Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Anaj1
| 29. 3. 2012 16:25
http://www.bezvasport.cz/…mska-tricka.html
nejsem zastánce označkovaných triček,ale něco jsem obědnala,kluk si taky něco vybral,tak vyhlížíme poštačku.tak máte ip n dáreček za odměnu.moje vybraná fialová bundaz altiportu zatím čeká,až ji ještě slevní
Jajina
| 29. 3. 2012 16:08
ahoj holky, já už také dorazila z práce. Všem komu se váha hnula dolů gratuluji. Jituš prosím o receptík na roládu, jsem v práci málem oslintala mobil. Floro mohla by si mi taky poslat recepty Já ted jdu něco dukanit a navařit i zbytku rodince.
meďouš
| 29. 3. 2012 16:19
TO Jajina: já chci taky gratulaci,že váha nejde nahoru
Anaj1
| 29. 3. 2012 16:30
TO meďouš: děkuji za sdílení dobra i zla,tak já ti blahopřeji,že ti to nejde nahoru,já nejlíp vidím,jak to od nového roku se áhne jak smard,ale dnes jsem měla 68,5,ale ze stresu,moc jsem nejedla,tak si myslím,že to zas skočí navrch.dnes jsem dukanila knedlu,běžně ji dělám2dávku a jím 3dny a sekanou naplněnou doprostřed podus.žampiony s cibuli,bude toho na 2dny pro všechny.musím jít trochu poumývat dům,v sobotu jsem v práci taky
Anaj1
| 29. 3. 2012 16:05
Ahoj všem,posílám pozdrav,něměla jsem čas ani včera,tak zítra podočítám v práci.Dnes jsem byla na školení v práci a na 5letou prohlídku u dr.z práce.ne obvodák.Ne moc sympatický dr.minule mi řekl,že bych měla zhubnout.Tak ted už mi to neřekl,korát čubrněl a jen jsem mu řekla,že držím dietu a cvičím a on ,že"až tak?"tak jsem aspon trochu spokojená.Včera jsem byla u kamarádky,situce je už silně vyhrocená,napadli ji vymahači dluhů fizicky a ještě navíc trable s přítele,prohodil ji oknem a odejel pryč.Tak nevím toho dna už dosáhla.Tak myslím na holky,co se stáhli do koutka,jako Stamča,Myšička88 a Pes filipes,jaké asi oni mají problémy,taky na ně myslím.Doufejme,že Viv je jen zaneprázdněná prací,a že se zase brzy zjeví.
meďouš
| 29. 3. 2012 16:18
TO recepce: Ahoj no to je děs co se to z lidma děje?? Bláznivá planeta... ať je brzy líp
Jajina
| 29. 3. 2012 18:29
TO meďouš: neboj pujde dolu, tak velká gratulace
iirriss
| 29. 3. 2012 15:56
ahojky děvčata dorazila jsem domů úplně vyčerpaná půjdu si chvíli dáchnout a pak musím pilně vařiti pro rodinku a dukanit pro sebe


úbytek 700g :-\ bááááječné, tiše závidím, bych si i jako slon musela uříznout uši obě
meďouš
| 29. 3. 2012 15:43
Ahoj Dukajdinky co já bych dala za 70dkg já stojím na váze a nehnu se :-\ vždycky něco dolu a to stejny nahoru,tak ještě že to nestoupá ono se to pohne.....na cm to ale ubývá :-\
Flora
| 29. 3. 2012 15:48
TO meďouš: ja kdyz na ni stojim taky se nehybu...tedy snazim se vznaset se, ale moc se mi to nedari
doktorka.kveta
| 29. 3. 2012 12:53
Bylo to prííímovýýýý máte některá s nimi zkušenosti,vydrží v lednici aspoň 2dny a dají se přihřát znovu v mikr.?
iirriss
| 29. 3. 2012 15:58
TO doktorka.kveta: ahojky, já to už testovala, v pohodě šel knedlík ohřát i z ledničky následující 2 dny, ještě testnu co to udělá přes mražák, né že bych to tak chtěla pravidelně, je hotový za chviličku, no není špatné mít v mrazu jednu porcičku kdyby "hořelo" :-\
doktorka.kveta
| 29. 3. 2012 12:29
Jsem dnes nějak moc akční,jsem sama doma,tak dukaním jak posedlá,abych si nevycancala energii,jdu na noc do rachoty.
Jaruna57
| 29. 3. 2012 12:31
TO doktorka.kveta: Už se zblajzla 2 kolečka,chutná mě,dělala sem tvaroh.nočky a ty mě neuchvátili,tak se dobře najez a schrupni si před noční,manžel by už chrněl
doktorka.kveta
| 29. 3. 2012 12:25
....tam není nic vidět je tam tma,tak počkám 5min.a uvidím,ale nesmrdí to ,tak to bude snad dobrý,asi jsem tam dala víc prdopeče Ono už když jsem to měla zamíchaný a stříhala jsem kolečka do hrnku tak to začalo kypět.
Flora
| 29. 3. 2012 12:31
TO doktorka.kveta: nekdo tu psal ze 2 lzicky jsou moc a vybehlo mu to z hrnku....ale ja taky jeste nedelala tak nevim.
Jaruna57
| 29. 3. 2012 12:33
TO Flora: Z hrnku,mám velký vyběhl 1 cenťák ale neutekl,udržel se
doktorka.kveta
| 29. 3. 2012 12:35
TO Flora: No já jsem netroškařila,jak jsem naučená vařit pro celou rodinu tak jsem sfoukla hned dvě várky
Jaruna57
| 29. 3. 2012 12:38
TO doktorka.kveta: Miluju knedlíky s vajíčkem,tak zkusím na véču zbytek dknedlíku s vajíčkem.Díky tobě mám dvě jídla
doktorka.kveta
| 29. 3. 2012 12:42
TO Jaruna57: Mám knedlíků jak pro stádo dukanů,je dobrý takový péřový k tomu kurča pod duchnou-miluju tuhle dietu a jdu dlabat.
stistko12
| 29. 3. 2012 14:43
Dobré odpoledne! TO Flora**: Ty tedy válíš, bravo!!! Moc ti to přeju, už bylo na čase a taky, že se zdravotní stav vylepšuje. Všechno bude, jen tomu dát čas... **Pettar, zlato, jsem ráda, že se zoubek usazuje a každý den 10-20dkg dole není vůbec špatný - hlavně, že se váha hýbá správným směrem. Já jsem ji trošku popostrčila, včera jsem neměla kromě tuňáka v pomazánce, žádný maso. Ráno čaj a samotnou pomazánku (tvaroh+tuňák z konzervy, trochu osolit a zakápnout citronem). Oběd omeletku z půl kostky šmakouna, 1 celého vejce a 1 bílku. Odpo zase pomazánku, ale s chlebíkem a kafe s mlékem, k večeři 1 a 1/2 tvarohu nasladko. Ráno váha ukázala o 70dkg míň. Jsem spokojená
růžový panter
| 29. 3. 2012 14:44
TO stistko12: prostě skvělý!!!
stistko12
| 29. 3. 2012 14:45
TO růžový panter: Děkuju, kočičko s pejskama
Pettar
| 29. 3. 2012 15:09
TO stistko12: Kocko, prosim, hod po me jeste jednou linkem na stenda, at se pokocham :) 70deka ubytek, to si holky uriznete ve spanku usi nebo co?
Jaruna57
| 29. 3. 2012 15:14
TO Pettar: já měla včera 70deka a dnes zase 70 deka,bylo by fajn kdyby to byly špeky,ale asi to bude jen voda,ale i to je fajn
stistko12
| 29. 3. 2012 15:37
TO Jaruna57: Člověk aby si jídlo schovával
stistko12
| 29. 3. 2012 15:22
TO Pettar**: Štěňátka má panterka Copak jsem slon (promiň Irriss), aby mi uši vážily 70dkg? **Jaruško, vidíš, pašovaný vody jsi se už zbavila úplně
Jaruna57
| 29. 3. 2012 15:31
TO stistko12: jo,jo,ještě pořád nějaká zbývá,ale jsem šťastná že to jde tak rychle ,koláčky byly dobré,3 sem si musela schovat před vetřelcem
Jaruna57
| 29. 3. 2012 15:44
TO stistko12: no jo,budu píct štrůdl z posledních jablek,to zas bude muset schovat přede mnou,to budou muka,ale vydržím,jsem taky pevnovůl
Flora
| 29. 3. 2012 15:39
TO Pettar: ja se picnu....70 dkg...to jsem cuckar s temi 60

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
17. 9. 2025 19:43
15091
Anna Vodičková
15. 9. 2025 07:55
36
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
VeDuLi
18. 9. 2025 08:18
73863
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832