Zní to velice zajímavě SM systém.Já stim bojují trošku jinak a mohu říct že se to zlepšuje. Od prosince 2015 bolesti L,S páteře s propagací do pravé dolní končetiny,rtg:napřímení Th,L přechodu, vertikální listera L4 k L5 II.stupne,posun 12 mm,sup......
Jednoduše řečeno tlačí to směrem na míchu.Byly to velké bolesti které se objevili jak ,když mavneš proutkem.Měsíc a půl velké bolesti které ustoupili když jsem si lehla na záda , jak jsem se otočila a nebo vstala bolest se okamžitě vratila. Léky nezabíraly ani infuze ani rehabilitace spojené s elekro léčbou.Neuroložka mi řekla že další postup je vyšetření a příprava na operaci a invalidní důchod.To mě hodně vyděsilo a operaci jsem odmítla že skusim cvičení a vyhnout se operaci.Neuroložka souhlasila .Po měsíci a pul maroděnì jsem sotva v předklonu dosahla do pulky litek.Hrozne zjištění,před nemoci jsem dosahla až na zem.Cvičení v leže na podložce co mě naučili na rehabilitaci, přidala jsem pískové závaží na kotníky. Znatelně se to zlepšilo a také jsem začínala cvičení v leže na podložce pokrčená kolena ruce podle těla kolena se pomalu otáčí do práva a hlava do leva a pak na druhou stranu.Nádherně se ta páteř uvolní hlavně když celou noc ležite v klidu.Následovalo cvičení na posílení svalů okolo bederni páteře vše v leže. Cvičení jsem vždy končila tím že jsem ležela na podložce jedná noha pokrčená a druhá noha napnuta
Za napnutou nohu (chodidlo ) zaháknout stočený ručník a přitahovat k tělu do snesitelné bolesti....nezvedat hlavu z podložky.Pak nohy vystřídat. Tím jsem si protáhla zkrácené šlachy na nohách.Dnes už v pohodě dosáhnu až na zem.Cvičení jsem opakovala čtyřikrát nebo pětkrát denně .Co jiného má jeden na práci když nemůže dlouho sedět ani chodit, tak jsem cvičila. Každým dnem jsem pozorovala zlepšení a začala jsem minimálně polehavat a snažila se vic se hýbat a pomohlo to.Zjistila jsem že když to víc bolí tak jsem si zacvičila a ono se mi ulevilo.Neberu žádné léky na bolet.Když jsem měla ty největší bolesti že vám tečou slzy při každém kroku při cestě na WC žádné léky na bolest nezabíraly. Pomohlo jen když jsem ležela na zádech a bolest pomalu ustoupila.Měla jsem pocit ze jim lentilky a ne léky.
Od prvního dubna jsem začala chodit do práce a zvládám to záda jsou lepší o hodně lepší. Dělám dvanáctky krátký, dlouhý týden celou směnu jsem na nohách. Mám tam všestraný pohyb.Začátek byl náročný ale teď už je to o hodně lepší vrací se to k normálu.Stále cvičim hlavně než jdu do práce a někdy i po práci. Jedno Cvičení 15 minut denně nikomu moc času nezabere a hlavně to pomáhá.
Teď nedávno jsem přidala houpačku kde se závěsim za ruce a jemně se zhoupnu vlastní vahou a je to vážně fajn.Poprvé jsem se fakt bála a je to v pohodě. Stále se to zlepšuje záda bolí v podstatě už jen občas za den a málo což je supr.
Držím všem palce a cvičte pomáhá to taky jsem tomu nevěřila.

Prikladám info dôležiité pre toho kto sa chce skutočne vyliečiť...prikladám svoj koment z inej diskusii aby som nemusel vypisovať znova to isté..som vyliečený pacient s prasknutou medzistavcovou platničkou L5/S1 9 mm čo je naozaj dosť, bola to skutočne dlhá tortúra, indikovaný k operácii pre veľký nález s tým že nie je možná náprava stavu, že sa to nevstrebá, ale VSTREBALO, jediná možnosť je sm systém v kombinácii s chôdzou na paliciach, kto sa chce skutočne a natrvalo vyliečiť (aj keď vám súčasní lekári povedia že to nejde...) môžem poskytnúť dôkazy, nie som samozrejme jediný ani posledný...kľudne napíšte - deguci@azet.sk, platničkové problémy sú tak závažné a obmedzujúce že pokladám za svoju povinnosť šíriť tento "zázrak" medzi rady verejnosti, držte sa!!!!!! SM SYSTEM S CHôDZOU NA PALICIACH veru operáciu odmietaj, tá sa má indikovať skutočne až pri poruche močenia, stolice atď, ked skrátka nie je iná možnosť úniku od ochrnutia... emoticon ak sú pri chôdzi bolesti vyžarujúce do spodnej časti tela, chôdzu nedoporučujem, iba si ubližuješ...ak sa ti chodiť dá áno pokladám to za nevyhnutné pretože iba so správnou chôdzou na paliciach dochádza k výraznejšiemu"nadvihovaniu" a odľahčeniu a difúzii tekutiny medzi stavcovým telom a platničkou, teda k plnej regenerácii, pretože ona sa nevie inak zregenerovať, plus musí to byť s rotáciou trupu voči panve aby sa poškodený obsah platničky v miechovom kanále "odbúraval" a bol "likvidováný" makrofágami, áno s diagnozou min. 2x po 30 min, plus CHôDZA!! áno sm tvrdím nedá sa naučiť sám, musí ťa niekto odkontrolovať ja som chodil k profíkovi... plné a úplné vstrebanie sekvestra aj veľkého trvá zhruba 12 mesiacov ale dá sa to samozrejme aj skôr, záleží od toho koľko sa cvičí a chodí na paliciach a aké je celkové zaťaženie...takže len vydržať a cvičiť a chodiť!!! Medzistavcový disk začína regenerovať po 15 min chôdze nepretržitej, musí trvať min 1 hodinu bez pauzy, držím palce všetky čo mám, ahoooj

Mě zatím stačí, tak snad bude pomáhat i dál a nebude potřeba doktorů.

Mě zatím stačí, tak snad bude pomáhat i dál a nebude potřeba doktorů.

Tak kolagen může pomoci, záleží na poškození atd. ale pokud pomáhá, tak to je dobře. Není to tak vážné a stačí doplňky stravy.

Já mám trochu s plotýnkama problém, ale spíš než vyhřezlou mi asi ubývají nebo jak to říct. Ale koupila jsem si kolagen a je to lepší teda.

dobry den,
mam 4 roky vyhrezlou plotynku a pred 3 tydny
jsem prodelala ataku.
kapacky ani leky nezabraly, tak me lekar poslal
na rizeny obstrik pod CT.
zakrok je to bolestivy, ale trva chvilku a za ten ucinek to
max. stoji.
po zazroku mate vse velmi citlive, postupne bolest
ustupuje... cca po hodinu doslo k vyraznemu uvolneni,
ktere trvalo cca 6 hod.
pak nastoupila silna bolest, kdy jsem si vzala silne analgetikum
a druhy den uz to bylo lepsi a ted je to tyden a stale se to
pomalu zlepsuje.

- sve pocity uvadim proto, ze jsem si v noci pred zakrokem precetla
spousty negativnich a odstrasujicich komentu, ktere me vydesily tak,
ze jsem nechtela zakrok podstoupit..., tak ma rada zni:
- nic nectete, kazdy sve individualni!
... timto dekuji JL klinice v Praze za uzasny pristup k pacientovi!

Včera jsem byl na obstřiku pod CT. Předtím jsem se o to vůbec nezajímal a šel jsem tam s tím, že to bude něco jako obstřik u doktorky v ordinaci, který skoro nebolel, akorát bude díky CT přesnější. Byl to trochu omyl, protože to docela bolí, ale dá se to ještě vydržet. Celkově to bolelo asi 15 s, a nejsilnější bolest při aplikování látky na nerv u mě trvala posledních asi 8 s. Je pravda, že už jsem se chtěl do něčeho zakousnout, ale už byl naštěstí konec. Po ukončení aplikace to hned přestane bolet. Byl jsem tam kvůli klasickým problémům vzniklým při výhřezu plotýnky a bolest zatím úplně ustoupila. Tak uvidím na jak dlouho. Po zákroku se hodinu leží na břiše, aby se látka správně vstřebala. S chůzí jsem problém vůbec neměl, naopak, při odchodu jsem kulhal méně než při příchodu.

Ahoj..včera jsem byla na obstriku pod ct asi to ma každý jinak,ale bolest hrozná ,přiznal se ze jsem rvala bolesti ...az jsem tam skoro omdlela...dneska ještě moc necejtim nohu mám bolesti zad des a hrůza..už nikdy na to nejdu...jinak jsem po operaci ploténky 12 let...a 10let už jenom trpim ..mmám vyhrezle další dvě..moc se jim do další operace nechce tak nevím co bude dal...

dobrý den,mám dotaz.od července mám bolesti v bederní páteři,v záři jsem byla na CT kde mi zjistili výhřez plotýnky 10 mm.Lékaři mě posílají na operaci ale mám strach:( myslíte si,že by mne od bolesti pomohly infuze? je pravda že mám velký problém někam dojít:( proto žádám o radu.je jíná možnost než operace..,? a jak to probíhá po operaci?

je mne 68 let ridic z povolani 5milionu km.za cely zivot jsem nepoznal bolest v zadech.2krat zenaty a 2 krat jsem stavel dum.17.01.2014 ve 23 hodin jsem prijel z francie stoupl doma pravou nohou na schod a letel jak hruska ze schodu dolu.v nemocnici vyloucily zanet.v nemocnici jsem byl na infuzich a pocitove je to o neco lepsi.bez berli nikam nedojdu.po mag.rezonanci mam vyrez ctyr plotynek bederni patere.pan doktor navrhl operaci s kterou souhlasim protoze nechci zbytek zivota sedet doma a chodit o berlych.verim ze operace mne pomuze.

Dobrý den

Dobrý den všem - pracuji jako sestra na interním oddělení a co si budeme vykládat,není to lehká práce a kolikrát i necítím záda z tahání imobilních pacientů! Už měsíc na sobě pozoruji,píchlavou až nepříjemnou bolest v bederní oblasti,každé ráno mám 3 prsty na pravé ruce otekle,sem tam mě i brní obě ruce,nemohu ani pořádně vstát z postele,nemůžu se ohnout do předklonu atd. atd. myslíte si že to mužou být plotýnky?

!!! Nabízím přivýdělek z domu s českou firmou !!! Stačí si přečíst informace a zaregistrovat se na http://www.kupi.cz/?… a můžete začít sbírat body za aktivitu, které potom směníte za nákupní poukazy v hodnotě 200,- 500,- nebo 1.000,-. Za první měsíc jsem si vydělala přes 4.000,-! Registrace je zcela zdarma, jedná se o českou novinku 2013 tak neváhejte! K registraci potřebujete zadat jen platný email (žádné další osobní informace). Mě už poukazy došly, zasílají je každý čtvrtek doporučeně poštou. Více informací na http://www.kupi.cz/?…

Léta jsem měl problémy s bederními bolestmi zad. Po rehabilitačních cvičeních mi bylo ještě hůř. Bolesti se stále stupňovaly, až se to dostalo do takového stádia, že jsem nenašel vůbec žádnou méně bolestnou polohu, abych mohl vůbec spát. Byl jsem stále shrbený při narovnání jako bych měl táhlo v zádech prudká bolest do kyčle a nohy. Abych trochu usnul, klečel jsem vedle postele. Zjistil jsem, že život pro mne v podstatě nemá smysl. Na neurologii mi nezabíraly kapačky, ani jiné protibolestivé driáky. Na CT mi zjistili výhřez ploténky, která tlačila přímo na nerv do kyčle levé nohy. Narozdíl od jiných jsem se nemusel rozhodovat, zda jít na operaci nebo ne. Raději být po operaci na vozíčku, ale bez velkých bolestí. Po operaci (byla provedena přes záda nikoliv břicho) jsem se probudil jako vyměněný, žádná bolest ! (tedy ta relativita : pooperační bolest pro mne již nebyla žádnou bolestí, sestřičce jsem odmítnul léky proti bolesti). Třetí den (vertikalizace) jsem se mohl konečně bezbolestně narovnat ! Po operaci jsem 3 měsíce dle doporučení jen stál, nebo ležel a pravidelně posiloval všechny břišní a zádové svaly (cca 3 roky). Na rehabilitaci do lázní jsem odmítl jít, neboť jsem měl špatné zkušenosti od kolegů, kteří to postoupili. Záleží totiž do jakých rukou se dostanete, zda vám ještě neuškodí. Dnes jsem 6 let po operaci, můžu dělat všechno, i namáhavé pohyby - vyvaruji se ale zvedání břemen v předklonu. Operaci můžu z mého pohledu vřele doporučit. Byl jsem operován ve Zlíně prim. Filipem, kterému nevím jak bych poděkoval. Má dlouholeté zkušenosti, které přebírají i jiní věhlasní lékaři mmj. i v Praze.

Miládko,psala jsem ti vzkazík

Tak dělám už asi stý pokus přidat příspěvek. Nejde to.