Diskuze

Zpět na výpis diskuze

JItka369

| 10. 2. 2012 20:08

jj, všechny fáze mám teoreticky zmáklé

...mě šlo jen o to, jestli toho dosáhnout podle Dvýpočtu...takže to je jen orientační, dík...... jinak jste mě nezmátly

iirriss

| 10. 2. 2012 19:51

já občas dělala celerové lívanečky - 200 g jemně nastrouhaného celeru, 100 g strouhaného sýra, 6 vajec, 3 lžíce mléka, pepř a sůl - byly chutné, v DD jsem sýr a mléko vyměnila za cottage a chutnalo mi to více

- můžete zkusit, třeba vám to zachutná

Stamina

| 10. 2. 2012 19:53

TO iirriss: já jsem zaimprovizovala a dala syrový na jemno nastrouhaný celer, vajíčko, trochu otrub na zahuštění a lžíci jogurtu. Je to hustší než třeba na bramboráky, no tak uvidíme. Dala jsem péct jen půlku, druhou kdyžtak dle potřeby pozměním. Sama jsem zvědavá, ale už to tu vooonííí

iirriss

| 10. 2. 2012 19:56

TO Stamina: ale taky může být dobroučké

jajka12

| 10. 2. 2012 20:00

TO Stamina: nezabudni podať hlásenie aj o chuti !!!!

ja mám v brušku grilované prsíčka a kaleráb

Flora

| 10. 2. 2012 20:06

TO jajka12: jsem to musela vygooglovat...a on je to kedluben.

jajka12

| 10. 2. 2012 20:30

TO Flora: keby si negooglila, tak by som ti to i ja prezradila a VEĽMI ma teší, že i vy si niečo musíte dať preložiť

Flora

| 10. 2. 2012 20:33

TO jajka12: Ale, ze jajko je vejce, to Jajko vime :D

Flora

| 10. 2. 2012 20:01

TO Stamina: Dostala jsem chut na ten celer. Akorat jsem byla dneska ve dvou samoskach a nikde ho nemeli. Nejaky recept se zavinacu? krome rybiho salatu???

Stamina

| 10. 2. 2012 20:06

TO Flora: Jáááj, tak to Ti neporadím, anžto zavináče nepapkám. Což mi připomíná, že jsem krom tuňáka z konzervy ještě neměla rybu...no mám co dohánět.

JItka369

| 10. 2. 2012 20:19

TO Flora: jsem koukala na net a jen samý salát ze zavináčů...
TO Stamina: fakt jooo? Zkusím zítra, zase nějaká změna...chytrá holka

JItka369

| 10. 2. 2012 20:11

TO Stamina: tak coooo? Už hotové? Jaké to je?

Flora

| 10. 2. 2012 19:49

Ja mam za sebou 30 dni a doufam ze to bude 4 kila dole. A jeste me 130 ceka - do 19.6. Ale uz 4.kvetna bych mela mit 75, pri nichz uz se odvazim do plavek na plaz( 174 cm a tezka kostra).

Flora

| 10. 2. 2012 19:46

Tak byt uklizen. Kuratko slo spat na hodku pod perinku. A vikend zacina.

JItka369

| 10. 2. 2012 19:34

jééé celer, dobrý nápad, udělám si celerový salát....bramboráky jooo? Kdo má recept? Plís, sem s ním, dík

JItka369

| 10. 2. 2012 19:31

TO Stamina: no já jsem fakt zblblá... to dělá ten cukr

(ještě, že se mám na něco vymluvit) se tu mořím s grafem, byla jsem zvyklá na starší aplikaci, teď mám novou a pátrám a pátrám.... To jsi dobrá, že to takhle sleduješ...mě váha ukazuje jen vodu a tuk...do 15.5 mám shodit 18,4 kg, počítám, že v pondělí budu v polovině

a čekám, kdy se mi to zastaví, abych nenubla do úplného vyhubnutí

Stamina

| 10. 2. 2012 19:41

TO JItka369: já to mám do 26.5. a jsem teprve ve čtvrtině

No ale zatím jsem v normě, tak uvidíme.

JItka369

| 10. 2. 2012 19:46

TO Stamina: bych měla mít dole asi 6kilo a mám dole skoro 9. Ale v 1. fázi jsem měla shodit 1,6 a shodila 3,5....a to se cpu celý den. Dotaz, Když se náááááhodou té konečné váhy dosáhne dřív, může se 3. fáze začnout dříve, nebo tak jak vypočítal D? Dík

Flora

| 10. 2. 2012 19:50

TO JItka369: Jo jo, jakmile budes na konecne vaze tak zacni 3. fazi..tak trva 10 dni za kazde zhubnute kilo. Takze pokud das dolu 15 kilo...budes ji drzet 150 dni.

Stamina

| 10. 2. 2012 19:52

TO JItka369: Jíťo myslím, že není podstatné, co ti Dukan vypočítal. To je spíš takové vodítko. Platí, že 2.F držíš až do dosažení své vysněné váhy. Pak podle toho, jak rychle jsi jí dosáhla, tak tak dlouho držíš 3.F. Aspoň tak jsem to pochopila já. Já budu mít opačný problém. Bude mi to trvat dýl,než mi to spočítal. Ale to je fuk, prostě až to bude tak to bude

Flora

| 10. 2. 2012 19:55

TO Stamina: Ne 3. faze neni podle delky 2. faze, ale podle poctu zhubnutych kil..viz nize.

...