tak teď už můžu v klidu usnout
a už opravdu jdu do hajánek
zítra zase bude natřískanej den
tak pa pa a dobrou noc přeje Koblík

Ahojky Já myslím o obojím I o jídle i o hubnutí Všechno souvisí se všímRohlíčky máš pěkný

Ahojky Rzuzko! Za 10 týdnů 16kg je sice hezký úbytek,ale zdá se mi to moc. To je 1.6 kg týdně ! . Optimální je 0.5-1kg týdně, jinak hrozí jojo efekt. Nechci být prudič a ostatní holky to tady ví ,ale i tak smekám. Ještě nám přibliž kolik jsi měla na začátku hubnutí Papa Mirka

Rohlíčky -- Preclíčky .................já to snad zítra přefotím,vůbec nejsou obrovitý.....................asi blbej úhel nebo co , když vidím ty tvoje

Jo a to je fakt 16 za dva měsíce je opravdu dost
já hubla 18 kg 7 měsíců a i tak měl doktor kecy,že je to až dost
co je vlastně na řadě po rohlíkách?
Mirko je tahle diskuze o hubnutí,nebo o žrádle ?

Ahojky Ajajo! Tak gratuluji a moc ti přeji ,aby se ti hubnutí s Meridií podařilo. Tak papa a držím palce Mirka

Ahojky tak já sice rohlíčky mám nafocený ,ale před čokoládováním, to nafotím zítra jinak jsem byla cvičit a dost mě udivila ta Meridiačka co schodila 16 kilo za 2 měsíce Né že bych jí to nepřála ,ale připadá mi to moc. No nevim asi mám jiný náhled. Tak papa a foto posílám Mirka

To jsou obr rohlíčky na malém talířku

To je bud hóóóódně malý talířek nebo obr rohlíčky

Já jsem tady

Ahojky všem
Tak poctivě hlásím, že jsem dnes navštívila svého endokrinologa a odnesla si vítězně recept na meridii 10 mg na 3 měsíce
Zítra začínám zobat. Gratuluji všem k úspěchům a doufám, že taky budu patřit k těm úspěšným zhubnuvším
Zčínám s váhou 72 kg. Buduu dávat pravidelný info
Mějte se krásně a všem držím palečky
Aja

Nebyla to důvěrná přezdívka pro manžela,že?Ale ty tvoje rohlíčky taky nevypadaly špatně.Mirce pekařce se asi nikdo nevyrovná,kdo umí,umí

předpokládám troubu s malým t

Ahojky Verčo
my a rýmu ??? To je asi nějaký omyl,my jsme zdrávi jako řípa a hlavně co zase pravidelně po tom mém marodění cvičím,nemám jediný problém,ani s rýmou .
Navíc mě Mirka natolik nakopla s tím pečením,že ještě ke všemu tomu shonu jsem začala také zaměstnávat troubu ......................tak zatím papa Koblík

Ahoj Alex,vítám tě dodatečně a přeji mnoho úspěchůTo je dobře,že tě tvůj přítel podporuje a pomáhá ti.Určitě to člověka povzbudí. Můj přítel mi taky hodně podporuje,dokonce ani nemusím zvlášť vařit pro něho a pro sebe,jí se mnou dietní jídla,jen si vezme větší porci než já.Tak ti držím palce a dej vědět

Koblížku,nějak jsem se o tom víkendu nedostala k počítači,hrabali jsme listí a nebylo ho málo,byli jsme na procházce a chvíli na bruslích,taky jsme trošku lenošili a včera jsme byli ve městě po nákupech s naší Jitkou,takový ty holčičí věci s oblečením a tak,vždyť víš,to,co chlapi nemusí.
V neděli jsem jen tak cvičně vlezla na váhu a mám o půl kilča míň,tak to taky potěší.
A vy už zase máte doma rýmu?Jste tam nějak zamořeni.Ale straší s epidemií,tak uvidíme,preventivně vařím čaj se zázvoru.Tak zatím pa

ahoj Mirčo,ty seš ale holka šikovná,takový krásný cukrovíTo bys mohla pect pro celou vesnici.
No a co kačena,už si ji klepla?U nás možná taky bude káča o vánocích,ale nejspíš ze supermarketu.Leda,že by nějaká k nám zaběhla.No ale ty časy už pominuly,kdy skoro každej na vsi měl drůbež.Pamatuju si kdysi dávno někomu uteklo hejno kachen,táta otevřel vrátka a tři k nám zabloudily.No dobrý byly.
A jak máte v jižních Čechách,včera jsem si na tebe vzpomněla,když říkali v televizi,že tam naměřili teplotní rekord.Ale tady bylo taky docela pěkně.Kdyby tak vydrželo do vánoc,budu spokojená.

Ahojky šikulko
heč , taky už jsem začala a první druh je na světě....................no není to jako od cukrářky Mirky že
ale mám to
posílám foto na malém talířku,protože se mi to nechtělo přendavat a snímek do krabice mi přišel trochu neefektivní .................tak pa Koblík

ahoj Jmelíčko,jen hodně pij,to je dobře,taky jsem z toho zpočátku byla celá divoká,pila jsem vždycky dost málo,ale teď už jsem zvyklá,ta meridka mi naučila.Ty máš už ráno v osm knedlíky s masem k snídani?Já bych možná z toho jídelníčku ubrala trochu ty sacharidy,myslím tím knedlíky,těstoviny a rýže v jeden den.Nechci ti do toho kecat,já jen co mi říkala doktorka.Zkus spíš takové ty sacharidy s postupným uvolňováním jako jsou v celozrnném pečivu,cereálie do jogurtu,víc syrové zeleniny a dopoledne nějaké ovoce,to kvůli dostatku vitamínů,zvlášť teď,když je chřipková epidemie na obzoru.No a jinak samozdřejmě držím palečky,aby se ti hubnutí dařilo jako nám

ahoj Asanty,i já bych chtěla zareagovat na tvůj příspěvek a chtěla bych se zeptat,zda ta dcera tvé známé hubla pod lékařským dohledem a dodržovala pokyny od lékaře.Před tím,než začneš brát meridii,bys měla absolvovat interní vyšetření jako je EKG,krevní obraz atp. a pak pravidelně docházet na kontroly.V případě,že tohle absolvovala,zdá se mi dost divné,že by takto dopadla,příčiny mohly být i jiné.Moje kolegyně v práci po jedné tabletě ibalginu málem zemřela,jak prudká alergická reakce u ní vypukla a přitom ibalgin je lék,který je volně prodejný v lékárně.Každý lék má vedlejší účinky a na každého jedince může učinkovat jinak.Tím nechci zlechčovat situaci dcery tvé známé,ale vyjádřit svůj názor.Já jsem meridii brala 3 měsíce,zhubla jsem 10kg a jsem spokojená,každý měsíc jsem chodila na kontrolu k lékařce.Meridie mi pomohla nastartovat metabolismus a upravit stravovací návyky,včetně pitného režimu,nyní ji již neberu,nemám s tím žádný problém,stravuji se stejně,jako když jsem ji brala.Já myslím,že pokud se po jakékoliv dietě,byť i od dietologa po internetu(mimochodem,zdá se mi to ne úplně vhodné,nebot nezná můj zdravotní stav a nikdy mi neviděl) se vrátíš ke starým stravovacím návykům,tak ta kila nabereš taky znovu.

GRATULUJI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ahoj děvčata !!!! No, jak to tu čtu, tak začínám dostávat chaos, že jsem ještě nevybalila formičky a nezčala péct !!!!! já myslela, že je ještě čas ..... nejstrašnější je, že všichni u nás doma kromě mě, jsou na sladké, a tak každoročně peču a peču ... Já jsem spíš na maso !!! Ale hlásím : poctivě hubnu s Meridíí od 3.9.2009 a mám 16kg dole !!!! Jupí !!!!

Tak už máme další den skoro za sebou a jsem zatím v pohodě,ráno mi bylo trochu divně,ale zase to přešlo.
Ráno jsem měla v 8,00 kuřecí výpečky s bram.knedlíky,měla jsem jenom tři a malé v11,00 dva křehké plátky s mandarinkou,ve 13,00 těstoviny se zeleninou v 16,oo jsem snědla bílý jogurt s kakaem,protože granko mi snědly moje ***ky.K večeři v 18,00 bude rýže a plátky kuř.masa. a snaha pít a pít a pít.Tak zatím ahoj Andrea
P.S.bolela mě hlava a tak jsem si vzala Ibalgin,nevadí,jsem asi pako.MOc děkuji a posílám pozdravy

Ahojky Míro
super cukrovíčko,ale už se mi sbíhají sliny,jen co kouknu na obrázek

tak by jsi měla třeba vedle porce cukroví , postavit flašku s octem,aby to nebylo tak lákavé
dneska jsem to natáhla a už ani nevidím na písmenka
tak to půjdu zabalit do pelechu,ale zítra jsem tu jako na koni
tak papa .......... Kobližín

....... ahojky,tak na to,že byl dnes svátek jsem měla práce až nad hlavu a tak jsem se ani nestíhala kouknout na diskuzi
Dostaly jsme nějaké varování,tak asi proto,že někdo zkolaboval,bych se měla nad sebou zamyslet,ikdyž jsem bez problémů hubla 7 měsíců a odhodila 18 kg
teď mám pauzu,tak se tedy budu zamýšlet

tak holky musím jít do hajan,nějak mi ten dnešek utekl,ale moc vám fandím a je dobře,že posíláte info. o tom jak vám to jde
tak papa a zadravím všechny moje spoluhubnoucí
Koblík - Hoblík (zase rýmy)

Ahojky Koblíženko! tak jsem dopekla rohlíčky a další mě čekají ráno. Jinak foto posílám to jsem dneska dozdobovala. Jinak byl nádherný den. Až večír trochu zkropilo. Jóó a dostala jsem živou kachnu já jí zítra blejsknu a ukážu než půjde holka do kachního nebe a do mrazáku. Jinak papa Mirka

Ahoj Asanty ! Můžeš nám prozradit kolik holčina vážila a kolik jí je let? Mě by to docela zajímalo. Mě osobně Meridia pomohla a hodně. Mirka

Ahojky holky! tak to já jsem si připadala prvních 14 dní jak dromedár Flašku s vodou pořád přilepenou u pusy a jak jsem si začala olizovat rty ,tak honem pít a kam se hrabe koroptev Cestu po městě jsem měla vždycky naplánovanou tak,aby byl co nejblíž veřejný záchod pak to pominulo, ale pít jsem nepřestala, přes léto i 3-4 litry vody nebo vody s citronem. tak hezky pokračujte holčiny papa Mirka

Tak holky dneska jsem zobala po druhé,zatím je my fajn,prý jsem vysmátá jako lečo ,dcera dokonce řekla,jestli se nebojím,že my to zůstane, .Hlídám si jídlo a hlavně se snažím pít,dneska 2,5 l. tak zatím Andrea

Ahoj holky, diky vsem za zpravicky, potesily me :)
Nu, tak mam za sebou prvni den s Meridii.. je mi celkem fajn, porad piju a pripadam si jak koroptev :D
snad to bude vsechno ok :)) hlavne pritel do me leje snad hektolitry piti.. aspon je prima ze mi s tim pomaha a povzbuzuje me.. hrozne to potesi..
tak se zatim mejte pekne a ja jdu jeste neco vyrabet :)

Ahoj domnívám se,že jestli je tvoje kamarádka zdravotní sestrou ,tak moc dobře věděla do čeho jde,my to víme také,ale přesto ti děkujeme za informace Andrea