dobré velmi brzké ranko děvčátka nemůžu spát, jsem příšerně nervózní jak dopadnu u paní doktor, snažím se být ok, no podvědomí je darebák a neposlouchá mě

určo pak usnu nad ránem a budu sotva stíhat

přeji všem krásný páteční den, teda ten mráz by mohl polevit a večer určo dovi, opatrujte se, zatím pááá

vykoupaná odcházím do peřin, všem dobrou noc a pa

Tak jdu též zalehnout, dobrou noc všem

holky díky za podporu

jsem celkem utahaná a tak se rozloučím a povalím do peřin, všem přeji dobrou noc a zítra zase dovi, mějte se krásně

TO iirriss Držím palečky!!!
TO Flora čím se mažeš, normálně tělovým mlékem nebo máš něco spešl ozkoušeného? Chtěla jsem si pořídit nějaký lepší krém, přímo na to aby kůže nepovisla, ale zatím jsem nic nenašla, jen na strie.
Akorát jsem upekla recepčin tvaroháč poprvé, je famózní, hlavně se mi líbí, že v něm není škrob, ale dnes už jsem si dala jen ždibek. Zítra ho spořádám půlku na posezení :D

Ahoj holky, tak jsem dorazila ze cvíča a jsem vyřízená, ale s dobrým pocitem. Zítra mi příjde to pití na večer nakonec jsem objednala toto, tak jsem zvědavá jak bude chutnat http://www.efitness.cz/…n-1150g/122740p/

bez toho cukru se fakt blbne, jsem si večer chtěla promazat ruce krémem na ruce, tak jsem si dala pěknou vrstvu a promazávám a promazávám, a že se to ňáko nechce vstřebat...a tý jooo, já si dala indulonu,jak se zahřála, pomalu to ze mě kapalo, jak když jsem vyndala ruce z oleje

jsem tu chvíli nebyla, páč jsem vařila a fotila poslala jsem na dukanky pár foteček z vaření, ale dalo mi to práci, uf.....teď si vás jdu číst, páč jste se nějak činily

Ladies..a nezapomente mazat, zvenku !!! hubne se dost rychle takze to chce mazat kuzi a i nejake to posilovani. At nejsme sice hubene ale v kuzi o 3 velikosti vetsi.

tak ja jsem den zakoncila prochazkou po nakupech, ale jen tak light, nechci nakupovat obleceni dokud nezhubnu. A pak jsem si dala 60 min na orbitreku (elipticky trenazer) a ted tady sedim a jsem tak unavena, ze ani k lednicce nedojdu.

holky držte mi pěstičky, zítra ráno jdu na první testíky co mé tělo říká záplavě bílkovin cítím se celkem dobře, tak věřím že bude vše ok :-\

Moc děkuju mám z toho obrovskou radost že to jde tak krásně ale nebýt vás už bych s tím možná sekla když váha neklesala

Byl tu brácha, bavili jsme se o cvičení a hubnutí a nadal mi, že jsem kostnatá Měla jsem chuť ho praštit.