Dekuju za privitani :o)
Moc rada se k vam do tabulky pridam, i kdyz se teda neni vubec cim chlubit ... ale nerict pravdu, sidim sama sebe zacinala jsem 23.5. - váha 106 a dnes váha 98, mam 168 cm a 25 let. Tak.

Jinak babicce taky gratuluju hlavne at je mimišo zdravy

Kibic gratuluju!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! To je super babičko

Holkyyyyyyyyyyyyyy, mám radostnou novinku. Dnes v 7.25 hod. jsem se stala šťastnou babičkou své první vnučky Marjánky . Váží 3 530 g a měří 51 cm. Odpoledne se jedeme na ní podívat, tak večer pošlu první foto. Vlastně možná ne, to budu slavit a slavit . Já su tak šťastná.

Hibiscus - tabulka parádní, je dobře, že už tam nejsou ty prázdná místa, je to teď přehlednější, ale škoda, že tolik holek odpadlo a ani se nerozloučily!!! Je jasné, že teď je méně času, ale malou zprávu napsat mohly.
Já jsem dnes šťastná jak blecha. Hupsla jsem na váhu a mám 67,1, tak snad mi na to příští vážení ukáže těch 66. Bylo by to super. Já teď chodím na brigádu, na tu letní zahrádku jak jsem vám psala a je to fajn. Celých sedm hodin jsem na nohou a lítám od jednoho stolu k druhému. Včera i předvčerem jsem tam byla dokonce o dvě hodiny déle kvůli hostům. Dnes ráno pršelo, tak už jsem si myslela, že dnes do práce nepůjdu, ale už vykouklo sluníčko a je krásný čerstvý vzdoušek, snad se hosté jen pohrnou. Mám teď mnohem větší sebevědsomí, když mi to hubnutí tak krásně jde. Chtěal bych se dostat na těch 60 což byl můj původní plán. No a Domašovanda je mým vzorem. kočko ty už vážíš jako já a to jsi ještě o nějaký ten centimetřík vyšší. To z tebe musí mít přítel radost, jak mu kveteš před očima co?
Holky ve čtvrtek mi držte palce, mám zkoušku, hodně těžkou. pak vám napíšu jak dopadla. Nemám moc času na učení. Vždy jen dopoledne a jak o půlnoci dojdu z práce, jen vlezu do sprchy a padnu do postele úplně unavená.
To jsem se trošku rozepsala co? Tak já končím a jdu na to učení. Jo a vítám nováčka, tak nás je zase o jednoho víc . Pokud tedy chceš s námi hubnout, tak nahlaš výchozí váhu, současnou (pokud jsi za ten měsíc už zhubla) a věk a datum narození.

Uz nejakej patek si tu procitam vase vzkazy a nejak jsem se rozhodla, ze se pridam k vam. Sama hubnu mesic a tak jsem si rikala, ze delit se o radosti a starosti s nekym, kdo je na tom jako ja, by mohlo byt fajn, jestli me mezi sebe vezmete :o)

Ahoj holky!!! Tak Vladi ta tabulka je super,ale jak pro koho Domasovando před tebou taky smekám!! Si prostě No já se dnes vážila a měla sem 65kg,tak nevím jak to teda je.Už mě to rozčiluje!Tady to dnes vypadá,že konečně bude normální vzduch.Včera sme s malou ani nešli ven.To by jeden pad.Dnes sem objednaná na masáž na tu mou páteř,tak už se moc těším. Doufám,že mě to aspon pomůže.Tak holky zatím!!

já si myslím,že mi váží váha doma špatně,je možný,že jsem to zhubla už
dřív,nevím.Sam sebou to potěší,ale taky je možný,ž eje to s těch nervů
tady doma, a miláček jel včera do Francie,nastupuje do jiné firmy a má
první zkušební jízdu a úplně sám,ještě ke všemu s tím autem jel asi tak
2 krát a už je to dlouho-jezdí normálně s jiným,taky tam nikdy nebyl a
to má dovolenou jen do pátku a v pondělí nastupuje zase tady ve
staré-doufám,že se vrátí v pořádku a do pátku,tak jak má.Od včera jsme
jak na trní a v noci když mi volal,tak se přiznal,že má strach jako
nikdy a že když se tady doma stavoval pro věci,tak když odjížděl,tak mu
i slzy ukáply,no a to neví,že mě taky.Tak se holky mějte já jedu s
malou k doktorce,já mám ATB od pátku a malá dneska celou noc prokašlala
a brečí,že nemůže polikat a moc ji bolí v krku,takže asi chytla angínu
ode mě,no fakt nám ty prázdniny dobře začínají,taky jsme jí dala zákaz
ledňáku u tchýně vždycky vleze do obchodu a dojde s ledňákem,myslím,že
za víkend jich mohla pojest tak 10+ještě ve městě zmrzku,tak takhle by
to nešlo,dostala povelenej jeden denně,když je teplo,a teď má smůlu
úplně

tabulka skvělá...to odpadlo celkem dost lidí, že...nějak jsem byla rychle na konci....

Damasovando smekám ten úbytek snad není ani možný.....je to krása, jenom to tvoje zmenšování oblečení asi pěkně leze do penez co . Jinak holky všem moc gratuluju....i tak máte krásný úbytky...jo je vidět, jak se kdo snaží....

Včera jsme s Jířou zjistili, že doma máme hodně pomůcek....on má 5kg činky a já kilové, pak veliký míč, ten malinkatej, myslim overball...posilovací hrazdu mezi futrama, rotoped a takovej ten "motýl" na nohy a ruce a nakonec mám to "ufo" takovej talíř, jak se na něm otáčí, k tomu všemu asi 4 nebo 5 dvd se cvičením a ... si myslim, že docela pěkná výbava....jo vlastně včera jsme si koupili ještě švihadlo....

No a včera mi to nedalo a jela jsem 15min na rotopedu...tak asi 2minuty (jen) na ufounovi...a pak 45min jsem posilovala svoji oblíbenou sestavu z kalanetiky.....

Tááákže upřímně doufám, že přítí ubytek bude větší.....holky, kdybych ted přibrala 1,5kg, tak mám o 10kg víc, než před dvěma lety

Niki koukám rodinné oslavy máte taky dost veselé...chudák strejda, kdyby věděl, že nám ho tady v celé své kráse ukazuješ, asi se chichi. Taky máme strejdu veselou kopu, když takhle začne zpívat, nebo tancovat, nebo dokonce skotačit kolem ohně a hulákat jak indián.... to člověka bolí bricho od smíchu.....

Tak se holky mějte krásně....užívejte počáska...papa Radka

Vkládám tabulku, Domasovando, před tebou smekám, ty budeš krásná nevěsta.

Tímto se nechci dotknout ostatních, i těch, kterým váha neklesla nebo naopak trochu vztoupla. Já se taky nemám čím chlubit....
No nic jedeme dál.
Niky na oslavě muselo být veselo, mně to čeká příští rok v únoru a už teď se toho hrozím, máme taky početné příbuzenstvo. Snad to nějak zvládnu. Raději bych nic neoslavovala, ono chlubit se tím, že už mi bude padesát, fuj to zní hnusně, já si někdy spíše připadám jak puberťák. A s vámi mladšími je tu moc fajn.
Tak ať to nezakecám teď tu tabulku.

Počet


JMÉNO


Věk


Datum narození


Výška


Vých.
váha


6.VI


20.VI


2týd.rozdíl


Rozdíl od vých.váhy

1


Aklunajka


17


11.9.1990


167


54,4


52,8


52


-0,8


-2,4

2


Lilimi


21


13.3.1987


173


98


89,5


88,8


-0,7


-9,2

3


Surina


22


15.1.1986


166


74,4


69,2


67,9


-1,3


-6,5

4


Lerky


22


4.1.1986


165


68


68

5


TCPETULA


22


10.12.1985


160


62


53,5


53,2


-0,3


-8,8

7


Rakkra


23


28.9.1984


158


62


62


61


-1


-1

8


Slunko


25


17.5.1983


171


65


63,3


62,9


-0,4


-2,1

9


Blanch


25


28.2.1983


164


57


55

10


veronika v


26


20.1.1982


169


82


75,8


75


-0,8


-7

11


Kayla


27


26.12.1980


177


67


62,5


63


0,5


-4

12


Jannika


29


30.11.1978


162


71


65


65


0


-6

13


Domasovanda


30


12.8.1978


170


85


70


67,5


-2,5


-17,5

14


taisha


30


15.4.1978


166


76


65,7

15


Heladoma


31


26.8.1976


176


78


67


68,5


1,5


-9,5

16


Jandula76


31


14.7.1976


182


116


105,5


105,5


0


-10,5

17


Anny


36


22.4.1972


176


75


71,3


71,1


-0,2


-3,9

18


Ilona


36


18.10.1971


164


74


66,5


66,5


0

prosím dopiš mi to tabulky ještě k tomu 1 kg další 1.5kg,takže
dohromady 2.5kg,dneska jsem se zvážila u skoro tchýně na digi váze a
zůstala jsme čučet,jak péro,třeba těch 10kg to té svatby ještě zvládnu

Akorát si vaříme čajík. Já jsem vykasaná, jak kdyby jsme bůhvíco dělali - no celý ten večer byl hodně veselý

já, Martin a moje ségra - to bylo překvápko

- holky nelekněte se a nepočůrejte se smíchy. Tohle je můj skoro šedesátiletý strejda - ta borová udělala svoje

Holky já se s váma musím o ty fotky podělit - ať se taky zasmějete. Strejda vypadá jak čert a navíc ho mamina polila, takže vypadá, jak kdyby měl problémy s prostatou

Tak je to těch 68,5 no budu se muset snažit.

trys mě dostala s tím strejdou, jsem si to živě představila a směju se ještě ted:), tak hlavně že se to zadařilo a oslava dopadla dobře:))

Vždyt jsem to říkala, že se to povede...

papap Jana

Moc se omlouvám, ale já to nestíhám, venku je nádherně, tak využívám každé chvilky a jsme tam:)))

Hlásím si do tabulky stejnějako minule, sakra, s tím už musím něco dělat, jsme celou sobotu skládali cihly ruce mám jak opice a váha si ze mě dělá dobrý den:(

A dneska jsem to ještě dostala, takže váha líta jak bába na koštěti, jdu obracet seno, jsem spálená jak prasátko, takový hodně spařený, ale má se ochlazovat, tak si to musím honem užít, holky mějte se moc krásně, a já večer počtu co jste tady napsali:)))))))))))))))))))))))))))))))


pappa Jana

Všechny zdravím!!!
Tak naše tabulka se povážlivě zmenšila, odstranila jsem ty co nehlásily váhu ani teď ani minule. Ponechávám zatím doufám, opozdilec Lerky, Blanch, taishu, Heladomu, Jandulu 76 někdo z nich se chtěl zvážit ještě jednou, takže do zítřka nahlaste váhu ať můžu zítra tabulku dát na počítač. Jen mně mrzí, že nás tak ubylo.....

Třeba už všechny mají svou vysněnou váhu, nebo to hold vzdaly. Mně se teď taky nedařilo, ale ještě to nevzdávám, chtěla bych aspoň ještě 3-4 kg. No nevím nějak to stagnuje, nebo stagnuju já. To letní grilování a dobrotky mi nedělají dobře. Aspoň že ten pohyb nezanedbávám, jinak by šly kilča nahoru.

Tak se pusinky mějte a dejte o sobě vědět. Laďka

Ahoj victorky....
takže moje dnešní váha je 75 kg, no není to žádný úbytek skoro, ale ještě ve čtvrtek jsem hupsla na váhu a měla jsem zase 76 kg.... hnus. Takže jsem ráda, že po víkendu je to takhle. A to bylo grilování na chatě... ale jen kuřecí masíčko a zeleninka.
Navíc jsme hlídali pejska, takže to bylo samé běhání a venčení... V sobotu jsme si dali výšlap a pak jsme seděli do večera venku, bylo krásně....mám ráda ten klid v lese na chatě... taková pohodička. Tím že jsem paneláková, tak si užívám to snídání a kávičku venku...je to pro mě neuvěřitelný relax..

Tak holčičky přeji krásný týden. Tady v havířově je dneska ale šílené dusno... hrůza... asi zaprší...

páááá

Ahoj holky, zdravím vás po náročném víkendu. Tak 50-tiny za náma - konečně!!! Tři dny na nohách, už je ani necítím - bylo to hrozně vyčerpávající. Navíc ty otřesné vedra. Včera jsme to byly s mamkou všecko uklidit, odvést to co zbylo - a že toho bylo požehnaně. Pak jsem rozvážela po rodině jídlo - řízky, salát, zákusky.

Víte co? Martin mě překvapil a zhruba kolem 11 večer dojel! No já jsem byla úplně mimo. Jinak oslava se fakt vyvedla - dokonce jsme měli i striptýz - strejda už byl tak namol, začal tam ručkovat po dřevěných trámech jak opica, pak si z ničeho nic rozepnul rifle a spadly mu i trenky - no my jsme nemohli. Já to mám jen zprostředkovaně - nebyla jsem u toho. Ale ještě že tak, já bych to myslím nevydržela a smíchy bych se snad počůrala

Dnešní ráno bylo krušné - ani jsem se nemohla postavit na nohy - za ty tři dny toho bylo opravdu moc. Jela jsem si sepsat tu smlouvu a oznámili mi, že už je ta práce stejně skoro hotová - takže je to super.

pondělníé ráno holky přejí!!! Tady to dnes vypadá,že konečně bude pod mrakem.Už se t y horka nedali vydržet.Taky sem se včera na chatě trošičku přismahla. A zase bylo masíčko dělané v udírně a pívečka padali.......no děs! Já bych se holky měla dokopat,ale zdá se mě,že to nejde.Jak já vám závidím,že vám to tak jde.No bez práce nejsou koláče! Ze jo? Tak se zatím mějte krásně!!!!!!!!!!!!!!!!! pa

Pokud Ti to tak vyhovuje a jsi přesvědčená o správnosti,že Ti to neublíží a máš výsledky,dělej si to dál,já si o tom myslím své.Určitě to není levná záležitost a na našich stránkách si zdravé hubnutí(není to dieta),představujeme úplně jinak a tím se také řídíme a výsledky můžeš posoudit v tabulce.A u všech bez jo-jo efektu,což souhlasím s Kibicem,když Ti napsala,že pokud začneš normálně jíst,bude jo-jo zaručený.Nebo to chceš pít celý život?

Koktejl, který je patentovaný, má certifikát a má tolik živin, že vydá za plnohodnotné jídlo, omezuje chuť na sladké a taky, když si ho dáš před případným jídlem, tak funguje tak, že tělo si neukládá zásoby...po jídle si ho dávaj ti, co naopak přibrat chtějí, co maj problémy se štítnou žlázou, ale ja nevim...ja se v tom moc nevyznám.ja sem si domluvila konzultaci přez skype a tam mi jedna paní poradila, jak to mám brat, ja, udělala konzultaci, poradila, co jest co nejest...atd

A já se ještě zapomněla pochlubit. Už mi přišlo rozhodnutí o studiu. Od září (října) zase začínám študýrovat. Tak to snad zvládnu.

Tak já taky hlásím váhu. Pořád jsem čekala, jestli se nestane zázrak, ale ono nic. Ladi, napiš mi tu hnusnou 60 a já se budu za trest stydět. Nějak mi to nejde. Spíš vidím, že jakmile trošku polevím, hned to letí nahoru. Jak je vidět, jestli budu chtít vypadat alespoň jako teď, tak se budu muset sakra hlídat. Ale ty trička velikosti 38 za to stojí .

Zdravím všechny Viktorky a hlásím váhu 72,7kg.Chtěla jsem reagovat na tolik příspěvků, ale všechno se mi už nějak vykouřilo z hlavy . Tak alespoň :
Niky gratuluji a užij si prázdniny!
Sonísku na srazu jsi byla opravdu nejhezčí, zdá se, že s každým ztraceným kilíčkem mládneš o rok.Jsi fakt!
Hibiscus taky ti to moc slušelo, v podstatě mám z vás holky mindrák.
Jandula přeju šťastnou ruku při vybírání vozítka.
Domasovanda - s mým mužem jsme se brali po velmi velmi krátké známosti, v podstatě z hecu.Všichni rodiče byli proti.I když jsme spolu již 25 let, vztahy s jeho rodinou jsou stále takové nijaké, na to doplácely hlavně holky, v podstatě měly jen prarodiče z mé strany. Vztah máme zatím stále O.K., ale ono se většinou i vyplatí poslechnout si názory okolí, které s tvým rozhodnutím nesouhlasí.Ve vztazích nikdo není expertem a myslím si, že kdyby ti maminka řekla, co jí konkrétně vadí na vašem rozhodnutí, mohly byste si tu situaci vyjasnit a ty by ses určitě cítila líp.Jestli ale nic konkrétního proti tvému příteli nemá, tak je to asi trochu ta žárlivost a obavy, že ztratí ta svá dvě sluníčka.Ale i o tom se dá mluvit.
Nějak jsem se rozjela, končím, jdu se učit.Ještě příští týden a když to ve zdraví přežiju, začnu také užívat krásné letní dny. Tedy doufám, že budou.

místo jídla = koktejl ???
Myslím,že by jsi se měla nad svým stravováním velice rychle zamyslet a pokud Ti omezování v jídle připadá horší než jak se stravuješ Ty,je to Tvá volba,ale nesnaž se tím ovlivňovat i druhé

To mi hlava nebere. Píšeš, že existuje něco lepšího než se omezovat v jídle a potom si sama místo jídla namícháš koktejl. Hubneš, protože nejíš, ale co potom až začneš? Říká ti něco jo-jo efekt?

Ahoj kočky.Tak jsem se zase vážila až dnes.Nic moc,včera jsme totiž byli grilovat a dnes jdeme zas.Váha : 71,1 kg.

Já nějak nestíhám.Dnes jsem celé dopoledne vařila,peru a uklízím,abych měla zítra klídek a mohli jsme někam vyrazit na kolech.V práci je také nějak více práce a to za 12 dní letíme na tu Mallorku.Flákám to hlavně s pravidelným jídlem a pak večer papkám.Už si opravdu potřebuju odpočinout.Také se těším,že si pořádně užiju vody.Budu mít čas i na sportování,tak se mi možná podaří i nějaké to deko shodit.

Přiznám se,že jsem tu dlouho nebyla a že jsem příspěvky jen prolítla.Všem studujícím gratuluji,jste šikulky .Ostatním přeji zdar v hubnutí,hodně sluníčka a pohody v dalšim týdnu.Papa ,běžim se přichystat,za chvíli odcházíme.