tak to gratulace jednou taková žádná depka jsi skvělá, protože jsi se roízhodla, že zatočíš s kilama navíc, jsi úžasná, protože dokážeš udržet chutě na uzdě, jsi dokonalá, protože zvládáš nejen to co ostatní ženskéale ještě krotit i sama sebe. Postav se před zrcadlo, pěkně se pochval, protože máš za co . At už máš nějaké kilčo na víc nebo jen zmuchlanou figuru, taki jsi prostě dokonalá, protože přemaháš sama sebe. Chmury zažeň protože s pozitivním myšlením jde všechno líp a když ti bude jo ouvej, tak si vzpomeň na všechny co jsme tady co každý den převracíme rohlík v ruce, přemlouváme se k pohybu a i když se nám šíííleně nechce, tak víme,že mrkneme sem na diskusi a musíme se přeci něčím pochlubit, tak náís to nakopne. Takže hurááá do boje at jsou narozeniny kolikáté chtějí, to máš fuk, hlavně když jdou kila dolu aspoň pomalu a chutě máme uzavřené někde ve skříni s hadrama, který na nás za chvíli budou viset jako na strašákovi

Zlatíčko, děkuju mockrát za krásné přáníčko, asi nejkrásnější dneska a jak už jsem psala, musela jsem nejdřív setřít slzy, abych vůbec viděla na klávesnici, že jste si moje postěžování přečetly holky a reagovaly, fakt mockrát děkuju, udělaly jste mi radost ani nevíte jak velikou díky, díky díky

Janettko, mockrát děkuju za přáníčko, řvu tady jak blázen a nemůžu tomu ani věřit, že jste holky reagovaly, jsi zlatíčko a díky mooooooooc , je mi fakt hned líp....moc díky

Hihi Janule já vydržím taky tak 45 minut a to jen proto,že si slíbím 20 a pak to prodlužuju o 5 a ještě o 5 minut a posledních 10 minut už si slibuju jak když to vydržím že budu nejštíhlejší ženská...no ono prd...bez subi nepomáhá nic,ani hodina a půl v posilovně...měla jsem dneska taky ze sebe radost od 24.2. je to 8kg dolů,ale pak jsem si chtěla na sebe něco koupit a v kabinceholky taky máte pocit,že ty zrcadla jsou v těch kabinkách nechutné???Tak mě radost přešla...

No začínám hodně zvolna a pomalu přidávám,ale hlídám si tepovou frekvenci abych spalovala tuky takže nejedu na doraz!!!!!To je moooc důležitý

Jéééé hodně štěstíčka,zdravíčka a spoustu lásky.Ať se ti splní i ta nejtajnější přání.Já si na narozky většinou trochu popláču,to je asi normální tak nesmutni,usměj se a užij si tenhle výjimečný den!!!

Všechno nejlepší a huš huš žádná depka!!!!

prosím tě,jak můžeš vydržet hodinu na rotopedu? Já cvičím 40 min a jsem vyřízená. Leje ze mě jak z vo... Ale mám dobrý pocit

Milá Terinko, to jsem potřebovala dneska slyšet, že jsme úžasné a dokonalé, mám narozky a šílenou depkutaky to tak některá máte? Asi nejsem moc v poho, ale moc ráda si tady čtu Vaše příspěvky a je mi pak hned líp , tak díky za Vaši pozitivní energii , jste super holky papa

Milá Terinko, to jsem potřebovala dneska slyšet, že jsme úžasné a dokonalé, mám narozky a šílenou depkutaky to tak některá máte? Asi nejsem moc v poho, ale moc ráda si tady čtu Vaše příspěvky a je mi pak hned líp , tak díky za Vaši pozitivní energii , jste super holky papa

já z vás mám takovou radost že vám to tak jde. Nemám ted moc času sem chodit častj, nějak se mi nedaří po mateřské skloubit práci, péči o naše dva tajfuny a vysedávání u počítače, ale já se poleopšim slibuju. Mám z vás všech radost Všem co jsou na začátku přeju hodně sil a věřte mik, že jsem vloni v březnu se 107 kg nevěřila na zázraky, ale uvěřila jsem, kdysž jsem v září pokořila 80 kg to vám byl šupec a ta radost ted se už půl roku liopotim s pěti kily a je to snad horší než ten začátek, ale jde to i když pomalu a je to jak na houpačce, ale jde, i tak je pro mne těch shozených 30 kg neuvěřitelná věc. A to jsem od přírody lenoch, cvičit jsem se donutila asi týden za celou dobu a zas to vzdala ted už to neřešim a jsem spokojená s tím co jsem dokázala a kdysž mám někdy šmíry propadnout depce, že to dál nejde, tak mi stačí se mrknout na loňské fotky a depka je pryč .Takže vám všem moc gratuluju, protože i když berete cokoliv, tak ten hlavní úsoěch je jen a jen na vás, protože žádné prášky nedokáží zázraky, ty dokážete jen vy sami, takže se tu všichni pěkně pochválíme: Jsme naprosto úžasné a dokonalé!!!!!!!!

tak gratuluju. Já se teď psych. připravuju na cvičení. Teda spíš na hopsání v předsíni s mp3. Dneska jsem trochu brouzdala na netu a přemýšlím o skořicových zábalech na celulitidu. Ale to už bych asi byla moc krásná

Ahojky tak hlásím že jsem vlezla na váhu mno takže 5 dní a dole mám 1,6kgKéž by to takhle šlo dál,to by byla nádhera.

já myslím,že sibu až tak zdraví škodlivý není. To by asi naše tělo poznalo. Když jsem brala adipex,tak mi bylo zle.A u Sibu mi nic neni.

Ahoj,no fatamorgana to byla před rokem.....přišlo mi,že už to snad nikdy nedokážu....nechtěla jsem se ládovat tabletama a zkoušela to všelijak,ale nezabíralo nic!Cvičení,diety,jíst často a málo,dělená strava,nejíst no prostě nic!Tak přišly na řadu,bohužel tablety no nedá se nic dělat,ale jedině až to mi nakoplo metabolismus!Máme v rodině problém štítné žlázy,což může být dědičné a ikdyž mám hormony zatím v normě a neléčím se na štít. žlázu,tak přesto si myslím,že je to hlavně u mě problém pomalého metabolismu...No tak holt si budu zdraví kazit tabletama,když to jinak nejde ...Tak jen doufám,že sibu tak moc škodlivý není...

to gratuluji. To je úspěch jak blázen já potřebuji schodit 10 kg a přijde mi to jak fata morgana

No aspoň ten humor nám zůstane,ono se říká,že tlustí lidé jsou veselí ,tak hlavně zůstat zdraví a nějaké to kilčo navíc neřešit! Já už jsem spokojená teď a snažím se být hlavně psychicky být v poho....nedeptám se a když se mi povede ještě pár kilo dolů budu jedině šťastná a když né tak se svět taky nezboří...hlavně už nemám 30 kg navíc už jen 10 a nebolí mě záda,kyčle a klouby!Tak to je hlavní být v poho...

koukám,že jsme všechny ženský stejně prdlý

ahojík holky tak hlásím,že za týden jsem shodila 1,4 kg...přesně jak píšete haha před vážením orgie vyslíct,vyčůrat,žádná snídaně a snad i prach utřu abych nevážila víc...ale jde to!!!Pomalu ale přece.Stejně jako ty dva měsíce s Lindaxou!!!

Ahojky! I já Adipex před dávnými lety brala a nic mi nebylo. Schodila jsem 5 kilo. Chtěli jsme mimčo tak jsem ho přestala brátdíky Meridii jsem schodila a mám ted váhu jakou jsem měla před svatbou ale ještě by to pár kilíček chtělo Tak papa Mirka

Ahoj Mirko,já meridku brala pět měsíců,ale šíleně mi po ní padaly vlasy....tady jsem četla,že snad někomu i po sibu padají,mě se to tedy zatím zastavilo a teď je to dobrý,ale je to teprve 14 dní,co sibu beru,tak snad se mi to zase neobnoví...Ten Adipex jsem brala kdysi dávno a jen jednou a přišlo mi,že byl na organismus strašně drastický....rychle jsem po něm zhubla,ale psychicky jsem se cítila hrozně...byla jsem roztřesená,deprese smutek,takový divný stavy,že jsem ho tenkrát přestala brát a říkala jsem si,že raději budu tlustá,než se cítit tak hrozně,ale na každého to působí jinak....

Ahoj,no ale musím přiznat,že zase po šesti letech nonstop péče o děti si teď tu nezaměstnanost vychutnávám... jsem v poho jen díky mému mužíčkovi,který je moooc šikovný a v poho nás zatím uživí....zaplaťpánbůh...někteří mladí lidé jsou na tom hůře...a to vlastně ještě teď beru podporu v nezaměstnanosti,tak to zatím jde.........a snad do léta ta krize trhu práce přejde ....teda dneska po tom dvohodinovém fitku po šesti letech a dvou hodinách v bazéně jsem jak kdyby mě přejel vlak.....ale bylo to žůžo a člověk se cítí hned líp...takový protažený od hlavy až k patě.... ...tedy chyběla mi ta pohotovost jestli se netopí jedno z mojich dítek (sama jsem nebyla snad co mám děti-NIKDE!!!!!!),tak na tu samotu nejsem vůbec zvyklá,ale pak jsem si lehla do místnosti s infra na opalování,kde hrála hudba jako zahrada,ptáčci asi japonsko nebo co a naprosto jsem vypla.......tedy doporučuji všem maminkám!!!Jednou za čas absolutně vypnout!! Já myslela,že to po šesti letech už ani neumím,ale naštěstí UMÍM!!!

Ahojky ! Tak to jsme na tom byli stejně . Já po Meridii ze 109 na 88 a to jsem jí brala od března do listopadu 2009 s 6 týdenní pauzou.. A doted nic páč jí stahly. Ale byli nějaké problémy v rodině a já přibrala 4 kila. Ted nic neberu ale mám recept na Adipex,tak pořád váhám jestli ho začít brát nebo ne.
Sibu je dražší,tak snad nasyslím na něj peníze. Tak papa a přeji hodně odhozených kil Mirka

o tom já bych mohla povídat. Když jsem chodila do práce,tak jsem chtěla být chvíli doma.. A tedď jsem doma měsíc a jsem z toho na palici. Tak už zase nastupuju do práce.

Ahoj, no to je jasný, každý má prostě něco. Rozumím, práce je potřebná, já jsem si jen posteskla, že máš čas já vůbec ne....M

Nazdárek spolubojovnice, musím říct, že pročítat tuhle diskuzi je občas velká psina , no aspoň neztrácíme smysl pro humor. Musím říct, že já osobně jsem přerostlej trpaslík ( 157 cm) a začínala jsem na cca 80kg, tak jsem myslela, že to půjde rychleji. Ale po vybrání 50 kusů mám dole asi jen 4 kg, ikdyž víc to pociťuji na oblečení. Ale zase až na cestu do práce na kole, jiný pohyb nemám. Nějak se nemůžu přemluvit, hlavně proto, že chodím z práce až v 1700. Jinak spím celkem dobře a vlasy mi taky padaly, tak jsem nasadila Viaderm, ale mě se i hodně lámaly nehty, tak byl problém asi jinde. Rozhodně jsem ráda, že jsem Sibu objevila, protože po letech jde váha směrem dolu a ne naopak. A třeba mi ten úbytek vydrží i potom, když to jde tak pomalu.

Má váha úplně na začátku hubnutí 109....začala jsem hubnout s meridkou a úbytek na 88...pak jsem tři měsíce abstinovala jelikož meridku stáhli z trhu no a pak jsem narazila na tuto diskusi o sibu,tak jsem to zkusila,tedy s obavami,ale asi se to vyplatilo,takže teď se sibu jsem začala s váhou 88 a už tedy mám 85 k dnešnímu dni možná už i zase o trochu míň a výška 178........a díky za podporu

No to je výhoda nezaměstnaných,v lednu mi skončila mateřská po šesti letech a práce v nedohlednu v dnešní době ...tak to já bych zase raději seděla v tý práci...

Jojo to bylo na tebe já mám skoro stejně jako ty(108)...Ale velikost z takka mám teda 46 a taky mám *** jako valach já mám ten problém,že nahoře prsa a tak mám celkem malá a od pasu dolu je to horší!!! A nejvíc mi vadí vytahané břicho po dítěti...Nemáte někdo nějaký typ jak břicho stáhnout??!!Občas nosím stahovací prádlo,ale když ho mám déle,je mi špatně!!! Díky

Tak sice nevím jestli ta otázka na velikost při váze 109kg byla na mě,ale tak prostě odpovím
Je to takový různý..trika, košile a vršky si kupuju tak podle střihu od 48-52.Mám ráda vše volný, delší a vzdušný.Džíny jsem si teď kupovala v Takku a je to vel.50.
Já mám totiž hrozný problém s dolní partií.Stehna mi snad nikdy nezhubnou!!
Jinak nejradši nakupuju v Kik,tam na sebe seženu pěkný a moderní věci a vcelku levný.
Se spaním problém moc nemám, protože já jsem nikdy nepotřebovala moc spát.Chodím nejdřív tak kolem 1hod v noci a vstávám kolem 6.30.
papa