řeší i jiní a nejsme v tom sami sibu jsem si objednala od clloette a musím říct že je to moc příjemná paní/slečna a je velmi milá a sympatická :) jeden den pošlu objednávku a druhý den ji mám doma tak se potom pochlubím, jak to pokračuje, spojila jsem to i se cvičením a lehkými jídlem, tak snad se to povede, taky se už nechci stydět v plavkách...

Ahoj holky. Já jsem taky nováček! Dnes mám první den. Začínám na 83 kg při výšce 175 cm. Tak yuž bych ráda vylezla v plavkách, aniž bych se musela stydět! Zatím nic nepociťuji,, ani žízeň ani to, že by mi to nějak zahánělo hlad, ale to je jasné - první den . Pinky - za jak dlouho si začala cítit větší žízeň a že tak moc nemáš hlad? ´Jinak holky držm palečky, ať nám to jde pěkně dolů

Ahoj devcata,tak jsem tu dalsi nova,ja Vas znam,protoze uz asi tyden procitam vasi diskuzi.Vcera mi prisel sibu,tak mam dnes druhou tabletu.Funguje to!!!!Kdyz jsem vcera otevrela obalku se sibu a videla jsem to balenicko,tak jsem trosku propadla zoufalstvi,vypada to spise jako nejaky prirodni preparat a tak jsem si rikala,ze jsem zase vyhodila penize za nejaky vitaminy.Ale jsem prijemne prekvapena,hlavne z toho,ze opravdu nemam hlad a vecer usnu jako mimino.Pri adipexu jsem se celou noc prevalovala a nemohla jsem spat.Tak uvidim,jake budou ubytky.Jeste chci zacit chodit na lymfaticke masaze,ktere maji take pomahat s ubytkem vahy-celulitidou,....tak se chci zeptat jestli s tim nekdo nemate zkusenosti tak se zatim mejte krasne-klanim se vasim uspechum

Dobré skoro poledne , tak jsem se odhodlala začít se Sibu . Beru ho od pátku, začínám na váze 81,5kg při výšce 173cm, tak jsem zvědavá, jak mi to půjde. Nemám ani moc daný cíl..tak jsem zvědavá, čeho dosáhnu . Hlavně bych se chtěla přestat stydět v plavkách..a budu spokojená ! Na váhu vlezu zase v pátek a určitě se pochlubím, jak to jde. Zatím nepociťuji hlad, jen šílenou žízeň..tak piju a piju. Jím jedno teplé jídlo denně a kolem se snažím o zdravé potraviny.. Ale taky leckdy ujedu . Ale co by to bylo za život bez čokolády a zmrzky TAk držím palečky i ostatním!!

Renčo, díky za optání - jsem z toho už celá rozmrzelá, packu mám porád nezhojenou. Ten zaříkávač v ordinaci na mě vždycky čumí, jak pět na šest, vypadá spíš jak brigádník z kantýny, a navíc se tváří vždycky tak překvapeně, když to odmotá.... Já bych se ani nedivila, kdybych na nějakým skalpelu viděla kus salámu. Asi ho vyměním.
Dělám uzávěrku, tak se musím pekelně soustředit a nerada od toho odbíhám, taky jsem už dáma v letech, a když od něčeho odejdu, tak sice vím, že se mám vrátit, ale zapomenu k čemu.....
Gratuluju zhublinkám, a taky těm, co si drží kila, to je taky někdy masakr, to zase nedožrat zpátky, co?
Zrovna včera večer jsem si musela na rukách udělat suky, lítal mi jazyk, jak větr v bedně. Muka.......
Když jsem to řekla mýmu, tak si dovede jistě představit, co mi doporučil za náhradní program... No, chutí tisíc, ale tahle zrovna nic moc, tak jsem dělala, že nejsem doma...
Tak pokladi, mějte se všechny přelíbezně a pááááááááá.

Ještě jen jedna věc, přes den moc nemám problém s udržením jídelníčku, v práci moc nemám čas nmyslet na jídlo, ale nejhorší je to odpledne či večer, kdy už jsem doma. To mě přepadnou chutě a pak sním na co přijdu. A pak si to samozřejmě vyčítám ... snad mi v tomhle Sibu pomůže a budu večer bna ledničku dělat tohle

Ahoj kočky, tak mám před sebou první den. Sibu jsem si vzala hned ráno v šest, chci zjistit, jak to bude působit na můj spánek. Pokud to bude v poho, tak jej budu brát o něco později. Jak jej berete vy? Četla jsem, že jej klidně berete i kolem desáté dopoledne, někdo i až odpoledne ... Jak jste si upravovaly se Sibu jídelníček? Stalo se vám někdy, že by jste třeba neměly hlad a musely se do jídla nutit? Ocením každou radu, díky

..no přesně můj případ....na spaní mi sibu fakt nevadí a nevadil....takže jdu zobnout...teda asi až zítra...te´d jsem koukla kolik je hodin

no pro mě za mě , komu Sibu nevadí na spaní a přes den lítá a nemá čas a večer by sežral i slona, klidně si ho mrskněte i kolem 17-18té hodiny a lednice je v bezpečí až do rána za to ručím

no pro mě za mě , komu Sibu nevadí na spaní a přes den lítá a nemá čas a večer by sežral i slona, klidně si ho mrskněte i kolem 17-18té hodiny a lednice je v bezpečí až do rána za to ručím

tak holky, já bych se toho nebála, za zkoušku nedáte nic, sami uvidíte, jak se budete cítit. Mě to napadlo proto, že jsem v příbalovém letáku 15mg meridie četla, že dávkování dle rady lékaře může být i dvě tablety denně. tak jsem to zkusila se sibu a pomohlo to. Fakt je, že když už jsem dobírala 100 tabletové balení, tělo už bylo zvyklé a nereagovalo ani na ty dvě. Fakt pomohlo týden vysadit a nanovo. zabíralo to znovu skvěle. Taky byl rozdíl jestli jsem jedla jednu ráno a jednu odpoledne. ze začátku to takhle bylo skvělé, po cca 50 tabletě jsem brala obě najednou po poledni a pohoda. Záleží na tom, v kolik chodíte spát. Já poměrně pozdě, takže někdy jsem se v klidu nasnídala, v poledne najedla a tablety snědla najednou kolem 15 hodiny. To bylo vůbec nejlepší. prostě dají se s tím dělat kouzla a Silva všem poradí. Mirku neznám, ale předpokládám že také, protože je mi sympatická z toho co tady čtu. Dietu fakt nedržím, touhu po sladkým zaháním jahodama,(někdy i s cukrem :))), a hroznovým vínem. přesto hubnu, jak jsem psala pomáhá mi i sladké kafe. Ale když píšu sladké, fakt myslím 3 cukry .)) Nestíhám ani cvičit, mám celkem 4 děti, dceru už dospělou, takže doma tři. Na lidech.cz mám vyplněný profil pod nickem Fran.n , s fotkama, tam je vidět jak jsem vypadala. přimyslete si k tomu 25 kilo!!!!! a budete vědět proč jsem se do toho pustila
Prošla jsem fakt obdobím totální bezmoci a deprese...a fakt nepřeháním, když řnapíšu, že sibu mi ovlivnil život ve všech směrech, myslím v dobrém.Strašně jsem se bála, ale jak jsem zjistila v jeden zoufalý den, dvě tablety, (dokonce ani tři) v jeden den mě nepoložily. nakonec, na stupnici "nebezpečnosti" byl sibutramin zařazen pod č.2, takže jako paralen, atd. zanmená to, že neovlivňuje kvalitu běžného života...antikoncepce je tuším někde mezi 4 -5.A upřímně, která z nás, když ji třeba braly zuby nesnědla někdy třeba 4 paraleny nebo ibalginy denně.Rozhodně vás k ničemu nenavádím, ale mě to pomohlo.....

zdarek holky.. taky omluva, nějak není čásek vysedávat u pc, a jak je venku hezky, tak radši lítám venku.. s malou, tak že.. pardooooooooon..
všechny nové příchozí tu vítám a děkuji, že jste mezi nás zavítaly..doufám, že se vám tu bude dobře krafat.... většinou se to daří skvěle.. až na občasné chvilky, kdy se najde nějaký rýpálek..
Ohledně braní dvou sibu najednou.. hmmm, zajímavý, mám jích ještě asi 40 tabl.doma, tak že bych to prubla.. no uvidíme.. to mě vůbec ani nenapadlo.. i když na druhou stranu, mé obžerství posl. dobou je dosti velké, tak že. bych se měla zkrotit bez sibu.. myslím si... uvidíme.. na váhu radši nelezu, stejnak mám své dny, tak že.. to by bylo o ničem.. myslím si..
Ale dneska jsem si udělala radůstku, koupila jsem si krááááááááásné šatečky.. tak jjupííí.. ač jsem si na pohled myslela, že je na sebe nenarvu, ale jo, jsou mi.. a super..
tak holky.. pádím vařit kafe a dát čouda s terkou07-Blankou.. tak papa a všem hezký večer..

Koukám, že s tím pitím to bude u všech prášků stejný,ale zase to má výhody k dodržování pitného režimu ......risknu to (Sub.) a uvidím...........snad budu mít to štěatí jako vy a dám to v poho.......
Děkuju za odpověď..........

Děkuju....hned od příštího týdne se do toho vrhnu.......asi už totiž tloustnu ze vzduchu či co

Holky strašně moc se omlouvám, že nereaguju na všechny příspěvky na spoustu bych reagovala zvlášt ,ale nějak už nestíhám, začínám se v té naší diskusi ztrácet ,ale jsem ráda, že nás je tu čím dál víc. Je fajn vědět, že v tom trápení není člověk sám. Takže pro všechny i nově příchozí jen rekapitulace co se tu děje. Všichni hubneme, některé z nás ujíždějí sem tam na sladkostech(hlavně čokoládka) , navzájem se podporujeme i když se vlastně neznáme.Našla jsem tu spoustu fajn lidí a jsem ráda, že tu s vámi jsem. No a aby jsme se poznali pokud to jen trochu bude možné plánuju na konec září výjezdní poradu o hubnutí s trošičkou uzeného, větším množstvím vínečka u tchýně na chlaupě v Českém Ráji( už na tom intenzivně pracuju a díky joži máme o gaučík na chasloupce víc, takžže počítám nejméně 15 lidí se vyspí). No co dál, snad jen to děti necháme manžílkům at si je užijí, popijeme, pokecáme a těm co hubnou víc a víc tak těm nalijem panáka at se taky zastaví. Jo holky bacha kdo bude mít podměrečnou váhu bude z kulubu vyloučen vychrtliny pod 60 kg neberem a nebo jo ,ale pěkně vás vykrmíme aby jste měli zas co hubnout. Tak jo a ještě vlastně poslední věc, jak jsem psala dřív, kdo ještě chcete zázračné krémíčky na hubnutí rychle piště poslední objednávky v sobotu a pak až v září.

Díky

Ahojky, při výšce 175cm mám 83 kg, což už je na mě opravdu hodně. Vůbec se v tom necítím a už i přítel mi začíná trošku dávat najevo, že by to chtělo pár kileček dolů. Tak se nechám překvapit, jestli mi Sibu pomůže nebo ne. Já tedy doufám, že jo Rozhodla jsem se i změnit trošku jídelníček a jíst pravidelně 5x denně. Tak uvidíme ....

ahojky taky tě vtám a opravdu gratuluju to je fakt moc pěkné. Já tě obdivuju, že jsi riskla dva sibu najednou, já z toho měla strach ,ale ted jsi mě tak nahlodala, že to snad taky zkusim, něja stojím na váze a ne a ne se hnout a to už několik měsíců, tak ted teda nevim jestli do toho jít no je fakt, že napoprve to se mnou asi nesekne ,takže do toho nejspíš pujdu.

tak holky, tak nakupování v Německu se mi nějak nevyplatilo. Do pr........!!!!!!!!!!!!!A teď tady čtu jak to paní jde. No tak počkej ty líná mrcho. To je jako na mě. Jdu si udělat lehký salát s tuňákem a od zítra taky začnu. Já bych potřebovala večer jezdit na bruslích. Ale jak můžu,když ten můj manžel chodí domu za tmy.

.jak se mi to povedlo..... Já ani sama nevím. Fakt je, že jsem nejdřív myslela, že jsem vyhodila peníze.První dny se s mou váhou nedělo nic.nakonec jsem se odhodlala a začala užívat tablety dvě!!! A hle, evidentně na mě bylo i 20 mg málo, začala jsem hubnout, prvních 5 kilo šlo samo, potom se to zastavilo, a asi po 10 dnech stagnování šla kila sama dolů.Fakt je, že jsem naprosto omezila mlsání mimo ovoce a sladkého kafe.Bez toho existovat neumím. Taky jsem první dny skoro nic nejedla, jen pila, využila jsem toho, že nemám hlad. Teď se fakt hlídám po nocích, chutě se vrací i přes sibu, ale jde se uhlídat celkem lehce.....a jak jsem psala dnes jsem vyhazovala nějaké věci do koše, úplně se sadistickou radostí

Kočko, jde to, pomaleji než jsem si já představovala, ale jde to.Důleřžitý je nepřestat v půlce

AhojkyTak tě vítám v hubnoucím kroužku a držím palečky do boje.Určitě se to povede

No ahojky copak jaké zděšení??Co dělá packa?

Týýý jo obrovská gratulace to je parádajak se ti to povedlo? Já mám dole 5kg a váha se nehne ani o prd Je teda fakt že jsem sibu teď neměla,ale dnes dorazila zásilka takže od zítra se do toho zase obuju pořádně a věřím že se to zase pohne.

...všem. Radost mám obrovskou, protože to vypadalo, že se to zastavilo, a fakt jsem si naopak myslela, že jsem možná trochu přibrala. No a dnes váha ukázala tuhle nádheru...Takže, hlavy vzhůru, vydržet...jde to

ahoj,tak tě vítám mezi námi,jasně že budem držet palečky a z jaké váhy hubneš??

Tak hodně zdaru

Ahoj Kristínko,mooc gratuluji,to je pěknej úbytek,jen tak dále.......ale zase to nepřežen