Tak holky moje, už jsem tady. Dopo jsme strávili u táty, měl 71. narozky, tak to je jasné, že bylo po dělence Táta vždy toho nachystá, nechá nadělat luxusní kremrole a pak má jeden držet dietu Jenomže co mamka není, tak on se tak vždy se vším snaží, že mu nemůžu říct, hele tati jsem na dietě, já si nedám... Tak jsem si dala... takže zítra je to jasné, váha bude vyšší než byla minulý týden
Jinak krom toho slavení si právě vařím vejce na salát s rajčaty, tak si ho udělám trochu víc, aby bylo i na zítra a zítra si vyfiknu něco z ciket. Mám jich tady asi pět a nějak to nestíhám baštit. A to mi ještě další cpal otec sebou domů... Co bych za ně dala přes zimu, ale to né, to mi je nikdo necpe
Tak jo holky, jsem tady jen na skok a pádím na zahradu za kluma. Pustili se do sekání trávy a nějak se mi tam po těch deštích roztahuje v záhonech lebeda, tak ji musím trochu usměrnit...

vím našla jsem v receptech kedlubnový salátek s mkví , uvidím jaké to bude dohromady

ty jsou nádherní Jessi , no klobouk dolů Moje holka čeká 28 listopadu , naštěstí jedno ,neumím si to ani předtavit , běhat kolem takových krásných děťátek , musí to být pěkná zabíračka , ale fakt jsou rozkošný , teda tohle slovo používám opravdu málokdy , ale jiné mne nenapadá
Já dnes dělám k obědu vepřové na paprice a jako přílohu si udělám salátek , asi se kouknu co mlsá ta Strepi
Holky já pořád nejsem důsledná v dělence , ách jo , ale to by byl v tom čert , prohlížela jsem si dělenku co jsi mi Strepi poslala , jsou tam samé vynikající recepty a určitě se dá dost vybrat , jen ta má lenost , no dnes začnu a běda mi když ne V lednici mám dost zeleninky abych měla k masíku dost a dost Zatím pá

kdy mi půjde nebo nepůjde odeslat příspěvek, dneska jsem to zkusila a jde to. Je fakt, že jsem seděla až do půlnoci a čistila počítač, jenomže jsem si k tomu popíjela vínko, a to je jasné, že nic neshazuju.
Ahojky děvčata.

Jasně že fruktoza - ovocný cukr nevadí a jak je pak dobrý, když honí mlsná a přidá se ho trochu do bílého jogurtu...
Volyně je báječná a jejich hotýlek je přímo balzám na duši. Ten klid tam a jen to šumění vody co přepadá přes mlýnské kolo v potoku... no tam jsou rána jako malovaná O té nutele nebo co to bylo dej vědět, alespoň bude vědět co si případně koupit za mlsku

tož to jsem se po náročném dnu teda zasmála
mě to ovoce a voda nedělá problém, celý den jen žeru takže paráááda. Dneska druhý den na žvířátku, četla jsem, že pokud se chce nastartovat hubnutí, je dobré cca14dní mít jen zvířátka....tak to zkouším, třeba to bede fájn.
Glukopur - to je pravda, že se s ním nedá nic pořádně osladit, jenže jsem přišla do lékárny a jediý co ze mne vypadlo byl glukopur, a ne a ne si vzpomenout na fruktózu, ale zase ovocný cukr to je taky , tak sna to teda nevadí.
Nugeta - co se týče té "nugety" složení přesně nevím, budu více vědět v pondělí, ale vím, že to bylo bez mléka, cukru a byl tam napsaný kakaový prášek, sojové sušené mléko(snad), vice napíši v pondělí
tak se mějte a přeji hezký zbytek víkendu!!

PS. Volyni, znám moc dobře. Přítel tam studoval VOŠku, a často jsem tak trávila víkendy a někdy celé týdny takpřeji krásný pobyt!

Jsi dobrá, já bych při takové očistě asi ch*ípla... Voda a ovoce... bože já bych měla hlad že bych večer neděleně přepadla celou ledničku
Já místo cukru používám fruktozu, je dost chuťově dobrá a hlavně se ji moc nezdělá. Má totiž o dost vyšší sladivost než normální cukr a fakt chutná jemně ovocně. Glukopur mi moc nejede a nikdy jsem s ním nic nedosladila.. S tou nutelou nevím, pokud bude z lískáčů, neslazená cukrem, proč ne. Buráky se nesmí. Já tyhle krémy nikdy nekupovala, tak ani pořádně nevím z čeho přesně se to dělá. Holky ti určo poradí víc. Ale pokud jsi Rosničko četla složení a zdálo se ti to dobré, tak si to klidně kup na mlsání...

Jejda, miminka jsou tááák nádherná! Přeji ať přináší samou radost!!

Jinak můj "očistec" spočívál v tom, že jsem celý den jen bila vodu a jedla ovoce...snad zase nebude nějaká nečekaná situauce a já nebudu připravena. Zítra jedu s divoškama(vě psí holky) na závody do Kroměříže, tak pokud to máte některá blízko ráda Vás uvidím. Mám českékého strakatého psa a černou kříženku
Zítra budu mít opět masový den, udělala jsem si kuřecí masíčko na česneku, petrželce atd. a k tomu bude okurek, rajče, jogurt a nějaké koření...mňam...večera jsem jsem to a byla to mňamka, i muž si pochutnal

Jo holky, a co říkáte na glukopur místo cukru? Tím se s mí sladit ne?
Jinak jsem v Biopotravinách narazila na "nugetu"bez mléka. a bez cukru. Tak ta by se do kytiček mohla ne?

1 celer
4-5 mrkví
1 cibulka nebo pórek
tochu majolky
sůl, pepř a kapka citronu

Celer s mrkví se jemně nastrouhá, pórek nakrájí na jemňounko, přidá se majolka a salát se dochutí.

Právě už ho mlsám a je to vynikačka. Už jsem ho nedělala strašně dlouho a tak mi dost přišel k chuti.
Dost možná, že vám do toho nepásne citrón, stejně jako u většiny receptů, ale nějak je mi příjemnější než ocet či chemická citronka...

Téééda ty jsou.... Jaruško to je nádhera... tři drobečkové najednou Vůbec si nedovedu představit kolik je kolem tolika miminekk běhání, musí to být pro maminu zápřah, ale je to nádhera....
Vyky už nevím, jak kde ulovit, moooc se nám spolu fajn psalo. Koukala jsem o noční na majlík od tebe, tak jdu prohnat hlavu a snad spolu něco dáme dohromady.
Měj se krásně a užij si pěkný víkendík. Já jsem teď také do pondělka doma, tak snad se počásko vydaří. Sluníčko se snaží, tak snad z toho něco bude. No a já jdu s tím naším školákem udělat jehoprvní úkol a připravit mu věci na pondělí...

Je to krásné mít doma takové tři drobečky. Ale práce to teda dá.Je zvláštní,že se Vyky neozve asi už nedělí,tak tady nechodí.Snad se ti vnuk ozve.
to jsou i naši bobánci

mě taky zajímá. Já jsem se prolila ve vodě rozpuštěným zeleným ovsem, ale že by to bylo nějaké žůžo, nemůžu říct. Ale teĎ Kfxž ujedu tak prostě pokračuju dál v dělence jako by se nechumelilo, tak jsem zvědavá.

nic si z toho nedělej, ono to občas ujede a občas to dodržet také nejde. Já jsem zvědavá sama na sebe příští týden. V pátek 10. brzo ráno ojíždíme na sraz do Volyně a také už si plánuji jak to tam přežiju. I když tedy v hotýlku mají suprové meníčko, ale i tak.. 2x ročně tam jezdíme tam s manželem, na odreogování od dětí a nabrání sil tak to tam znám, ale jak se sejde parta lídí, tak je to zase o něčem jiném. No jo noo, plán by v hlavě byl... tak doufám že se tam udrží

Jak si děláš, Rosničko, očistnou kůru? Já když jsem vždy nějak "ujela", tak jsem se to snažila napravit co nejdříve a najet zase na dělenku

Ahoj Holky, nebyla jsem tu, měla jsem frmol v práci a taky jsem zřežila a do teda dost! úplně se stydíííím
Vše začelo sobotou, jeli jsme na výlet do Jeseníkůů, a ráno tzo začlo, co budu dneska jíst? tak jsme si dala zvířátka, že to bude jednodušší v restauračce....no ale pokud lezete do hor a máte jíst jen zeleninu a k tomu sunku, no nic moc...v něděli jsem byla nervově někde jinde a to až do teď..asi jsem to nějak nazvládla, ale dneska čistící den a jedeme na novo
tak pa

Je mi jasné, že máš teď plno práce a radosti s mimčama. Kolikrát si na vás vzpomenu, jaké to asi je...
Vyky se tady ještě neukázala, ale asi jsem dost možná na FB našla jejího vnuka, ale nelze mu odeslat zprávu, tak ho jen uháním přidáváním si ho do přátel, tak snad se časem ozve, co potřebuji. Doufám jen, že je Vyky v pohodě a v pořádku a někdy se tady zastaví...

Já jsem tady,ale dlouho jsem nenakoukla.A co Vyky už se ozvala?Tak co jak vám to jde děvčata, musím to trochu dočíst.Nějak časově nestihám.Taky jsem byla s vnučkou ve škole,protože snacha šla s Kubíčkem prvně do školky. Držím všem palečky ať jdou kila krásně dolů

Dneska jsme měli zvláštní den. Vedli jsme toho našeho nejmladšího do první třídy, tak byl den plný dojmů a následných příprav. U nás ta škola asi nikdy neskončí. Vždy jeden skončí a další začne...
Jinak dneska jsem si už musela dát kytkový den. Po 5. týdnech jsem neodola voňavému chlebíku, tak jsem si ho užila a teď si připadám jak březí vlk Zítra budou opět zvížřátka, ty mi pasují ze všeho nejlépe.
Zdeni... moooc ti holka fandím a už nevím kdo tady psal o tom jak je dobré shlédnout Ženy v pokušení, ale něco to do sebe má. Paní Eliška svou roli vyfikla bravurně... a je to přesně tak, že nejdříve jsme ženy a pak všechno to ostaní Držím palečky k dalším kilečků...

že máme nové přírůstky, to je fajn. Já jsem s povděkem oblékla oblečení do kterého už jsem nevešla, dokonce super pláštěnku, protože u nás šíleně lije, je to odporné, všude plno vody, ale já jsem šťastná jak blecha, každý tu pláštěnku obdivuje a já už do ní nevešla. Taky jsem se začala znovu líčit a lidi hledí jaká to změna. No, holt, 8 kg je dole. Já to teda fakt pozoruju.
tak vás všechny moc zdravím a nadále držím palce, zítra mám zvířátka a už se těším na pořádný žvanec. Jenom ta zelenina mi přestala nějak chutnat, asi si otevřu okurky. Pořád si slibuju, že si skočím na pole pro kukuřici a jak tu čtu vaše příspěvky, je asi nejvyšší čas. Zatím páčko.

byla jsem o víkendu na Horní Lipové a teď mámb arák zčásti vzhůru nohama, protože tu mám zedníka a taky opraváře na TV. TV už hraje, šatna se dodělává a já hřeším, protože v sobotu jsem porušila dělenku a dneska taky. Dala jsem si buchtu, v sobotu zase ke klobáse chleba.Váha sice zatím nejde nahoru, ale uvidím zítra. Ve čtvrtek mě zase pozvala na večeři moje kamarádka, brzy už odjede do Itálie a uvedla to slovy, "doufám, že nedržíš tu dietu". Já prostě nemám na to furt to těm lidem vysvětlovat. Oni si myslí, že dieta se drží týden nebo co. No tak uvidím, snad to všechno nějak přežiju.
Musím si pozpátku přečříst co tady provádíte a jak krásně hubnete.

Zdeni, Rosničko, Vyky, Zlatko. Jessi, Parmenko, ostatní...


Holky kde jste všechnýýýýýýý

500 g kysaného zelí, 2 mrkve, 1 cibule, 1 lžíce strouhaného křenu,
1 zakysaná smetana

Kysané zelí a cibuli nakrájíme, mrkev nastrouháme, přidáme strouhaný křen

a zalijeme smetanou. Dobře promícháme.

Já bych se s ní také Daisi pěkně naprala Raději jsem si šla teď ráno do lednice pro jogurtík a je rozhodnuto, co dnes baštit

to je ale dobrůtka , ale já bych těch klasů snědla vagon Tak dobrou noc

Moooc Ti držím palečky... Super, že se do toho pustíš ze všech sil
Já mám se zítřkem docela dilema je tu uvařená kukuřice a tu já tůůůze miluju... Jenže... i když je to kytka, určo bych si nedala jen jednu a byl by z toho kukuřičný výkrm No asi si raději nechám zajít a vyrazím na zahrádku pro rajčátka, cuketku a něco si spáchám zvířátkového

také přeji hezký den, já se dnes ráno vážila a mám celých 80 kgzítra začnu držte holky palečky , zítra dnešek byl zas po doktorech ASi začnu zvířátkama

Má me tady zase podělí a váženíčko...

Hlásím že mám dole rovných 5 kg

už jsi kolikátá kámoška netuvka, co čekají mimčo nebo už miminka na světě...To je děťátek...
Mě to tak mějak zatím stačí když tak si k tomu vezmu dost zeleniny. Tu já můžu kdykoli a v jakékoli podobě
Teď jdu naložit ta rozmrzlá křidýlka na odpoledne, tak už se tším, hlad už má jako vlk

hezkou neděli , Strepi no nevadí , že jsi mne pojmenovala jinak já věděla ,že to je na mne
Jinak mejlík jsem poslala a díky za nabídku , a tak ty jíš jen tak pomazánky , To bych jich snědla ale strašně hodně , já nejím já někdy žeru Tak že budu čekat , že mi pošleš receptíky a podle toho si udělám týdenní jídelníček
zatím všem pá a a´t se daří dělit , no jak tak přemýšlím dcera až porodí , bude určitě zase dělit , tak se bude vše hodit Užijte si neděli

Konečně jsem z noční doma a ten šílený týden mám za sebou a dlouuuhé volníčko před sebou
Tak jsem právě posnídala česnekovou pomazánku spolu s nakrájenou kapií na proužky a mléko. Mlsla jsem si převelice. Česnek totiž miluju, ale když pak jeden chodí denně do práce, tak jsem to stále odkládala a odkládala a dneska se pěkně nadlábla
Ráno cestou domů z práce, mi tak nějak mihlo hlavou grilované křidýlko a tak velmi mě oslovilo, že hned jak jsem přišla, vyndala jsem z mrazáku křídla a odpo je uděláme venku na grilu. K tomu si dám tem mrkvovo-háškový salát... no už slintám teď To abych si nechala pěkně v bříšku místečko

Daisy květinka za přejmenování. Nějak jsem ti popletla jméno...

Ten zeleninový salát baším jako přílohu třeba místo bramborového salátu a nebo i jen tak. Je teda z té mrkve a hrachu suprový.Mohu jen doporučit Já si ho uděla k restovaným bedličkám a byla to mňamka. Jinak co s těma pomazánkama... Už dost dlouho nahrazuji chleba čínským zelím, a tam kde by sisi vzala rohlík, si dávám mrkev. Ale dá se jiná zelenina. Navíc mi docela stačí ty pomazánky baštit jen tak. V deníčku nic nemám a ani by se to nam Daisy nevešlo, co toho za ta léta mám..