Tak , 6x tabata i sprcha zamnou, ale uz se vam holky nedivim, ze nemate energii na cviceni. Ja jsem dnes na bezsacharidovem dnu a v polovine cviceni jsem myslela, ze to semnou sekne a uz se nepostavim. Mela jsem sto chuti to vzdat, ale myslenka na trenujici Floru me vybudila k vykonu a dokoncila jsem to. Normalne si pak davam jeste 20 minut nejakeho lehkeho cardia, ale ted jsem se jen odplazila do sprchy.

Už vidím,jak při své váze takhle skotačím,když bydlím v bytovce ve 2.patře!

jé a dala jsem zrovna příspěvky na kulatých 11800

taky povalím směr peřiny ať jsem na zítra řádně dáchlá opatrujte se a všem přítomným i nepřítomným přeji krásné hubnoucí sníky

Dobrou......

Holky musím do sprchy a do hajan jinak bych snědla i manžela až přijde

Dodělala jsem Jitčiny bochánky a pacholíka a kdyby mi dcera neřekla ,, mami ty si čuník,, tak bych u plechu stála ještě teď a dojídala poslední bochánek

Anonym jsem byla já, za ten bojkot cvičení mě to asi odhlásilo :-\

kdepak všeci sou :-\ :-\ se někam schovali????

Já byla po práci na HEATu, tabatu doma asi jen tak nedám, minule si doma mysleli že jsem se zbláznila musim počkat až bude dům vylidněný

hoj holky, tak jatýrka udělaná a snědená akorát jsem zapoměla koupit já hlava děravá čerstvé žampiony tak byly přeci jen z plechovky TO stistko12: vějířovku znám je pěkná když se hodně hnojí. Já letos můžu na kytky zapomenout - rekonstruujeme domeček a nebude na to čas ani prostor, ale příští rok si to vynahradim Jedinýho co jsem vytáhla ze sklepa jsou oleandry.

Jinak kočulinky,jak jsem slíbila,tak vám píšu,máte na tom taky svůj podíl,a tak tímto vám chci poděkovat,že jste vydržely mé někdy dementní dotazy Dnes jsem se vážila za 9dní 1F mám dole 5kg.Ale aby vám ta sláva,že jste mi pomáhaly,nestoupla do hlavy,tak mám opět dotaz Jistě máte radost,že se opět ptám.Takže:Mohla bych jet 2.F 3dnyBZ +4dnyBB,čili 3/4?Nebo to musí být stejný počet dnů? Ahooj K