ahoj alfi No, a co když vážím 130? Myslíš, že to neprdne?Tyjo, já bych si tak jistá nebyla.. Papouch se jmenuje Kuba a už šišlá 5 slovíček . Vždycky když ho přítel vypustí z klícky se mi usadí ve vlasech a mladej tiše závidí, páč sám moc vlasů nemá
Ale já stejně preferuju bafíny. Já jsem spíš na takovou tu chlupatou mazlící lásku. Takhle se člověk akorát bojí, aby to nezašláp
zatím pápá

To je mi tě líto,ale ta viroza řádí všude.U nás už odpadly 2 kolegyně,ale má to prý sice nepříjemný,ale rychlý průběh.tak doufám,že mne to nepostihne.I když nadruhou stranu,nestačí se ukládat nic co sníš.Tak to ber pozitivně.Ahoj

Čauky Sydy ,stejně si ty břišáky nedovedu představit,jsem spíš sportovní tip a tam musíš jít v těch cinkrlatech že .No nevím musela bych jít asi s někým. A ohledně toho míče,nedělej zase ze sebe bůh ví jakou mašinu,ty míče myslím kupuješ podle váhy a navíc nám pěkně hubneš , tak už se přestaň takhle podceňovat.A jaké je u vás počásko? Tady krásně svítí punťa a je nádherně .Pro mě to ale nic neřeší mám dost práce,takže budu hnípat doma.Tak se drž děvče,máš pěkně našlápnuto a mezi námi,ten bazén je to nejlepší co může být,to ti moc chválim.Pá pá pá

Ahoj toho balónu se vůbec neboj Taky mám nepříjemný pocit,že to nevydrží Tak na něm nesedím,ale jen si s ním podložím záda v kříži,pokrčené nohy a udržuju stabilitu.To bys viděla jaká je to makačka.Ono se to nezdá,ale děsně to namáhá břišní svaly.Týden jsem se nemohla pořádně ani nadechnout,natož dělat nějaké prudší pohyby. S papouškem si klidně povídej .Určitě reaguje na hlas a naklání hlavičku.Mám s tím praxi.Když byly děti menší,měli jsme doma Zoo.Ovčáka,8 andulek,křečky,hada,ještěrky i ty rybičky.A bezvadně jsem si pokecala se všema. Má to tu obrovskou výhodu,že neodmlouvaj a nic nevykecaj.Teda jestli nemáte toho papoucha mluvícího.to by bylo špatný.Tak ahoj

čéče nestraš tak snad nás to neskolí

Nojoo, o tom mičudovi jsem už taky uvažovala, ale obávám se, že by ty moje faldíky asi neunesla navíc máme tak malounkej byteček, že si sem nemůžem dát už ani židli.. všehovšudy bydlíme v pokoji 4x3,5m, takže dost hrůza..
No, mladej má papagáje a já chtěla zase svýho psíka, ale když jsi v pronájmu, tak to nejde
čusík

Ahojky I mě dnes není dvakrát dobře,řádí tady nějaká viroza, při které se zvrací a je průjem.Tak uvidím co se z toho vylíhne.Tak pa Mirka

Ahojky Sydi Jestli máš míč,myslím ten veliký,tak můžeš na něm cvičánkovat doma a nemusíš jezdit nebo běhat kolem bytovky To je taky super věc. Jinak pa a nezlob papagáje ten aspon nějaké zvuky vydává,horší by byly rybičky Tak ahojáček Mirka

Nazdárek Miruš! Díky, dneska ráno jsem zase hupsla na váhu a mám dole už něco málo přes 5kilo!!! Žůžo!
Akorát mi nejni ňák moc dobře od žaludku už asi 2den, tak snad to nic nebude Tak to jsi dobrá, že jsi to takhle bafla a už nesladíš..-můj obdiv. No, já ani nevím kdy ty svý dny mám.. neměla jsem to už asi 3 měsíce, tak ani nevim jestli ty chutě nemám rozhozený kvůli tomu..
tak ať ti dupou králici

Ahoja
Možná to záleží na tom JAK MOC se hýbat nemůžeš... Já osobě si myslím, že když se chce, všechno jde, jen je k tomu potřeba troška pevné vůle a disciplíny.
Vždyť dneska sportují už i tělesně postižení!
Víš, např: můj táta má oba dva umělý kyčelní klouby a stejně může jít na procházku. A moje mamka má zase skoliózu jak noha a přitom jezdí na kole, pracuje na zahrádce atd jako by nic a je furt fit.
Tak pá

Ahoja No, jestli jsi někdy o těch břišáčcích uvažovala, tak jdi do toho a žádnej stud! V tomhle mají naopak silnější ženský výhodu, protože mají ČÍM kroutit a proto jim to jde líp..
Dneska jsem tu zase sama až do 6 večer, páč se mi mládě přesunulo do práce. Akorát papoušek mi tu šišlá, ale s tím si člověk moc nepokecá.
No, to kolečko není marnej nápad, ale dnes to vypadá na pršenítakže aspoň nějaký to protahováníčko a večír bazén..
Ahojánek Sydka

A co když se moc hýbat nemůžeš , co pak?

A co když se moc hýbat nemůžeš , tak co pak?

Ahojky ! Já mám chut na sladký jen když mám své dny.Jinak nesladím ani kafe ani čaj.Nesladím od té doby když jsem pracovala v obchodě a došel nám cukr. A když mě fakt veme chut ˇ na sladkost,tak kostičku hořký aspon 70% čokolády.Tak jinak je dobře,že tě neodpojili a že jsi s námi.tak ahojáček Mirka A ty za ty kila dole .papa

Čauky Sydy ,ty břišní tance jsou prý super ,já to nikdy nezkusila a přiznám se,protože jsem se styděla,ale to jsem celá já .A ten aerobik,jestli tě bavil,tak myslím,že co nevidět taky vyrazíš ,s váhou děláš pokroky a také ti tímto gratuluju.No a tu nudu koukej zahnat,to musí být děsný !!! Vyraž třeba na kolo,nebo mezi lidi,dyť se takhle zblbneš.Tak se měj pěkně a pa pa

ahojenky! jéé, aerobic bych si taky dala! Vždycky mě bavil, ale s tolika kilečky co mám já bych si asi brzo odrovnala klouby Nene, zatím mě neodpojili.. až se sama divim ..
Já chodila na kurz břišního tance, ale pak jsme se přestěhovali a tomu pohybu jsem moc nedala, takže co jsem na pracáku hačám pěkně doma a max. tak zajdu nakoupit, nebo uklidím. Ale co chceš dělat od rána do večera sama v bytě o jednom malým pokojíčku.. Nuda, nuda, nuda!
tak se zatím měj moc hezky a ať se ti zítra vše daří!

ahoj Miruš No pozoruju pozoruju. Jak se mě něco vyloženě netýká, tak do toho radši nezasahuju, ale jinak jsem tu pořád No, ale kilča mi jdou dolů a tak doufám, že to bude ještě lepšejší po týdnu mám dole přes 4a půl kilča, tak snad budu pokračovat a nekousne se mi toněkde na půl cesty.. V létě plánuju ještě se 2 kamarádkama ze školy "dámskou" dovolenou, tak bych chtěla trošku oslnitNoo, a nejen kamarádky žééé Páni, už si ani nevzpomínám, kdy jsem si naposledy zaflirtovala Na střední jsem vymetala jeden čoch za druhým a teď si připadám jak pes u boudy
Ale jinak se mám fyzicky čile.. naopak psychicky mám krapet depku.. začínám mít chutě.. ale odolávám co to dá! za celý týden jsem do sebe nedostala ani kostku cukru v jakékoli podobě, max. tak v ovoci. A jak to máš ty s mlsáním? Já si předtím všechno sladila, nebo u telky na pohodu papala a teď si nedám ani oříšek, tak nevim, nevim...
Tak zatím pápá Syduška

Ahojky Mirko ,tak před chvílí jsem se připlížila z aerobiku a divím se,že jsem to vůbec přežila.Doufám,že budu spát jak mimino,protože jsem už na doraz.Snad nám Syduš neodpojili,tak uvidíme . Pa pa

Haloooo,kam jsi se nám ztratila Syduš??? ahojky Mirka

Čusánky! Chlapy máš pěkný a fotky jsou takhle normální. Tak papapa Mirka

Čusíky Čubajzíku! To na Tvou maminku vůbec nevypadá!!! Spíš starší sestru Já v padesáti určitě nebudu vypadat takhle pěkně. A problémy jsou od toho, aby se řešily.Hlavně at Tě nedeptaj.Tak čusáčekPapa Mirka

Ahojky,máš správný chlapáky a ten malej,to je ještě miminko.Jsme na tom stejně,akorát já už mám ty chlapečky trochu přerostlejší .Ale jsou v pohodě .

No nazdáreček čubajzíku ,teda ten tvůj mamík je fakt šik ženská a jaká maminka taková dcérenka!! No a moc se v těch nepříjemnostech neplácej,ať nemáš těžkou hlavinku. Tak se opatruj a brzy se ozvi, pá pá

Tak ta už je lepší, jen nechápu proč je to tak obrovské !? Příště vám sem lípnu ukázku z toho co kreslím. Respektive kreslila, momentálně fakt nemam čas - bohuželPa pa pa a jestli mi někdo napíšete proč jsou ty fotky tak obrovské a jestli dělam něco špatně, tak budu ráda, když mi poradíte, jsem fakt antitalent......

Tak to neni moc povedené, je vidět, že s PC neumim....pokus č.2................

Koukám, že u Cubiny v genech jsou samé kočky! Máš být po kom tak pěkná, tvoje mamča je kus. Bůhví jak dopadnu v jejím věku já.....Pokusím se hodit sem foto mých roštˇáků, tak snad se to povede!!!

vím vím 15 minut je k ničemu, bylo to spíš pro rozhýbání jinak cvičim tak třičtvrtě hodiny až hodinu...
Dala jsem na vaše rady a zavolala na merrylinku a fakt čumim tak jsem zvědavá jak to bude fungovat co mi poradila ta paní s mužským hlasem a nebuďte už na mě tak ošklivý jenom se taky snažim

Tak to tedy ne.Jsem ochotná sníst v podstatě všechno,ale živit se otrubama to už je pro mne vrchol.Ale proti gustu.....Jinak si myslím,že rozumná grilovačka neškodí.Když je maso libové,proč ne.Dokonce moje máma jako těžký žlučníkář měla doporučené grilované kuře (i kupované) jen sundavala tu opečenou kůži.Tam je nejvíc tuku.Ale taková grilovaná paprika je výborná.Nebo ryby,jablka apod. Dobrou chuť

Ahojki,krásná kytičkaa krásná maminka taky bych chtěla takhle vypadat v padesáti

na té foto je moje mamka mojí vám pošlu někdy jindy zase mějte se