jsem dělala na hřbitov věnec tak Vám musím poslat fotečku

jak se máte?Hibiscus promiň,že jsem nenahlásila váhu,ale byly jsm epryč,praskl nám před 3-mi týdny kotek a od té doby ještě netopíme,zítra přijdou vložkovat komín(topili jsme dřevem,ale trochu nám ten kotel zdražili,ze 40tis.na 80tis,takže děláme plynové topení)a v pátek konečně přijdou zapojit plynoměr a můžeme topit,máme tu v baráku 11C a tak jsme na víkend odjeli pryč a te´d od neděle topíme elektrickým radiátorem jen v ložnici,aby jsme nespali v takové zimě.Jo jinak ta váha je u mě pořád stejná,nic jsme nepřibrala a ani nezhubla.Tak s emějte já jdu něco uvařit,je tu ještě od neděle neteř,tak si poručila kindrguláš(krupičnou kaši),ale malá jí nejí,tak jdu uvařit každé něco jiného a odpoledne jí vezu domů,zítra už valí do školy a moje malá je opět nemocná-asi z té zimy,takže místo do školky bude doma.

Jo někdo se mě ptal na práci-tuším že heladoma,tak pořád nic,ale zítra jdu na výběrové řízení a mám podanou žádost na Magistrátu města Brna na pozici aadministrativní pracovník,tak uvidím,tam je výber,řízení v pátek.

Ahojky holky, meně se od té doby, co se posunul čas zdá, že je ten den jakýsi delší. Mrknu na hodiny a jakoby stály . To je moc fajn. Dnešek jsem stravila polopracovně - dělala jsem si věci do školy. Taky u nás byla návštěva z Prostějova. Večer jsem si zacvičila a je mi celkem fajn. Na večeři jsem si zase udělala kuskus s rybičkou, ale protože mě honila mlsná, tak jsem ještě slupla jednu belgickou pralinku. Dostala jsem celé balení od tety - prý k blížícím se narozeninám. A že mám začít jíst.........že na mě všecko plandá. No to si sice nemyslím, ale co už. Zítra jedu za mojím a abych řekla pravdu, moc se mi nechce. Tady mi to celkem vyhovuje. Mám na sebe moře času - a to jak na školu, na cvičení, sama na sebe, taky klábosím s mamčou. Už se těším až se budem stěhovat do toho baráčku. Jo, já vám to vlastně ještě nenapsala! Za pár dní kupujem dvougenerační baráček 6+2. Je tam zvlášť bydlení 4+1 - tam by šla Martinova mamka s přítelem a pak sólo v úplně jiném vchodu 2+1 - tam bysme byli my dva. Jsou tam 3 místnůstky - dvě jsou docela velikánské - každá má 25m čtverečních. Pak ještě sólo záchod, malá koupelna a špíž. To plánujem probourat a udělat jednu velkou koupelnu se záchodem. Já už se na to zařizování tak těším . Hezky si to tam vymalujem, zútulníme, zařídíme.

Nejdřív se mi to moc nelíbilo, že zase budem bydlet u jeho maminky, ale zase si říkám, je to dobré hlavně v tom, že pokud bysme časem chtěli stavět, tak máme kde složit hlavu a nemusíme zbytečně vyhazovat za nájem. Navíc jsou to 2 samostatné vchody. A kdo říká, že tam musíme být na stálo? Když se nám tam nebude líbit, tak můžeme odejít a místo nás tam můžou nájemníci.

Tak jo holky, já jdu zase chvilku pracovat na té mojí práci do psychologie.

já hlásím, že dnešní svátek trávím v práci, ale dnes naštěstí bez přesčasu. Včera jsem byla na seznamovacím posezení s mým budoucím týmem, bylo to hrozně fajn, alespoň ty lidi tam jsou super. Nevím jak to bude s provozem, ale uvidíme..........

Užívejte volna

Ahojte holky,
tak jak se hodláte prožít dnešní volno? Já teda asi dodělám to prádlo, co jsem včera vyprala a navařím si pár jídel do mražáku, než zas začne další pracovní kolotoč. Večer jdu pracovně na Landu, tak jsem zvědavá. Aspoň budou nějaký kačky. Hihi, když to tak počítám, tak nejbližší nepracovní den budu mít příští pátek...Moment, jestli to vychází na 7., tak to asi budu na sportlifu. Nejede se někdo podívat?

moc,moc se omlouvám,že sem se nenahlásila. Ale odjeli sme s rodinkou na prodlouženy víkend k manželově sestře ke Klatovům.A bylo to tak rychlé,že sem nestihla vůbec písnout.Jinak váhu mě napiš stejnou,ale tam to byla hrůůza.Jen se jedlo a pilo.A pak jízda v autě.No však sme ujeli 1000km. Dokonce sem zjistila,že na benzince se dá koupit sendvič,kde je napsáno kolik má kj,kalorií,atd. To mě teda příjemně prekvapilo. A byl mnáááámky.Se špenátem.Tak vám holky přeji krásny den.Tady u nás je to ale děs!!!!!!! pa

Ahojky holky!!!! Tak boky se měří kousek pod kyčelními kostmi.Je to divné vysvětlení,ale snad mě rozumíte!A je to super nápad.

Ahojky kolegyňky! Fakt nestíhám. Dodatečně hlásím váhu, 60 kg, opět děs. Pa, hezký sváteční den .

jsem taky pro stehna

krásný státní svátek všem nepracujícím a všem pracujícím (viz já) ať to nějak přežijeme

Ladi sem i pro stehna,jen nevím s tím pasem ten si měřit nebudu mám ho vysoký a teda fakt nevím kde a jak se měří

Niky já bych navrhovala míry vždy k poslednímu, nebo 1. v měsíci - to je vlastně stejné, a tak jednou za měsíc. Takže pokud se změříme tak do pátku přes víkend nahlásit a já udělám speciální tabulku, jen by mně zajímalo, někdo to tu už psal, kde se měří pás - myslím, že když dám ruce v bok, tak v nejužším místě, a pak boky tak nějak kolem pupku?nebo pod? pak se měří hrudník - nad prsama, nebo přesně přes prsa? Každý týden se dívám jste to co jíte a stejně to nevím. Tak mě holky poučte ať to měříme stejně, chcete měřit i stehna? Ozvě te se ať si připravím tabulku.pá Laďka

málem bych zapoměla,už mám ten korzet jak sem chtěla koupila sem si ho v našem malým městečku u firmy Elon o víkendu si ho obleču i s novou dlouhou sukní a kabelečkou a manžel mě vyfotí a pak?Pak vám to pošlu,to bude sestra koukat!!!
Mějte se moooooooc krásně viktorky a hubnutí ZDAR

Ahojky holčiny,moc se Ladi omlouvám. ve čt 23,10 sme otvírali nový obchod kde pracuji,byla sem tam opravdu celé dny a až dnes mám volno,chodila sem domů kolem 23hodiny a to se mi už na net opravdu nechtělo,ono by to ani nešlo byla sem ráda že sem se doplazila do koupelny a do postele moc toho ani nejím,není prostě čas je toho tolik potřeba dělám vedoucí a jak se připravy chýlili ke konci a my neměli PC zapojený tak se mi tam kupily všechny ty papíry potřebné k účtování.
Takmoje váha je stejná 67kg ale už sem začala psát směny tak jak by měli být,tak už budu mít snad čas i na to cvičení ale to jen ve dnech kdy budu mít volno.
Váha je stejná ale cítím na sobě že to cvičení mi chybí sem jakasi roztekládnes du na strojík si máknout aspon na 25minut at mě to nesloží

Čau holky, přeju hezké pondělí, málem jsem napsala víkend, protože mám volno - tak mě to trošku zmátlo. Jak se máte? Já tak všelijak. Dneska mám takový zběsilý den. Jsem doma a pořád někde lítám. Ráno jsem dojela od mojého, posnídala, honem do obchodu, na poštu, navařit, zacvičit, naobědvat. Udělala jsem si výborný obídek: vzala jsem 1 sledě v oleji - ty jsem na wok pánvičce lehce osmažila, přidala houbový bujón, 2 rajčátka, nějaké koření ( dle chutě) a nakonec přidala kuskus s trochou vody. Byla to fakt mňamka. Udělala jsem si ještě zeleninovou oblohu a všecko to zblajzla. Teď je mi zle, protože to bylo tak dobré a já to snědla s takovou chutá . Hibiscus moje váha do tabulky byla dneska ráno 51,6kg. A kdy začnem holky s těma mírama? Já už bych do toho šla co nejdřív. . Váha se mi moc nehýbe, ale zdá se mi, že boky se mi jaksi malinko zvětšily. O víkendu byla samá oslava a já furt pojídala sladké....

Vítám mezi náma Lilimi. Petrasan přeju brzké uzdravení.

to je kloub na chodidle vedle palce, který se mi začal vytáčet a deformovat se, mám totiž plochý nohy a tak mi ortoped trochu přestavěl nohu dole a kloub upravil. Už jsem se na to nějaký čas chystala a zkoušela např. rázovou terapii, ale měla jsem to ve stavu, kdy prý bylo třeba zasáhnout chirurgicky a tak jsem se k tomu odhodlala tento podzim. Protože se do toho nachomýtly svátky , posunuly mě už na ten min. čtvrtek, jinak jsem si to plánovala na listopad. Za 3 týdny bych asi měla dostat něco jinýho než tuhle sádru, uvidíme, ale rekonvalescence je zhruba 6 týdnů. Jsem zvědavá, jak ta noha pak bude vypadat. Ale už čekám jen samá pozitiva v životě.


Na spinning jsem chodila i s tímto úmyslem max. se vylepšit na natrénovat, protože budu dlouho ležet a nehýbat se. Jinak naposledy jsem se vážila a měla 72 kg, možná teď budu mít míň , protože začnou padat svaly. Osvalená jsem už byla docela slušně, ale snažila jsem se o "prorýsování" nikoliv boule. Takže k cvičení vám řeknu, že to chce zatnout zuby a cvičit aspoň zpočátku 5krát týdně a je jedno kde to děláte,ale musí to být intenzivní, pravidelné. Může to být joga, pilates, strečink či posilování, ale hýbat se musíte, jinak hubnutí nemá takový efekt.
Všechno stojí úsilí a moře práce.

A tvou váhu jsem si zapsala a držím ti palečky ať je za dnů úbytek na váze.

Prosím tě co to bylo za operaci, mně ten název nic neříká, když jsi jezdila spining - tak proč operace? Asi se ptám blbě, jen nevím co to je a proč tě to dohnalo k tak radikálnímu řešeni.
Jinač ti přeju ať jsi brzy fit a vyřeších nejen svůj zdravotní stav, ale i stav mezi dvěma partnery a moc to nebolí - obojí....

no z mých krasnych zhublích85 mám zase 96 kg...snad mi to pujde pekne jak minule

neztratila jsem se jen jsem minulý čtvrtek byla na operaci levé nohy - haluxu, ale p. doktor mi trochu přestavěl celou přední část, mám tam 2 řezy a tudíž mám nohu v sádře a tak 3 týdny nebudu prakticky chodit. Vyfasovala jsem berle a většinou ležím či polosedím. Ty první dny to bylo utrpení přiznávám,jelikož jsem měla pěkný bolesti, takže jsem nebyla schopná číst, psát nic, jen jsem úpěla a sjížděla prášky na bolest, jelikož jsem neležela v nemocnici, udělali mi to ambulantně ovšem v plné narkoze, takže to byla trochu bizardní zkušenost.
Nebyla jsem tedy schopna na nic reagovat no nic dělat ani na bednu nezírám, zaprvé jsem zjistila, že v ní nic nedávají a pak je to nuda. Noha mě bolela tak ,že bych se nejspíš potřebovala zakousnout do kůže jako indiáni a skákat 2 m , aby se mi ulevilo. Což tedy se sádrou nelze.
Dneska už se cítím líp a tak jsem začala surfovat po netu a koukat zejména na práci, myslím, že v životě už potřebuju udělat něco radikálního. Nejenom že jsem se rozhodla, že až se zahojím a budu chodit, pak si koupím vlastní auto, ale je potřeba už něco změnit. Jsem doma a stará se o mě partner a musím říct, že se fakt snaží, přestože má co dělat. Najednou se učí zacházet s domácími spotřebiči, chodí se synem do školky, vaří, nakupuje. To potřeboval, ale stejně mám pocit, že náš vztah je více přátelský než milenecký a tak se cítím jako by byl spíše můj bratr či syn závisí na situaci. Mám ho hodně ráda, ale leccos už pohaslo a nechce se mi se pořád jen přizpůsobovat, proto stále uvažuju o tom, že se odstěhujeme nebo něco podniknu. Potřebuju si nejdřív najít práci , kde budu fakt slušně vydělávat a nabídek vidím spoustu. Takže přemýšlím, kam pošlu CV a co vlastně chci.
Jinak s jídlem se držte. Pro mě to teď bude zkouška ohněm, ale k mlsání tu nic není a než se někam dobelhám, tak to radši vzdávám. Ráno jím svý obilí a celkem stále zeleninu. Nechci přibrat, protože nebudu mít žádný pohyb. První 3 dny jsem skoro nejedla, jednak kvůli operaci a pak jsem nemohla i bolestí, takže jsem si dala prakticky takovou hladovku. To mi ovšem ubydou jen svaly. Míry to je výborný nápad, protože na tom nejvíc uvidíte , jak hubnete.
Před operací jsem prakticky celý říjen chodila denně cvičit a vlastně skoro denně na spinning kromě víkendů, což mi dělalo moc dobře - opět doporučuju na hubnutí, taky jsem si říkala, jestli si neudělám instruktorský zkoušky, protože by mě to bavilo i s lidmi. Fyzička se mi fakt neuvěřitelně zvedla ovšem tímhle ležením to zas půjde dolů.
Přitom můj vztah s druhým mužem, což je asi bizardní pro leckoho se stále jen upevňuje a snad prohlubuje. Vídáme se tak často jak to jen jde, uvidíme teď když nemůžu... Nevím, co z toho vznikne. Ale on i můj současný partner , když je dám dohromady, vznikne pro mě dokonalý muž. To je prostě síla, ale tak to je a nejsem jediná.
Mějte se

Lilimi jsem tam dala zpátky, ale váhu jsi nenahlásila, Hanculka je nová, ale opět nemám aktualní váhu.
Pak jsou tu takoví, kteří se nějakou dobou nehlásí a asi je v příští tabulce vypustím, škoda, že se s námi aspoň nerozloučili.

Ahoj holky, je mi smutno z toho, jak to vázne, to bylo elánu a kde nic tu nic, už ani tu váhu nehlásíte. Jen se mrkněte na tabulku a bude vám jasno o čem mluvím...
undefinedundefined

undefined

pořadí

JMÉNO

Věk

Datum narození

Výška

Vých.

váha

10.X

24.X

2týd.rozdíl

Rozdíl od vých.váhy

1

Hanculka

17

68

68

2

Lilimi

21

13.3.1987

173

98

4

nika2411

22

24.11.1985

166

55,4

3

TCPETULA

22

10.12.1985

160

62

55,3

55,3

0

-6,7

2

Surina

22

15.1.1986

166

74,4

5

Rakkra

23

28.9.1984

158

62

6

Anye

24

28.7.1984

160

57

56

55,8

-0,2

-1,2

8

Nadicek

25

14.9.1982

164

59,2

57,4

57,8

0,4

-1,4

7

Slunko

25

17.5.1983

171

65

63

62,7

-0,3

-2,3

9

veronika
v

26

20.1.1982

169

82

10

Kaca1

28

11.9.1980

171

64

63,5

63,2

-0,3

-0,8

11

Jannika

29

30.11.1978

162

71

67

12

Domasovanda

30

12.8.1978

170

85

60,5

13

Heladoma

31

26.8.1976

176

78

71

71

0

-7

15

ahojky berušky moje po dlouhe dobe bez netu jsem z5..ale dobrou zpravu nemám...zase jsem přibrala a jsem jak prase...všechny depky řeším jídlem..penize moc nejsou takže moc vyvařovat zatím nejde...ale jdu zase do boje takže hlasím návrat

Ahoj holky mohla bych se přidat? chci dolů jen pár kg ale nejde mi to pořád jenom jím

Už jsi mě psala do tabulky minule psala.Akorát jsi mě tam napsala jako Katka tak tě to asi spletlo. Jenom jsi mi tam napsala výšku 173 a já měřím 171..Jinak dobré ráno všem a hodně elánu do nového týdne.

Peti, ten ČAD prý nedopadne, vláda prý schválila, že se toho nebudeme účastnit, že na to nejsou finance, teď teda nevím, jestli je to jen na národní úrovni, nebo jestli to odpískala EU jako taková. Každopádně, přítel o tom taky mluvil, ale prý je to už pasé, tak snad nemusíte mít strach. I když upřímně řečeno, Čad mi přijde pořád jako menší zlo oproti Iráku a Afghánistánu, tam je to už o něčem jiném než o válce.

Tak to Ti přeju hodně štěstí při hledání práce. Mě dá se říct jedna práce spadla přímo do klína, ale zatím jen na poloviční úvazek ke škole. Nicméně sháním ještě něco k tomu všemu co mám. A taky nemůžu nic moc sehnat. Za rok až dva bych se chtěla odstěhovat z domu, tak už začínám přemýšlet nad tím, jak to všechno zvládnout...Jinak na bydlení jsem se už taky dívala a je to děs....Některý byty jsou hrozný krcálky a za hrozný peníze. Nechápu to.

U nás tedy mlhavou no , ale co naděláme zima se blíží.

Váha opět stejná , nějak se nemůžu hnout z místa.

Teď mám pěkné nervi, už od září sháním práci, chtěla jsem od listopadu nastoupit do práce, ale zatím jsem nic kloudného nenašla. Je to děs všude kouknou do životopisu, jé vy máte malé dítě hmmm. a je hotovo. Přitom hlídání mám a i ty směny bych mohla dělat, bohužel práce žádná. Je to děs.

Dáši jak si dopadla s prací ty, už něco máš.

Mějte se krásně já jdu žehlit ahojky

to se vás opravdu na to vážení neozvalo.

Píšete tu o vojácích a misích. Brášku mám taky vojákem, teď je na výcviku v Bechyni. Na misi chce jet taky, ale já a mamka už o něj máme strach taky. Mluvil o cestě do Čadu, a nějaké další zemi. Na žádné zatím nebyl, ale ta představa je pro mě nic moc.

Já trávím víkend v práci, no nic moc vám řeknu, raději bych ho trávila jinak, ale bohužel..............

mávám

Přeju všem krásný víkend (i když podle počasí to moc nevypadá),
a hlásím váhu 55,8. Díky za přijetí nápadu s měřením, protože já hodně sportuju a když se mi pak zvedne váha a vidím v té tabulce zase přírustek, tak z toho nejsem vůbec nadšená. Ono stačí, abyste den před vážení málo pili a už je hned něco dole, proto myslím, že to není tolik objektivní .

No jinak ve středu jsem si koupila Kaki, znám ho už z loňska a dnes koukám, že je tu o něm článek na hlavní straně....Je to mňamka, vřele doporučuju. Má sice trochu víc cukru, ale ty vitamínky.....

No nic, zas pádím. O půl dvanácté jedu do práce, tak musím ještě něco udělat...papa a hezký zbytek víkendu, kdybysme se tu už "neviděly"

váha stejná.V pondělí jdu poprvé do toho fitka,tak věřím,že se to zase konečně pohne.Už se moc těším.Bohužel má ale plno,tak nám vyšetřila jen čas pondělí,středa od 20h-21h.Má skupinky po 5 a hodinu cvičení.Při odpolední chodit nemůžeme a bohužel nám to nejde ani při nočn,odjíždím ve 21h Tak zatím jen při té ranní,ale slíbila,že jak se uvolní jiný čas,přehodí nám to,aby jsme měli možmost chodit i při té noční.Vše se v pondělí dozvíme a domluvíme.Tak budu muset makat i doma,aby to cvičení mělo nějaký účinek.
Vpondělí mám dovolenou,tak budu mít prodloužený víkend