Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

michaela130
| 9. 2. 2012 17:55
dekuji za info už jsem chytřejší cukry počítat nebudu a o goji už vím vse
Misicka88
| 9. 2. 2012 17:49
Děvčátka, když řešíte ryby. Zkoušely jste žraloka? Teď jsem si ho všimla v Albertu a láká mě. A krevetky?
jajka12
| 10. 2. 2012 15:15
TO Misicka88: reagujem ešte zo včera, teda na včera, žraloka milujem a krevetový šalát som už tiež robila, bol mňam
Flora
| 9. 2. 2012 17:47
Tak mi se dneska povedlo si dat omylem slazene kafe a doslo mi to az kdyz jsem ho vypila. Jsem zapomnela, ze se to musi zmacknout "bez cukru" predem.

Jdu docist co jste tu poplodily.
ata001
| 9. 2. 2012 16:59
Ahoj holky, jdu na vás v véélkou prosbou

Asi tak týden mám problémy s vyprazdňováním, co na to berete?

Byla jsem v lékárně, koukali na mě jak na blázna a cpali mi projímadla.. vzpomněla jsem si, že jste tu někdo říkal že jste si koupili horčík, pomůže to? Nebo Psyllium, můžeme ho? Už jsem z toho opravdu zoufalá
anonym
| 9. 2. 2012 17:05
TO ata001: sennový list,ale nesmíš to přehnat jako já nedávno,jinak já mám ještě aloe z bylinkářství,taková malá zrníčka černá hořká 50kč malinký sáček,ale zabírá,a to psyllium a konopnou vlákninu mám taky,někomu zabere voda z kys.zelí,nebo voda sulinka nejaká min.nebo zaječice
Flora
| 9. 2. 2012 17:44
TO ata001: Mas zacpu (na zachod chodis, ale jde to ztuha) nebo nechodis na zachod vubec (a neboli te bricho nic)? Jestli jsi ve fazi 1. tak je normalni, ze moc nechodis, uz se to tu probiralo nekolikrat, z bilkovin moc zbytku neni. Hodne pij, jez otruby a kup si ten horcik, ten na to pomaha.
ata001
| 9. 2. 2012 18:57
TO Flora:

Na záchod chodím každý den, ale jde to hodně, hodně ztuha :-\ Už jsem si zvykla na to že tam sedím třeba hodinu než se zadaří.. a rány potom nemám pouze na duši
Flora
| 9. 2. 2012 20:23
TO ata001: Ok. No to mas trpelivost. Ja kdyz to neni do minuty, tak odchazim. Na tohle by ti mel zabrat ten horcik.
michaela130
| 9. 2. 2012 16:52
holky možná se ptám blbe,ale kustovnici čínskou papame proc?
anonym
| 9. 2. 2012 17:02
TO michaela130: http://www.novesluzby.cz/…dravi.21894.html
já ji ještě nejedla,ale má vitamíny a je povolená jediné ovoce nebo co to je? dá se dělat ji marmeláda nebo zobat jako rozinky
iirriss
| 9. 2. 2012 17:11
TO recepce: ahojky, kustovnici máme opravdu povolenou? to by bylo super
anonym
| 9. 2. 2012 17:28
TO iirriss: na fcb už o tom více psali,přidávají do koláčů,marmošku atd.jen je to drahé,ale zvažuji to nakoupit to s tím přípravkem,co chci caugia,abych neplatila zbytečně balné
anonym
| 9. 2. 2012 17:33
TO recepce: oprava caigua
iirriss
| 9. 2. 2012 17:52
TO recepce: no popisek zní dobře, je otázka jak to opravdu funguje, se kdyžtak zeptám zítra paní doktor co na to řekne
iirriss
| 9. 2. 2012 18:39
TO recepce: omlouvám se, má 60, dostala jsem teplotu a tak nějak jsem blbě koukla a takto vznikají drby
iirriss
| 9. 2. 2012 17:33
TO recepce: a na ten přípravek caugia máš nějaké reference?? myslíš že by nám to mohlo pomoci v tom našem boji?
anonym
| 9. 2. 2012 17:48
TO iirriss: http://lecimselevne.cz/shop.php?…
paní mi ji nabízela v bylinkářství za 277kč,možná zkusím
iirriss
| 9. 2. 2012 17:58
TO recepce: cena špatná není, je to 90 kapslí a bere se jedna denně
anonym
| 9. 2. 2012 18:01
TO iirriss: kde čteš 90kapslí?myslím,že má 60
Flora
| 9. 2. 2012 17:42
TO recepce: Kustovnici jsem neznala - jako cesky preklad. Ja to znam jako Goji, prodava to Dukan v e-shopu a myslim, ze je to tolerovane a muze se jedna lzice denne (ale jista na 100 % si nejsem).
anonym
| 9. 2. 2012 16:51
kynutý koláč už je na emailu
anonym
| 9. 2. 2012 16:37
holki ta nová buchta je jako kynutá,fakt bomba,pošlu recept asi zitra na email
anonym
| 9. 2. 2012 16:38
TO recepce: oprava holky
michaela130
| 9. 2. 2012 16:33
ahoj holky tak váhu mam porad stejnou po 1.fázi se to vůbec ne lo. Tak uvdim jak to pujde.
Holky znovu dotaz pocitate si kolik sacharidů za ten den jite já jsem se to nikde nedocetla diky
Stamina
| 9. 2. 2012 17:15
TO michaela130: Míšo já si sacharidy nepočítám. Prostě jím jen to, co je povolené a obsah tuků a curků neřeším. Myslím, že na tom je ta dieta postavená, že nemusíš furt jak blázen počítat, kolik cukrů a tuků jsi přijmula.
Flora
| 9. 2. 2012 17:41
TO Stamina: No on uz to Dukan vlastne spocital za nas, tim ze rekl co smime a co ne, ale zase tak bez divani do neni. Tuk sledovat musis a cukry taky napr. u jogurtu. Mlecne vyrobky jsou omezene mnozstvim za den, prave proto abysme neprekracovaly urcitou hranici sacharidu. Stejne tak potraviny co jsou tolerovane jsou tolerovane prave kvuli sacharidum.

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
1. 5. 2026 19:08
16664
Káča Říhová
29. 4. 2026 10:54
48
Katka Riedlová
28. 2. 2026 23:20
7
Sabice Ryskova
24. 2. 2026 16:30
44
Zixin Feng
16. 7. 2022 07:03
747
Sabice Ryskova
18. 2. 2026 10:55
286
Jana Losická
14. 2. 2026 18:15
16833
Dominyka C
5. 2. 2026 11:41
43
masa
15. 8. 2013 16:49
13
Jaroslava Vlčková
27. 1. 2026 17:02
10836
Katka Riedlová
27. 1. 2026 00:04
51
Lucie Tupa
13. 1. 2026 18:57
101
kacenkaj
11. 12. 2025 12:24
280
Anna Vodičková
7. 12. 2025 17:26
25
Suzanka L
3. 12. 2025 13:31
5
jirinaova
1. 5. 2026 11:07
74845
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
199
Ivan Zeman
3. 10. 2025 16:40
22