Diskuze

Flora

| 1. 2. 2012 11:37

Od zitrka necaruju...tedy NEPECU !! jen na vikend, kdyz je doma pritel. Opet jsem snedla navic jeden dil tvarozniku.

anonym

| 1. 2. 2012 11:08

Ahoj ženy,může mi někdo aktualizovat tabulku.Dnes 72,5kg,konečně váha,jako před vánocemi,ze začátku to byl fikot,ale pak už je to horší.Včera jsem se pomalu červenala v práci před 3ženami,jak si mě prohlíželi,že jsem zhubla,já jen,že jsem teprve v polovině...

stistko12

| 1. 2. 2012 11:15

TO recepce: Ahojky, jdu ti tu krásu zapsat, paráda!

anonym

| 1. 2. 2012 11:25

TO stistko12: jo dík,jsem našla stary kalendář,je to od zač.2.f.74dní

stistko12

| 1. 2. 2012 11:32

TO recepce: Máš to tam

anonym

| 1. 2. 2012 11:37

TO stistko12: Děkuji,a jakpak to,že nejsi v robotě?Já měla včera 12h,tak jdu až v pátek.A co bude dobrého na obídek?Já budu dělat něco z hlívy asi zkusím guláš nebo staropolský bigos,aby bylo pro všechny

Flora

| 1. 2. 2012 11:42

TO Anonym: Hlivu jsem dala posledne do zelnacky (kapustnice)..namisto brambor. Nakrajela jsem to na ctverecky a bylo to super.

stistko12

| 1. 2. 2012 11:55

TO Anonym: Nepracuju, štítná žláza mě rozhodila natolik všechno možný, že jsem v ID, bohužel... Na obídek jsem si udělala směs hovězího a žampiónků, na papričce a k tomu kousek chlebíku. Už melu se zásobama z posledního, možná, že nákupy provedu ještě dneska.
Všimla jsem si, že když píšu o žrádle, jak se s tím mazlím, píšu ve zdrobnělinách

anonym

| 1. 2. 2012 12:05

TO stistko12: tak to máš hodně času,anonym jsem já recepce,ještě jsem se neregistrovala,jsem nevěděla,kde budem,pak mi dělá problém heslo.No a kde je naše Viv?snad ji neodvála mrazivá vánice?

stistko12

| 1. 2. 2012 12:18

TO recepce: S časem je to relativní, vždyť to znáš... a navíc, jsem pořád strašně unavená, už nejsem ta vichřice, co dřív.
Teď jsem zkusila omlázko, ale vypadá to na definitivum.

Flora

| 1. 2. 2012 09:49

Zmenila jsem si siluetu na vilu.Ta cerna byla dost depre. Tak takhle budu vypadat ladies 19. cervna.

stistko12

| 1. 2. 2012 10:47

TO Flora: Ahoj vílí krasavice, jsi éterická bytost - tedy budeš!
Zdravím všechny přítomné. Aroma doporučuji ten vlašský ořech.
Dneska mám pátý B a je 500g dole. Jsem zvědavá, jestli ještě zítra ráno bude úbytek. Vážně uvažuju nad 1+1, když tvrdí, že to vyjde nastejno jako 5+5. Snad je můj úbytek pro vás trochu motivační, hlavně pro Staminu!

A ta růžová kočička jede jako drak, gratuluju. Holky, jsme fakt dobrý, vydrž, prťka, vydrž!

Vivian asi není vůbec přihlášená, protože, když jsme měly tu rošádu před týdnem, byla pryč. Teď se ještě nezaregistrovala. Škoda...

Flora

| 1. 2. 2012 09:43

Tak vcera jsem mela kvuli mym dnum 800 gramu navic, a dneska uz jsou dole, presne 800 gramu. Takze jsme nezastavili, jen pribrzdili a zase jedeme daaaaaaaaaal.

Pima

| 1. 2. 2012 09:40

Ahoj děvčata, mám radost ,že se vám daří. Mám pro vás radu. Sháněla jsem nějaký ten proteinový nápoj, ale buď měly málo bílkovin, nebo byly šíleně drahé. Pak jsem objevila v DM nápoj v prášku Eiweis 90. Je to jejich výrobek.. Složení:Bílkoviny-86g, cukry-4,1g, tuky-1,6g. Měli jenom vanilkovou příchuť, ale chuťově je dobrá. A 350g stálo cca 160 kč.

Flora

| 1. 2. 2012 09:44

TO Pima: Je to fajn, ale ja radsi par platku sunky nebo kus kuratka. Zasyti to vice nez napoj a ma to min sacharidu.

anonym

| 1. 2. 2012 10:19

TO Flora: Šunka je šunka, to je jasný, ale jako nouzovka je ten nápoj dobrej. Já nejsem zvyklá snídat, to si dám radši kafe a cigárko. A tenhle nápoj je dost hustej, tak hodně zasytí.

Flora

| 1. 2. 2012 10:38

TO Anonym Pima: Ja mam taky hotove proteinove veci, ale spise hustsi, jako dezerty. Ja rano ke kavicce musim mit neco sladkeho, ale zase nechci snidat tvaroznik nebo babovku. Ale tedy snidala jsem v 9 a uz koukam kde bych co bych.

Rézinka01

| 1. 2. 2012 10:59

TO Pima: včéra jsem hledala na netu asi hodinu nějaký nápoj a našla :) sice stojní 2,2Kg 1200,-, ale má 96% bílkovin, tenhle z DM taky docela ujde

stistko12

| 1. 2. 2012 11:14

TO Rézinka01: Bílkoviny slušný.. Ten, co mají v DM snad mají i v Rossmanovi, aspoň to psaly holky ještě na omlázku. Zítra se tam chci juknout, koupila bych si ho. To máš 350g x 3 (cca1kg) = 480Kč, tzn., že 2,20kg je 1.056 Kč a neplatíš poštovný. Tamto stojí 1.200 Kč+poštovný, ale má zase o10g bílkovin víc..... :-\

Rézinka01

| 1. 2. 2012 11:35

TO stistko12: tak oprava, ten byl moc drahý teď na to koukám tak ten co jsem vybrala má: 100g výrobku obsahuje:
Energie 1606 kJ,Tuky1,0 g, Bílkoviny90,0g, Sacharidy2,3 g a má 700g 430,-Kč tak možná ten z DM nebude zase až tak špatný, no ještě to zkusím pořádně prohlídnout :) mají i 100%bílikovinový ale to už je pálka, já to chci hlavně po cvičení, když příjdu domu večer, tak abych už nejedla

Rézinka01

| 1. 2. 2012 11:57

TO Pima: můžu se jen zeptat jaká je doporučená dávka a do kolika vody?? děkuji

Anais

| 1. 2. 2012 13:30

TO Pima: Ten proteinový nápoj z DM mám taky a moc mi vyhovuje. Já si ho vždycky dávám jako takovou rychlou snídani, protože pak jdu obstarávat děti a v klidu se najím až oni už si hrají.

Pettar

| 1. 2. 2012 07:54

Ahoj pusinky! Dnes delam zatah na nakupy.. jake je nejlepsi to aroma? Asi vanilkove , ze ? Nekdo tady rikal, ze to ***ove je hnusne :))

Rézinka01

| 1. 2. 2012 08:03

TO Pettar: tak já mam vanilkové a to mi moc nejede, nejraději mam mandlové :)

Pettar

| 1. 2. 2012 08:06

TO Rézinka01:
Hmm mandlove jo? no, uvidim, co budou mit, zajdu asi do Lidla, at nakoupim ty jejich masove konzervy a taky miluju ty jejich kruti filetky jemne zauzene. Akorat tam nemaj ty otruby :(
Holky, kde je Vivian??

Flora

| 1. 2. 2012 09:40

TO Pettar: Ja mam ***ove primo od Dukana a je to fujtajl, stejne jako pistaciove. Jina znacka muze byt ok. Proto jsem se tady ptala nejen na prichut, ale i na znacku.

Rézinka01

| 1. 2. 2012 07:51

dobré ránko holky, tak já jsem si uvědomila, že mám dneska poslední den B a vážit se mám teda až zítra, přesto jsem vlezla na váhu a po těch 9 dnech mam -1kg, tak aktuální do tabulky zapíšu až zítra abych to měla přesné

růžový panter

| 1. 2. 2012 06:29

Dobré ránko děvčata

Dnes je to přesně 3 týdny, co jsem začala držet DD. Ráno proběhlo vážení a pěkně -1 kg. Celkem hlásím úbytek 4 kg! Jsem úplně nejvíc nejšikovnější

Stamina - můžeš mi to prosím zaznamenat do tabulky? Aktuální váha 73 kg, moc děkuji

zabicka76

| 1. 2. 2012 07:02

TO růžový panter: Velká pochvala

Anais

| 1. 2. 2012 13:23

TO zabicka76 + Hanka47
Holky, chtěly jste po mě recept na kapustnicu s krůtí konzervou. Než jsem stihla odepsat, tak Omlazení uzamkli. Napsala jsem vám ho do soukromých zpráv (na Oml.), ale nevím, jestli jste si ho tam přečetly. Tak ho - abyste nemysleli, že jsem se na vás vykašlala - kopíruju ještě sem:

...