Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dělená strava-SPLK

Diskuze

anonym
| 13. 5. 2013 12:49
Já se vážením raději vůbec nestresuju, protože kdysi jsem se vážila skoro obden a váha se opravdu pohybovala + - 1kg. Takže teďkom to nechávám vždy po 14 dnech a nejlépe je se měřit. 20.5. mě bude čekat měření přesně po mesíci, tak jsem zvědavá jak dopadnu. Taky jsem Vás chtěla poprosit jestli někdo nemá sepsaná recepty a nemohl mi je třeba poslat na mejlík.Byla bych moc ráda.
anonym
| 13. 5. 2013 13:01
TO petra: Určitě máš pravdu, já to slyším a čtu ze všech stran, že váha nic nedokazuje, že míry jsou důležitější. Já mám měření až 27. a taky jsem zvědavá Já ti můžu poslat recept na ovesné sušenky a perník, jestli budeš chtít. Jinak se moc podle receptů neřídím
anonym
| 13. 5. 2013 10:55
Tak...po dnešním ranním vážení jsem navážila o 0,5 kg víc. Nebudu tomu dávat nějakou váhu, to se mi běžně stávalo i během hubnutí. Může to mít různé důvody, uvidíme časem
anonym
| 13. 5. 2013 11:01
TO Lucka: a po jaký době jsi se vážila? mě se to teď taky nějak pozastavilo, tak jsem si řekla, že se budu vážit po delší době a ne kažký týden.
anonym
| 13. 5. 2013 11:36
TO pety:
Nám se to všem v průběhu pozastavilo, ale pak se to zase pohlo. Tak to nevzdávej. Já abych předešla zklamání tak se nevážím každou neděli jako dříve, ale jednou za měsíc.
anonym
| 13. 5. 2013 12:20
TO pety: Teď jsem se zvážila přesně po týdnu udržování. Určitě je lepší nechat si delší časový odstup. Alespoň se tolik nestresuješ a vidíš i větší výsledky
anonym
| 13. 5. 2013 11:34
TO Lucka:
Hlavně žáden stres, to už tady známe ty výkyvy. Já po oslavě narozenin z kraje měsíce, kdy jsem si u zvířátek dala víno, tak za 3 dny jsem stoupla na váhu a bylo 1,5kg navíc. Od té doby jsem se nevážila až posledního v měsíci a jsem zvědavá jestli se to upraví a napraví do konce měsíce, nebo zase budu stát na místě. No, ale do konce měsíce je ještě fůra času.
anonym
| 13. 5. 2013 12:54
TO fidorka: Já myslím, že ten výkyv je normální, že jen tělo reagovalo na změnu. A taky s tím určitě souvisí nějak ten alkohol. Vždyť není možné, aby člověk přibral po jedné skleničce vína nějaké tuky, to bude nejspíš jen voda, která se později dostane z těla ven. Do konce měsíce to bude dávno pryč
anonym
| 13. 5. 2013 15:12
TO Lucka:
Alkohol není ani tak tuk jako cukr. Nicméně to zatím nějak neřeším, naštěstí se vážím a měřím až posledního, tak uvidím jaké údaje přibydou do tabulky. jestli to půjde tímhle tempem tak si pod stromečkem můžu vyměnit šatník za nový
anonym
| 13. 5. 2013 15:24
TO fidorka: To je jedno, kdy si ho vyměníš, hlavně že to bude!
anonym
| 13. 5. 2013 18:48
TO Lucka: To jsou svaly A půl kila fakt nic není, mě lítají běžně i dvě kila.
anonym
| 13. 5. 2013 19:26
TO Kamaela: Já taky myslím, že to je v pohodě, že to je normální. Nehodlám panikařit a zbytečně se stresovat
anonym
| 12. 5. 2013 20:22
Tak holky, zítra ráno vážení po týdnu udržování. Musím se pochválit, kombinačně jsem nezhřešila, jen jsem jeden den měla u kytiček skleničku piva a druhý den skleničku vína. Ani ta jitrnice se nakonec nekonala Jsem zvědavá, jestli se něco nezměnilo, vizuálně jsem nic nezpozorovala :-\
anonym
| 12. 5. 2013 20:19
Ahojte všechny, ten víkend okolo mne tak rychle proletěl, že jsem sem ani nestihla zaskočit. Včera jsme dali výstavu Tutanchamona, kryptu kostela v Resslově ulici a Emauzský klášter, dneska jsme prošli snad půlku Prahy a Klementinum. A víte co ??? O těch pár kilo lehčí se mi šlo daleko lépe, hlavně do těch schodů ve věži
Teď přispěju svojí troškou do diskuze o pomazánkách, moc moc moc mi chutnají pomazánky Patifu, fakt dobrota, nejlepší je bylinková, pak toskánská, nějak se nemohu dostat k tomu, že zkusím tu hlívovou. Na celozrnný chlebík vrstvička pomazánky, list salátu, okurka, rajče....následují boule za ušima A taky mi strašně moc chutnají VegaVital Sviadnovske zelnačky od firmy Kalma, jsou to kuličky ze zelí a soji, dají se jíst teplé studené s čímkoli kytičkovým, jsou bááááááječné, mňam
A zkoušela jsem sypkou směs na zeleninové karbánátky z DM drogerie, to je taky ňamka, jen se tam nalije voda, nechá se to chvilku stát, zplacatí, usmaží....
anonym
| 12. 5. 2013 20:34
TO Rozárka: To si měla krásný víkend Jj, ty Patifu pomazánky znám a taky mi chutnají. A můžeš, prosím, napsat, kde bych sehnala ty Sviadnovské zelnačky?
anonym
| 13. 5. 2013 20:09
TO Lucka:
Ty zelňačky jsem koupila na Hlavním nádraží v BioPointu, ale objednat se dají třeba tady
http://eshop.vitall.cz/…-CL00000101.aspx
anonym
| 12. 5. 2013 20:53
TO Rozárka:
Mi bohužel ani Patifu nechutnají, ty nejčastěji kupuji miláčkovi, voní hezky, ale já to nepolknu V kaufu kupuji bulgur placky, sypká směs a to je moc dobré.
anonym
| 12. 5. 2013 17:55
TO Markéta
Tak to máme podobnou zkušenost, někdy v lednu jsem zkoušela bábovku od LK a taky jsem ji vyhodila, hnus, ani můj to nechtěl a taky sbí všechno
anonym
| 12. 5. 2013 15:28
Holky, tak to mám za sebou. Jsem unavená, uchozená, ale koupila jsem si 2 sukně a šaty Jo...a konečně je tu zase hezky
anonym
| 12. 5. 2013 15:34
TO Lucka:
Jenom 2 sukně a šaty? Kde máš trička, halenky, šortky, kalhoty, tílka, plavky... ty jsi to ošulila ty nákupy, mezitím byla určitě kávička a klábosení s kámoškou a v kabince ses moc nezdržela.
anonym
| 12. 5. 2013 15:39
TO fidorka: Jo tak to je přesně ta pomazánka. jak jsem přišla na to že je bílá?
anonym
| 12. 5. 2013 15:39
TO fidorka: Ba ne, prošla jsem to křížem krážem, ale nic jiného už se mi nelíbilo. A taky jsem dost omezená financemi
anonym
| 12. 5. 2013 16:01
TO Lucka:
Každá nová věc potěší. Vzhledem k tomu, jak už jsem psala, že nemám ráda nakupování oblečení, tak nakupuji tak, že když se mi něco líbí a pasuje, hned to automaticky kupuji ve více barvách, protože mě zase nakupování na půl roku přejde, tak ať mám do zásoby. Zatím se nechystám nakupovat, počkám až ještě něco shodím, zatím vytahuji " staré, malé " věci, které jsem neoblékla a nevyhodila
anonym
| 12. 5. 2013 16:07
TO fidorka: Máš recht, teď by to bylo vyhazování peněz Počkej, až skončíš a budeš hubená, to tě to teprve začne bavit!
anonym
| 12. 5. 2013 15:37
TO Lucka: Gratuluji k úspěšnému nákupu a počasí závidím, tady zase začalo pršet
anonym
| 12. 5. 2013 12:18
Holky co myslíte, jak je to s vlákninou? Ta prochází tělem a netráví se, myslíte, že by šla i se zvířátkama i když je to jasná kytička? Jsem měla dva dny zvířátka, první den v pohodě, druhý jsem měla včera a dneska mám nějaký problém na záchodě a to jsem snědla i dost zeleniny. Tak nevím.
anonym
| 12. 5. 2013 13:30
TO Kamaela:
Vždyť jsi měla po dlouhé době zvířátka a po nemoci i něco mastného, tak si myslím, že je to normální. S vlákninou jako doplňkem stravy bych to u zvířátek asi nepřeháněla. Jinak pokud jíš pestře u kytiček, myslím si, že není potřeba ji ještě dopňovat. Nevím, moje úvaha.
anonym
| 12. 5. 2013 13:33
TO fidorka: No právě že bych po tom mastném čekala opačný efekt a ne zácpu. No ale snad se to srovná.
anonym
| 12. 5. 2013 14:19
TO Kamaela:
Jo aháááá, zácpa. Jéjda tak se musíš ještě více najíst aby to tělo chtělo dostat ven, třeba toho máš málo ve střevech. Mi se taky občas stane, že to nejde, ale pak se to umoudří a srovná vždycky. Jeden den bych neřešila.

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
18. 7. 2025 09:29
14689
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
Alka...
18. 7. 2025 12:45
73629
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198
mazlik
1. 9. 2008 10:25
12