Diskuze

doktorka.kveta

| 27. 3. 2012 08:28

Mám doma orbitrek a AB revo,takový ten přístroj na cviky sed-leh a válečky na masírování zad.Upozorňuji oba stroje silně zaprášené,ale asi je brzo ometu.Když já raději jdu ven se psem na čerstvý luftík.

jajka12

| 27. 3. 2012 15:35

TO doktorka.kveta**: pochopila som správne, že máme ďalšiu parťáčku na cvičenie ????? **flora robíš pokroky svojou motiváciou

Flora

| 27. 3. 2012 15:37

TO jajka12: haha...to Pettar...ja si vcera natahla sval v trisle.

Pettar

| 27. 3. 2012 15:40

TO Flora: Tak si sedni , cinky do ruky a makej

Flora

| 27. 3. 2012 15:45

TO Pettar:

Flora

| 27. 3. 2012 15:49

TO Pettar: Jsem vcera napsala kvuli tomu penale pred pul rokem a ted mi odepsali, ze k dnesku tam nemam zadny dluh. Tak to vypada ze mi to odpustili.

Pettar

| 27. 3. 2012 15:53

TO Flora: No tak to je supr, ze nemas dluhy, je lepsi se radeji zeptat, nez pak se dovedet nemilou vec.
Tak, ja jdu cvicit, pac mam dostat zas ty sve dny a to pak bude zas utrum a brufeny.

iirriss

| 27. 3. 2012 16:12

TO Pettar: ahojky

no ten skok byl už konečně, já už měla i 84,5, pak to vylezlo zase zpátky a pak dlouho 85, lumpácký kilečka

TOrůžový panter: díky moc, no pésánci jak miminka, plno práce a než se člověk otočí tak plno hodin, že? ale jsou to miláčci

TOJaruna57: zdravím výletnici

jak se říká všude dobře a doma nejlépe, no najedeš na DD a kilečka srovnáš :-\

Flora

| 27. 3. 2012 17:15

TO Pettar: 30x otevrena lednicka a 10x zvednuty pullitr s cajem

Anaj1

| 27. 3. 2012 17:22

TO Flora: to otvírání ledniček máš jako sport?u nás to provozují všichni a myslím,jako kulturní program a hned vedle je špajzková skřín.jen já to otvírám z povinnosti,když vařím.já jim vždy říkám,že tam čučí jak na televizu,nesnáším to

Pettar

| 27. 3. 2012 17:22

TO Flora: OK, tak zitra si reknem vahovy ubytek

doktorka.kveta

| 27. 3. 2012 17:28

TO Flora: Tak tomuhle se říká cvičení!!Jak že?Čabáta?

Flora

| 27. 3. 2012 15:47

TO jajka12: detox odmitam cist, za 10 dni se nic nezhubne ani nedetoxikuje, nanejvys se odvodnis.

stistko12

| 27. 3. 2012 16:15

TO jajka12: http://www.neera-detox.cz Našla jsem toto, kúra na 10 dnů stojí 1590 Kč! Mimo jiné obsahuje na každý den senný čaj, takže se vyseješ z podoby a vskutku odvodníš. Počkej, až se vrátí k původní stravě.... Myslím, že až to budou číst naše výživový poradkyně, že se budou chytat za hlavu

jajka12

| 27. 3. 2012 16:30

TO stistko12**: **flora babulky, nechystám sa na to, no na vlastné oči som videla čo to s babenkou urobilo, preletela som očami len úvod, naštudované to nemám, ten sirup by mal štiepiť tuky ak som to správne pochopila, takže by mali ísť preč AJ tuky. No hlavne som myslela, že či o tom už niektorá z vás viac nepočula-nečítala ..... Tak malilililililinko ma napadlo, že sa na to dať (na pár dní) a pomocou toho odbúrať tie moje posledné 2-3 kilečká, ktorým sa nie a nie a nie odo mňa odlepiť (aj ke´d dnes 58,4

)

Flora

| 27. 3. 2012 16:32

TO jajka12: tuk se da jenom spalit

jajka12

| 27. 3. 2012 16:37

TO Flora: tak ho možno pomáha spaľovať

- no určo podám hlásenie, ako zareagovalo telo babenky po dokončení kúry, aj keď sa chystá na delnú stravu .... tak to môže byť trošku skreslené....
začínam byť už taká nejaká málo nabudená, s tými poslednými kilami "bojujem" ako lev, už veľmi by som chcela do tretej fázy a postupne v nej všetky spolu s opičkou výtať ::radujici..

Pettar

| 27. 3. 2012 17:08

TO Flora: 5x tabata, 20 minut cardio. Ted sprcha. Co ty?

Pettar

| 27. 3. 2012 07:58

Me telo si reklo, ze si proste pojede slimaci tempo, kazdy den -100 gramu. Ne a ne hejbnout kostrou, kdyz jde to leto. Takze takove irriss jen tise zavidim, ale preju a gratuluju

Vsem krasne ranko

iirriss

| 27. 3. 2012 06:46

dobré ranko děvčata

koukám že mě panteřík předběh

dnes jupíííííí váha skočila o 400g na 84,6 supéééééér

a navíc tuk pomalilililnku dolů a svaly pomalililililinku nahoru, krásný den

takže dneska zase 3 tabatky dám :-\ mějte krásný den a ať se všem daří

růžový panter

| 27. 3. 2012 06:35

Dobré ránko děvčata, koukám, že jsem tu první. Dnes jsem vstávala v půl 4, to mě jednou zabije.....

Jdu si dát tvaroh s otrubama.....

iirriss

| 27. 3. 2012 06:48

TO růžový panter: no to je smrtelná doba

to tak vstáváš pravidelně? no zase máš delší odpoledne, ne? :-\ nic musím valit do procesu, páčko

růžový panter

| 27. 3. 2012 08:33

TO iirriss: ne ne, běžně vstávám až kolem 5, ale v tuto vražednou dobu vstávají štěníci a troubí hlady jak titanic. Takže musím vstát, udělat papání, vytřít louže, sebrat bobíky, potom umýt mističky, vytřít podlahu, utřít štěňatům ksichtíky.........a je 5 a můžu jet do práce

Jinak moc gratuluji k úbytku!!!!!

Flora

| 27. 3. 2012 00:07

Tak pote co se mi zpravila bolest zad jsem si dnes pro zmenu natahlo trislo. Nevim zda nejsem uz na sport stara, a zda bych se nemela dat na to zalevani muskatu

JItka369

| 26. 3. 2012 22:39

no pomoc, budiž světlo

hodinka na zahradě se protáhla na dvě a půl a když jsem rozvítila - prásk - bouchla žárovka. Vyhodilo to pojistky, jdu to nahodit - a nic. Kamaráda zavolala, zkouší zkouší a nic. Naštěstí dal číslo na elektrikáře, přijel v půl desáté, teď skončil. Vypálenej jistič. Skoro o tisícovku lehčí. Všichni bez večeře, zmrzlí, voda netekla, já jak čuně...skvělý závěr dne

Šoupla jsem do sebe kus D chleba a jeden karboš. Naštěstí sousedka udělala na zítra pizzu, jdu do sprchy a do hajan, dobrou všem

Pettar

| 26. 3. 2012 22:46

TO JItka369: Koukam, ze se nenudis :) Tak brou vsem :)

JItka369

| 26. 3. 2012 22:49

TO Pettar: jéééé já myslela, že už jste všechny v peřinách

a ty takhle ponocuješ. Ale už fakt se jdu zahřát. Dobrou

stistko12

| 26. 3. 2012 22:53

TO JItka369: Dřív elektřinu neměli nikde a nestěžovali si

...