TO Renata: Ahojky Renátko, máš krásná vnoučátka , hm tobě už bude více než sát ? :-\ Všem přeji krásný první jarní den .

TO Renata: Renátko ahojky, já chci také jaro , ale jen chtít nestačí, bohužel. Fotku sem nahraj takhle ..

1) vlevo dole je zelený obdélníček a v něm je psáno Nahrát fotky ..

2)klikni na něj ..

3)objeví se ti tvůj program co máš v počítači , ty z něj vybereš fotku, kterou máš někde uloženou a tak na ní také klikni a dej otevřít, to je v tvým počítači, jak uvidíš, že zelený obdelník zmizel a objeví se nahrávání , tak si počkej a pak dáš odeslat , fotka z loňské dovolené no a koukám, že tam je dcera s vnučkou, doufám, že to nezjistí .

TO topol: Miluš, jen si klidně přikaž A kostičku nebo dvě kvalitní hořké čokolády po obědě si klidně dej , nebo si dej i tři kostičky, to není na škodu . No jestli jsi měla taky problémy se žlučníkem, tak mě ten jídelníček připadá opravdu dobrý a hlavně je to jednoduché na vaření, nic komplikovaného . Já také ráda jím koláče , tak je nepeču a je to . ..

Renátko a co ty ? Ty taky ráda mlsáš ? ..

Dobrou noc .

TO topol: Krásný sluneční den . U nás je nádherně sice - 4 stupně , ale sluníčko je sluníčko to už nabíjí energii . Já jsem konečně trochu v pořádku, chytila jsem nějakou virozu , dnes jsem už bez teploty i bez antibiotik, jen kašel mě zlobí, snad do konce března bude vše v pořádku, abych mohla jít na tu operaci a mohla jí mít za sebou . .

Miluš, mě jdou kila dolu i bez pohybu a to jím docela dost . Vyloučila jsem jenom tuky, přidávám je do jídla až když je na talíři , vše vařím , dost polévky , třeba vločkovou, tu jsem si vůbec oblíbila . Ale nechci se vidět až budu po operaci, nyní už mám dole 5 kil a po operaci se ještě drží dieta asi 4-8 týdnů . Nyní už mám 76 kilo . Z toho jsem spokojená, ale bojím se kam až do musí zajít . Doufám, že to hubnutí se zastaví , v mém věku - 61 let to už není tak moc dobré zhubnout rychle a hodně . :-\ ..

Milko zkus si zadat jídelníček do stobu , jé kde je adresa , www.istob.cz nějak takhle . Když tak ti pak hodím odkaz rovnou .

TO topol: Pěknou sobotěnku děvčata ..

Miluš to mě mrzí, že máš takové zdravotní problémy , hledala jsi na netu nějaké informace ? Pokud ne http://www.zdravie.sk/…11/koksatroza/..

Tak tady máš odkaz na vaše fórum . Třeba najdeš nějakou radu, která ti pomůže . S těmi penězi , co ti mám povídat , u nás to je stejné v bleděmodrém . Já naštěstí moc léky , teda drahé léky neberu , jen letrox 125 a rheflein na tlak , to nejsou drahé léky . Letrox jen 32 kč a na tlak na 3 měsíce 270 kč, ale už si také hledám levnější variantu , přeci je nebudu tak moc podporovat , když nemusím . ..

Jinak já pořád držím dietu bez tuku , takže nějaká ta deka jdou dolu , pomalu a jdou, ale hlavně, že můžu jíst . Někdo třeba nesnese žádné jídlo . Tak v tom to mám lepší . U nás jsou také novinky, k operaci si msuím koupit bílé stahovací punčoch, pojišťovny to prý neproplácí , pak za každý den se vyplázne 100 kč . Ale to pořád ještě jde, hlavně, že nemusíme platit doktory a sestry . Ale za těch 40 let soustavné práce sem jim dala dost peněz , tak nyní se musí snažit mladí, my také museli , je fakt že to mají o hodně těžší , ale co s tím naděláme . my už nic .

TO Renata: Renátko, to bych si také dala, ale v létě už budu moci - doufám, přeji ti pěkný víkend .

TO Renata: No sláva jsi v pořádku , to ti moc přeji , v práci ti přeji, aby ti šla práce pěkně od ruky

a abys nebyla příliš unavená ..

Venku je krásný den, tak odpoledne jdu s mýma holkama na procházku .

TO topol: Ahojky, no dík za optání , budu muset na operaci v dubnu, v březnu budou vyšetření a pak se uvidí, ale podle všeho to bude někdy kolem 8 dubna . Takže měsíc oddych, hlavně, abych už neměla záchvat, takže držím dál dietku bez tuku, už mám dole 4 kila, jestli to tak půjde dál, tak to nechci vidět před operací . Ještě , že má tělo z čeho brát, že mám ty zásobičky . Zdravím na SK .

TO topol: Ahojky Miluš, u vás už máte jaro ? Tak to vám přeju, jen já chci taky, zima je už příliš dlouhá . Má se prý začít oteplovat , tak snad to dojde i k nám a vy ho nebudete zdržovat na Slovensku . .

Jo jo kameny mám ..

Na Renatku jsem včera myslela, po celičký den, už to má holka za sebou a bude se už jen uzdravovat . .

Zítra se dozvím jak a co mi budou dělat, už abych to měla za sebou, tam nejsou dlouhé čekací lhůty , tak bych to mohla mít do dubna vyřešené ..

Zdravím vás všechny a mějte krásné dny .

TO topol: díky, jo dávám pozor , teda snažím se . Raději držet nějaké dietní omezení, než se trápit v bolestech . Takže tys byla na žlučníku taky viď , zatím ze mne deka padají skoro každý den, ale už jím víc než piškoty a pečivo ,už si přidám i starší chleba se sýrem , který má málo tuku . Musím pomalinku přidávat potraviny . Díky za přání, vážím si toho, pá - pěknou neděli .