Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Stamina
| 3. 2. 2012 11:20
Ahoj kočenky, tak to vám závidím ty rozmazlovací plány. Mě čeká víkend u tchýně a sáhodlouhé vysvětlování, proč jako nebudu to vepřový a svíčkovou a neustále opakovat "ne díky, nedám si koláč" Je to poprvé, co jedu někam mimo domov s dukankou. Takže si pěkně nakuchtím krabičky a budu odolávat nechápavým pohledům.
Pettar
| 3. 2. 2012 11:27
TO Stamina: Ja byla 7 let vegetariankou a lezlo mi na nervy neustale neco nekomu vysvetlovat...
O vegetarianstvi opet premyslim...
Flora
| 3. 2. 2012 12:05
TO Pettar: To si nech az po Dukanovi.
Flora
| 3. 2. 2012 12:09
TO Stamina: Tak si proste privez svoje kureci, a bud ty nebo tchyne to hodte na prirodno na gril, zeleninku muzes mit v krabicce. Podle vahy nejsi zadna anorekticka, aby ti rikala ze nemas co hubnout, jsi sice o neco stihlejsi nez ja(BMI 27.3 a ja 29,3) ale hubnout potrebujes !! je to tvoje zdravi. Pritel te podporuje? Nebo manzel, kdyz je to tchyne?
Stamina
| 3. 2. 2012 14:37
TO Flora: Manžel mě podporuje. On hlavně vidí, že se v tomhle obřím těle necítím dobře a trápí mě to. Je zlatej, dokonce volal tychýni a připravoval jí na to se slovy "na jídlo s ní nepočítej, veze si všecko svoje, na nic se jí neptej a hlavně do toho nerej" Takže věřím, že to zvládneme.
Flora
| 3. 2. 2012 14:40
TO Stamina: Na nic se ji neptej a hlavne do ni nerej ...to me pobavilo Nejaka blba zkusenost z minulosti??
Stamina
| 3. 2. 2012 14:47
TO Flora: No jo, vona furt něco řeší. Jedeme tam párkrát do roka (tedy hlavně kvůli vnoučkovi, jinak bychom se asi nepřinutili) no a o to je to horší. Jako ona je hodná, to joooo. Ale prostě si s ní moc nemám co říct (manžel naštěstí taky). Vona furt něco mele....
SkyLight
| 3. 2. 2012 14:46
TO Stamina: To je od něj moc hezké :) Žádný mamánek to nebude ;)
Stamina
| 3. 2. 2012 14:49
TO SkyLight: Mamánek to tedy ROZHODNĚ není. za A) to byl od malička rošťák, takže ho máma furt řezala - a docela zostra, když jí chytl amok. No a za B) strávil dlouhá léta na kolejích na vejšce a taky v Americe, takže se o sebe dokáže postarat.
Ne nadarmo se říká, že nejhorší je, když ženská dostane chlapa rovnou od maminky. Ten si pak ničeho neváží a myslí si, že prádlo se pere a žehlí samo, nádobí samo pochoduje dřezem umyté zpět do skříněk a odpadkový koš má nožičky
SkyLight
| 3. 2. 2012 15:15
TO Stamina:Jo, to by byla noční můra, co popisuješ :)
Misicka88
| 3. 2. 2012 15:34
TO Stamina: Tak to je super, že za tebou tak stojí.
Pettar
| 3. 2. 2012 10:09
V Tescu maj akci na kosikovy rajcata - NEKUPOVAT. Neco tak bez chuti a zapachu jsem uz davno nekoupila. Fuj! To je vhodne leda tak do leca, syrove se to fakt jist neda :(
růžový panter
| 3. 2. 2012 10:23
TO Pettar: a to jsem se dnes po práci taky chystala do Tesca pro rajčata Dobrá tedy, koupím jiná.....
Misicka88
| 3. 2. 2012 08:57
Dobré ráno, děvčátka
Iriss, pak dej hned vědět.
Petar, myslím tu druhou, ale nevím jak se jmenuje, po ránu mi nejde myslet. Vím, že to není zázrak na hubnutí, ale četla jsem na diskuzích, že to pomáhá na strie.
Program na víkend nemám, asi zdrhnu k rodičům, protože mám už ponorkovou nemoc
Na dnešek mám nachystanýho tolik jídla, že nevím kdy to sním Včera jsem měla velký oči
Pettar
| 3. 2. 2012 08:07
Jo holky, byla jsem u nas v Lidlu, predstavte si, to kruti maso v konzerve nemeli. Meli jen veprove, snad 5 beden, ale po krutim se slehla zem. Pry ho neberou.
Ta balena sunka 98% mi prisla fakt hodne draha, tak jsem si koupila kruti filetky, ty mam rada.
No, tak jsem to tady hezky zaplacala prispevkama, jdu na vypravu do Tesca, tak preju pohodovy patecek a OTAZKA DNE:
Jak se budete o vikendu rozmazlovat??
Ja hodim masku na oblicej, dam poradnou vanu a tak.. a co vy?
růžový panter
| 3. 2. 2012 08:27
TO Pettar: Jak se budu rozmazlovat? Zítra si upeču tvarohový koláč, když ho všichni tak chválí, ještě jsem ho nepekla. Odpo se budu věnovat koníkům, večer zalezu do vany a masku na obličej (na nafurt, smývatelnou :) jsem si připravila medovou V neděli jedu se psama na trénink a až přijedu, napustím opět vanu, aby mě nemuseli odsekávat z ledu
Pettar
| 3. 2. 2012 10:22
TO růžový panter:
Medová maska - sladká to kráska
Flora
| 3. 2. 2012 10:31
TO Pettar: s cim nemam blbnout? ja jen rekla ze vecer je lepsi jist jidlo s mene sacharidy, lepe se tak hubne. Takze tvaroh dopoledne a odpoledne, ale vecer v spise maso. Beru supradyn plus horcik a jeste draslik. V predesle diete jsem mela predepsany i vapnik,ale ted mi ho doktor nedal.
Flora
| 3. 2. 2012 10:35
TO Pettar: rozmazlovani...chteli jsme s pritelem do nejakeho hotylku se rozmazlit oba...virivka, sauna, bazen, nejaky ten sport dobra vecere, ale prekazila jsem to temi svymi dny, takze asi az pristi tyden.
iirriss
| 4. 2. 2012 07:45
Dobré ranko všem výsledky jsou celkem uspokojivé, no další dny ukážou zda to vydrží, v pondělí mám naklusat opět

TO Pettar: no já se rozmazlovala už včera večer, byla jsem se kadeřit, ostříhal mi to pěkně a mám melírek který nikdo nepřehlédne jsem spokojená

no jen s tím mozkem jsem ale nevymyslela nic, novej prý k účesu nedávaj, takže mám ten starý bez cukru

jdu číst předchozí stránky
Pettar
| 3. 2. 2012 07:51
Hele a Vivian se na nas vybodla ? Ja stiham cist uz jen rano, ale ani ted, kdyz jsem rolovala starsi prispevky, jsem od ni nic nevidela :(

irris: Panecko skakava.. fakt tvaruzky s kefirem???? No, proti gustu
Flora
| 3. 2. 2012 07:33
Dobre rano, tak ja dneska 1,4 nahoru, ale rozhodla jsem se to neresit a drzet a drzet . Asi to bude zadrzena voda z tech 60 minut orbitreku. K veceri jsem mela tvaroh a mozna to bylo zbytecne moc sacharidu a z toho ta voda (snedla jsem velky kelimek) - tady to asi chtelo nejaky koktel. Mela jsem puvodne rybku ale smrdela tak divne ze sla do kose (hermeticky uzavrena v pytliku). No hlavni zprave dne je ...tradaa....PAAAATEK PAAATEK PAAATEK.
Pettar
| 3. 2. 2012 07:39
TO Flora:
Jak jsem tady jiz rikala, silovy sportik muze opravdu na den-dva zpusobit zadrzovani vody ve svalech, klidne i kilo, tak to neres.
Zkus se zamyslet nad tim, jestli jsi napriklad nemela neco vic slaneho. Tvaroh si urcite nevycitej!!! Nebudes mit do dvou tydnu sve dny? To taky zamava vahou. Nekomu to mava tesne pred, nekdo vodu drzi dva tydny predtim.
Drz se!
Flora
| 3. 2. 2012 07:44
TO Pettar: Sve dny mam od utery, takze cely tenhle tyden je takovy "out of order". Ja drzim vodu a mam chute tyden pred menses, behem, tyden pred ovulaci a behem ovulace . Cili asi tak 20 dni v mesici
Flora
| 3. 2. 2012 07:45
TO Pettar: Ja si tvaroh nevycitam byl moc dobry, ale urcite by byla lepsi sunka nebo maso, na vecer co nejmin sacharidu at telo hezky pres noc hubne. Jenze ja jsem na sladke, ja jsem zmrzlinova, buchtova a susenkova.
Pettar
| 3. 2. 2012 07:49
TO Flora:
Tvaroh na noc je moc dobry, je to kvalitni bilkovina a mlecny sacharid. Pokud nejit takovy ty jiz ochuceny pseudotvarohy, tak tvaroh klidne i na noc.
Telo neni schopne behem par dnu nabrat 1,5 kila tuku, to proste fyzicky mozne opravdu neni, je to voda, nic vic :)
Flora
| 3. 2. 2012 07:55
TO Pettar: normalni nizkotucny se sladidlem, ale i na to se asi juknu. bez sladidla bych snedla pulku...se sladidlem jim az se mi delaji boule za usima (hmm, to budou ty boule ty kila navic)
Pettar
| 3. 2. 2012 08:01
TO Flora:
Holka, fakt neblbni, tvaroh je cenny zdroj vapniku! Nebo si davas vapnik v tabletach?? Jiz tak maji zeny problemy s osteoporozou kvuli nedostatku pohybu a vapnika... tak hezky sladidlo a klidne celou vanicku na posezeni. Radeji si odepri susene mleko anebo si pridej 10 minut na rotopedu :)

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
rozvita.ruze
17. 6. 2025 19:45
14519
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
..Hanka
17. 6. 2025 21:43
73518
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198
mazlik
1. 9. 2008 10:25
12