Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Jaruna57

| 6. 4. 2012 19:02

Tak nevím jak Stami dopadla dršťkovka,když ji vařila psala jak smrdí

,dršťky sem koupila-předvařené,ale šupla do mrazáku až se dovím jak dopadla

JItka369

| 6. 4. 2012 19:08

TO Jaruna57: taky nevím, ale dršťkovou mám ráda

Jaruna57

| 6. 4. 2012 19:13

TO JItka369: Už si ji někdy dělala? Našla sem že se má třikrát vyměnit voda při vaření ale když jsou předvařené???

JItka369

| 6. 4. 2012 19:37

TO Jaruna57: jukni třeba sem:
http://recepty.vareni.cz/…rstkova-polevka/
mouku nahraď kukškrobem a cibulku udělej na kapce oleje a vody, slaninu vynech.

Jajina

| 6. 4. 2012 19:50

TO JItka369: až na tu cibuli jsem to tak vařila :-\

JItka369

| 6. 4. 2012 20:01

TO Jajina: to neva, já přidávám k vývaru i česnek

JItka369

| 6. 4. 2012 19:44

TO Jaruna57**: blbnu, jsem to poslala sobě...**ježíš ten odkaz ne, tam je blbě, já jen klikla a nečetla, až teď, omlouvám se, pošu do vzkazu, jak dělám já

JItka369

| 6. 4. 2012 19:43

TO JItka369: ježíš ten odkaz ne, tam je blbě, já jen klikla a nečetla, až teď, omlouvám se, pošu do vzkazu, jak dělám já

anonym

| 6. 4. 2012 18:15

To Jitka 369:Prosím kde najdu ty změny v DD?S počítačem.teprve začínám a tak jsou pro mě určité věci ještě španělská vesnice...Dík za vysvětlení.

JItka369

| 6. 4. 2012 18:30

TO ilonesa: http://www.dieta-protal.sk/…dukanovej-diety/

Jajina

| 6. 4. 2012 18:36

TO JItka369: Jituš SOS jak si ochutila ten aspik, dávala si i ocet?

JItka369

| 6. 4. 2012 18:58

TO Jajina: já tam dala 1/2 ster. zeleniny do brsalátu (vyndala hrášek) - okapat, a pak jsem to promíchala s tou vařenou. Bylo to tak akorát, ale klidně si tam podle chuti i trochu láku cmrndni

(podle toho, jak chceš, aby to bylo kyselé)

Jajina

| 6. 4. 2012 19:16

TO JItka369: už tuhne

tedy doufám, že ztuhne

já tam cvrkla trochu octa. Jen ten vývar asi nemám tak čistý jako ty, no hlavně když to bude jedlé.

JItka369

| 6. 4. 2012 19:41

TO Jajina: abys měla čistý vývar, vaří se masko s kořenovou zeleninou, cibulí, kuličkami nového koření a pepře, bobkovým listem. Pokud při vaření přidáváš vodu, tak ne studenou, to se vývar pak zakalí

anonym

| 6. 4. 2012 19:53

TO JItka369: Tak díky moc,už jsem to prostudovala...

Jaruna57

| 6. 4. 2012 18:11

no já budu mít krizi o svátcích-citovou,doufám že nebude i dukanovská,mám 3 děti a žádné nepřijede

a ještě k tomu to hnusné počasí

JItka369

| 6. 4. 2012 17:53

posílám na mejl: Změny v pravidlech DD z 20.3.2012

JItka369

| 6. 4. 2012 17:48

Dnešní rada: Jezte ryby
Ryby sú menej kalorické ako mäso. Chudé ryby, ako sú treska či Pražma kráľovská, obsahujú menej ako 100 kcal na 100g, kým najchudšie hovädzie mäso dodáva až 160 kcal.

JItka369

| 6. 4. 2012 17:38

na ofic.str.D se ptali co dělat, když byli nemocní a museli přerušit DD. Odpověď zněla - vyhnout se na několik dní tolerovaným potravinám. Taky tam psali, že pokud je zácpa, může se váha zpomalit, nebo úplně zastavit - má se jíst 3PL ovesných otrub denně, pít 2litry studené vody denně. Taky je povolená rebarbora (při zácpě) i v 1. fázi 200g

stistko12

| 6. 4. 2012 17:35

Ahoj děvčata, přeju veselé Velikonoce! Oznamuju, že jsem už tři dny ve velký dukanovský krizi. Snažím se držet, ale tolerovaný potraviny jím netolerovaně, pečivo, co bych normálně jedla dva dny, sním za den.

Nemůžu si pomoct, jsem na jedný straně na sebe naštvaná a z druhý strany je mi to fuk. Nevím, co to se mnou je, váha se houpá sem tam. Prosííím, pomozte mi, nenechávejte mě v tom

Vždyť přece téměř 16kg není málo, už mi zbývá JEN 10!!!

Dukan mi dýchá na záda, bojím bojím

JItka369

| 6. 4. 2012 17:42

TO stistko12: To jíš z hladu? Bych tolerované vynechala, jedla jen povolené, třeba celý den, abys neměla hlad. Taky třeba cucat bonbon, žvýkačku, aby se zahnala chuť. Zkusit vařit nová, jiná jídla (z povolených). Prostě změnit jídelníček, třeba místo guláše rajskou apod.

stistko12

| 6. 4. 2012 17:52

TO JItka369: Díky, tohle všechno se snažím dělat, hlad nemám, prostě nedovedu si to racionálně vysvětlit. Mám strašný, ale fakt děsný chutě, jsou chvíle, že si říkám a dám si, nó bóže....Pak radši seperu dvojitou dávku povolených a tolerovaných. Včera jsem si upekla bábovku ze 6ti vajec a mám ji za dva dny sežr..anou.... Ach jo

JItka369

| 6. 4. 2012 17:57

TO stistko12: co změnit rytmus...

stistko12

| 6. 4. 2012 18:11

TO JItka369**: Myslím si, že prostě musím vydržet...nevím, jak poprosit Vesmír...Rytmus měním každou chvíli. **Jaruško, díky moc,

vím, že mě v tom nenecháte, od toho jsme tady. Proto píšu, nechci se v tom sama patlat a pak být smutná jako Stamina.

Pima

| 6. 4. 2012 18:18

TO stistko12: Já být tebou, tak bych šla načerpat trochu energie do lesa. Počasí sice nic moc, ale stromy už se probouzí a mají energie na rozdávání. A nejlepší společník je pejsek. Máš?

jajka12

| 6. 4. 2012 20:45

TO stistko12: a ešte, sama broňas mi povedala, že všetko je de-facto individuálne, treba aby človek sám na sebe zistil čo mu vyhovuje viac a čo menej. Ja som sa jej priznala s mojou nutelou z granka a povedala presne ako flora - chudneš ???? - tak to nerieš

JItka369

| 6. 4. 2012 18:10

TO stistko12: já mám dojem, že bys potřebovala psychickou podporu od Viv. Já to tak neumím, bohužel. Jsem realista

...