Diskuze
Zpět na výpis diskuze
Dělená strava-SPLK
DiskuzePřidat názor
anonym
| 4. 6. 2012 21:43
0
0
Reagovat!
anonym
| 2. 6. 2012 14:09
Ahojky, tak sem ted na vikendove nasvteve u zanymch v Čechách a uz sem porusila delenku 
Vcera sem sice zacala zeleninou a tmavym pecivem, ale den pokracoval fr.bramborama se vsim vsudy...takze brambory,vajicko,sunka,syr, rajcatka... a k večeři dva rohliky s ramou a šunkou 
Nechtela sem se jako host chovat vybirave, tak sem to spucla a k tomu to jeste zapila 3 poharky bileho vina :D
To je poprve co sem delenku porusila a hned sem se k ni dneska vratila. chtela sem mit ted tech 14 dni zviratek, az na vcerejsek sem drzela zviratkovou delenku tyden a ode dneska znovu. Zajimalo by me jak moc se to poruseni projevi na vaze, mate s tim zkusenost? :-\ doufám že moc ne, kdyz ted zase budu poctivě dělit...v pondělí jdu na váhu :))
Vcera sem sice zacala zeleninou a tmavym pecivem, ale den pokracoval fr.bramborama se vsim vsudy...takze brambory,vajicko,sunka,syr, rajcatka... a k večeři dva rohliky s ramou a šunkou Nechtela sem se jako host chovat vybirave, tak sem to spucla a k tomu to jeste zapila 3 poharky bileho vina :DTo je poprve co sem delenku porusila a hned sem se k ni dneska vratila. chtela sem mit ted tech 14 dni zviratek, az na vcerejsek sem drzela zviratkovou delenku tyden a ode dneska znovu. Zajimalo by me jak moc se to poruseni projevi na vaze, mate s tim zkusenost? :-\ doufám že moc ne, kdyz ted zase budu poctivě dělit...v pondělí jdu na váhu :))
anonym
| 4. 6. 2012 09:17
TO Leeonka: Neboj, třeba nebude vidět perfektní skok na váze, ale něco tam určitě bude, a příští vážení bude zase lepší! Myslím že jednodenní porušení nevadí, i když v knize prý píše že pak začínáš od začátku, ale možná že to tělo jen perfektně nastartuje k dalšímu hubnutí! 
anonym
| 4. 6. 2012 11:44
TO savndule: Ahoj, no ja myslim i to važení odložím, sem uplně nafouknutá a mužu říct že díky jednomu hřešení v pátek sem doted pekne ucpana.... no hruza... aspon vim, že příště mám být poctivá. Jen odtedka obdivuju ty, co s delenkou zhubli a vratili se pak zase k normalnimu stravovani...ja bych to asi nezvladla, protoze moje telo si uz i po tak kratke chvilce usmyslelo, ze jinak se stravovat nechce :D :)) Ale u delenky hodlam zatim zustavat, tak je to v pořádku :) 
Jenom se bojím svého 4denního stravování na festivalu, kam se ve čtvrtek chystám. Nějaké tipy pod stan? :)) Určitě propašuju vařič a budou hodně těstoviny, pečivo, protoze to se nezkazí...k tomu plechovky kukuřice, zelenina/ovoce a dal me zatim moc nic nenapadlo. Vypada to, že budu bez ledničky, tak to s temi napady není snadné :/
Jenom se bojím svého 4denního stravování na festivalu, kam se ve čtvrtek chystám. Nějaké tipy pod stan? :)) Určitě propašuju vařič a budou hodně těstoviny, pečivo, protoze to se nezkazí...k tomu plechovky kukuřice, zelenina/ovoce a dal me zatim moc nic nenapadlo. Vypada to, že budu bez ledničky, tak to s temi napady není snadné :/
anonym
| 1. 6. 2012 08:58
Tak po dnešním vážení mám zase radost, 1,5kg dole za 14dní. To je optimální. Mám radost. A to jsem měla opravdu velký strach vlézt na tu potvoru. Od rána mně bolelo břicho, teď po vážení si říkám že to bylo asi z nervů. Jsem hroznej nervák.... Ale teď to ze mně doufám zase všechno spadne a bude mi dobře. Huráááááááááááááá 
Ale teď to ze mně doufám zase všechno spadne a bude mi dobře. Huráááááááááááááá
anonym
| 31. 5. 2012 21:18
Ella,,,Ahojky, ano tak jsem to myslela, že to nevydržím. Já zhubla za sedm týdnů 7kg, ale já se neměřila, to je škoda. 
Tak se budu snažit to dodržovat abych nedělala tady ty zásadní chyby.
Tak se budu snažit to dodržovat abych nedělala tady ty zásadní chyby.
anonym
| 31. 5. 2012 21:39
anonym
| 1. 6. 2012 09:00
TO Sluníčko: Tedáááá, ty jsi dobrá!!!!!! 7kg za 7týdnů, to je skvělý! Jen tak dál! a kolik chceš celkem zhubnout?? Já aspoň 20kg 
Jen tak dál! a kolik chceš celkem zhubnout?? Já aspoň 20kg
anonym
| 4. 6. 2012 02:46
TO svandule: nemyslím si, že jsem dobrá měla jsem jinou představu dle vyčteného z knihy..navíc se bojím, že to půjde den ode dne hůř...Dnes mám vážení tak se bojím jak dopadnu...
anonym
| 4. 6. 2012 02:48
TO svandule: to já bych chtěla taky alespoň 20 hahahaaha jenže už jsem si dala i vínko, uvidíme jak se zadaří 
anonym
| 4. 6. 2012 09:14
TO Sluníčko: My měli v sobotu taky velkou oslavu, vínko jsem si sice nedala, ale zato malinový dortík a svatební koláčky jo.... 
a odedneška mám zase zvířátka, tak doufám že to bude v pohodě, na váhu jdu až za 14 dní v pátek, tak bych to tam vidět nemusela, haha. Jinak já na těch 20kg nespěchám, stačí mi je dát dolu do roka....... To si myslim že je optimální!
a odedneška mám zase zvířátka, tak doufám že to bude v pohodě, na váhu jdu až za 14 dní v pátek, tak bych to tam vidět nemusela, haha. Jinak já na těch 20kg nespěchám, stačí mi je dát dolu do roka....... To si myslim že je optimální!
anonym
| 4. 6. 2012 12:25
TO svandule: já mám dnes taky zvířátka a stoupla jsem ráno na váhu a co myslíš, že to ukázalo....NO NIC ani deko dole, stojííím doprčic....to je situace hmmm tak to jsi trpělivá, to já ne!!!!!!!!Kdyby byla dole zítra tak se nezlobím
hmmm tak to jsi trpělivá, to já ne!!!!!!!!Kdyby byla dole zítra tak se nezlobím 
anonym
| 30. 5. 2012 11:18
anonym
| 30. 5. 2012 14:09
TO Ella: Jsi fakt dobrá, já jsem se nezměřila a vážit jsem se začala asi až po měsíci a vážím se 1x za 14 dní, zrovna v pátek bude velké vážení, myslím že vše dodržuju jak mám, ale stejně mám strach na tu váhu vlézt.... 
anonym
| 30. 5. 2012 14:14
TO svandule: no já vlezla na váhu dnes a ona nešla,asi baterky.. asi to tak mělo být...
asi to tak mělo být...
anonym
| 27. 5. 2012 20:54
Tak sem se dnes chystala koupit tu nugatovou čokoladku slazenou fruktozou, co si všichni chválí, ale 46kč mi přišlo fakt hodně. Vedle toho byla hořká Orion bez přidaného cukru slazená maltitolem za 25...tak sem si ji vzala... Je podle složení také ok?:) Složení: kakaová hmota, sladidlo maltitol,kakaove maslo,kakaovy prasek se sniž.obsahem tuku,emulgatory-soj.lecitin,polyglycerol-polyricin-oleát, aroma. Obsah kakaove sušiny min. 57%... Doufám, že ji můžu..už ve mě část skončila
anonym
| 26. 5. 2012 16:14
Ahoj holky, tak konecne sou penizky a zitra velky nakup zasob vseho potrebneho na delenku :)) A uz dnes ráno u snídaně mi došlo, že se vás musim zeptat, jak je to s párky...přecejen ty balene obsahují bramborový škrob a některé i ryžovou vlakninu a ta nevim jestli je ok a hlavne kolik tam koho je...a v uzeninach složení nevíte...navíc se párky pekně šidí "moukou"...takže jaké kupovat?:( Snídala sem debrecinský ale radši jen jeden, bala sem se toho složení :-\
Jinak až zitra proletím cely obchod asi se tu ukazu s dalsimi dotazy, protoze u hodne veci urcite budu nejista a radeji je koupim az po "odborné konzultaci "
Jinak až zitra proletím cely obchod asi se tu ukazu s dalsimi dotazy, protoze u hodne veci urcite budu nejista a radeji je koupim az po "odborné konzultaci
"
Název diskuze
Poslední reakce
Reakcí
Články z jiných titulů
Něco se nepovedlo. Zkuste ještě jednou nebo zaktualizujte stránku.
