Dobrý den všem,

toto je sice forum o hubnutí, nicméně koukám, že hodně z vás se tu zabývá i alternativní medicínou a to je asi něco por mě, protože v mém případě ta klasická medicína nezná řešení. Jedná se o onemocnění necrobiosis lipoidica projevující se červenými fleky na lýtkách a má to tendenci se zvětšovat. Lékaři radí kortikoidy, ale to se mi moc nechce, tak hledám další možnosti. Začala jsem chodit k jedné paní doktorce homeopatce, léčbu od ní mám od začátku února, ale zatím efekt žádný, vím že je to na delší dobu ty homeopatika, jen píšu jak je to teď.

Kdyby jste někdo měl nějaký nápad, radu, moc to uvítám...

tak jsem tu po druhé a rozhodla jsem se, že tu s Vámi zůstanu, jestli můžu. Jste tu samé mladice, ale to snad nevadí, ne? Já sladké taky nemusím, a když někdy mám chuť, dovedu si to odřeknout. Vemu si třeba jablko, nebo v létě švestky , ty miluji. I když je pravda, že jednou za čas, si dám třeba jen čtvereček hořké čokolády a zase mi na jak dlouho vystačí. Teď jsem pročetla vašich asi 5 stránek.
Jestli by to bylo možné, napsat třeba některá z vás, jak vypadá váš dnešní jídelníček. Já měla k snídani čaj, neslazený, 2 ks knekebrotu bez másla a tvrdý sýr, k obědu si dám ledový salát a vejce natvrdo a dál zatím nevím.
Tak vám všem držím palečky a sobě taky.

jdu si zacvičit.

No taky jsem slyšela že ta se jíst v malém množství může. A asi to tak budu dělat. Když už nevydržím tak si kousek vezmu, protože ona mi stejně moc nechutná, tak ani víc nesním . Ted mi volala paní z toho centra poradenského, tak jsem objednaná na pondělí na první měření a konzultaci... Je to na 12 týdnů, s tím,že každý týden je měření a konzultace. Týdně by se mělo zhubnout 0,5 - 1kg. Bude mě to stát 2700,- Kč. , tak doufám, že mi to pomůže. Já nad sebou potřebuju mít nějakou pevnou ruku... i ve cvičení. To mě taky moc nebaví cvičit sama doma... musím chodit na aerobic, nebo třeba do posilky s trenérem.... mam slabou vůli .

Já s tím zkušenost nemám,tak nevím co na to říct.Ale když je to odborník,tak by Ti měl ukázat tu správnou cestu,neee???Uvidíme co na to děvčata.Říkají,že tu čokošku by jsi měla kupovat tu 80% a víc.Samo,že ji nezdlábneš celou ,jen kousek,prý ta se může.Já ji občas taky kupuji,kdyby si tělíčko žádalo a je .Je to znát,že je kvalitní.

No mám strach abych tomu sladkému dokázala odolat. Já třeba buchty, koláče, oplatky... to nemusím... ale čokolády to je kámen úrazu. Vím, že to bude ze začátku nejhorší si odvyknout. ale mě třeba hodně pomáhá, že něco dělám. Když přijdu z práce a jen tak sedím, tak pořád přemýšlím co bych snědla... tak raději jdu na kafčo s kámoškou, nebo uklízím... . A holky, co říkáte na toho odborníka. Myslíte, že je to dobrá volba? Sice si za to zaplatím, ale snad to nebudou vyhozené peníze co???

Tak Tě tu mezi námi také vítám

Jak jsem četla o tom sladkém,to bude asi opravdu největší problém.Já mám výhodu,že ho nemusím.Vím,že dcera se s tím také potýkala,každý den musela mít něco sladkého,ale potom začala hubnout a dalo jí to hooodně práce,než si odvykla.Teď je to už O.K. a když jí to zase chytne,snaží se to vyřešit jen kouskem,nebo si hledá recepty na sladké,ale zdravé pečení.
Tak Ti moooc držím palečky a s náma to určitě zvládneš

Tak už ,když ukrojíš,tak ho raději vrať

Holky děkuji za podporu. Je fakt, že ted po ránu jsem o dvě kila lehčí než když jsem se vážila večer a jak psala jandula, tak i plná energie a odhodlání... S tím sladkým máš úplnou pravdu...vím, že musím ubrat. Já už si domů taky nic nekupuju raději, ale někdy v obchodě někdy neodolám... No a jelikož se snažím hubnout už po sté, tak jsem se objednala i k odborníkovi, aby mě poměřil, změřil na bodystatu a navrhl mi jídelníček na tělo. Tak uvidím... možná se budete smát, ale koupila jsem si v akci i Formia 4, beru ji týden a mám menší chuť na to sladké. Takže i to je pro mě výhra, i když je to možná spíš o psychice... ale ted beru všechno... hlavně mám strach,abych spíš nepřibrala.. jak se mi to stávalo ted. Špatná dieta a vždycky jsme cosi přibrala..

S tím co jsi napsala souhlasím.Děkujeme,že jsi nás pochválila,že patříme do toho zdravějšího hubnutí,slovo dieta nebereme,u nás je to opravdu o tom jíst zdravě,nehladovět a když se přidá i ten pohyb,jsme příkladem ,že to jde.Psala jsi,že se o to také snažíš,tak Ti přeji hooodně pevné vůle a úspěchu.pa Soňa

Reiki dělám jen okrajově, doby, kdy jsem se jí naplno věnovala jsou pryč, protože jsem přišla na to, že problém se musí řešit u kořene, a také jsem trošku "přistála" k zemi. A čím dál víc se ujišťuji v tom, že hodně zdravotních problémů souvisí prvotně s nesprávnou výživou a s tím souvisejícími záležitosti. Ale vy všechny se pěkně snažíte, vaše výživa je myslím na té lepší půlce možností, mám radost :). Ať se daří!

Ahoj Katko,vím,že naše reakce jsou spíše negativní,ale možná je to z neznalosti,nebo strachu se do toho pustit.Jak jsem koukala,tak děláš REIKI a tak chápu,proč od Tebe taková reakce.Pokud se nemýlím,tak ta očista těla s tím souvisí.Nejsem do toho zasvěcená,ale můj kamarád ji také dělá,tak troooošku o tom něco vím,o čem to je.Jse ráda,že jsi sem vložila svůj příspěvek,každý máme možnost se vyjádřit ,ať kladně či záporně a hlavně, i když se nám to nebude líbit,nikoho za to kamenovat nebudeme.
Přeji Ti hodně zdaru v REIKI a krásný den

Ahoj děvčata,

zdravím při středě ze zatím slunečného Brna, ovšem jak to dlouho vydrží to je ve hvězdách.
Děkuji za vaše reakce ohledně antikoncepce, zjistila jsem, že je to tak půl na půl, ale chci to probrat ještě se svým gynekologem (jiné alternativy) a taky s homeopatkou, která mě právě na myšlenku vysazení prášků přivedla. Jinak mám přes dva roky stálého přítele, tak se mi to moc vysazovat nechce, hlavně z toho pocitového hlediska, že je člověk nějak chráněný.

Ještě jsem chtěla dát svůj postřeh ohledně těch gelů a krémů na hubnutí a celulitidě. Včera jsem si koupila dle vašich rad ten Garnier žlutý a zatím mi připadá příjemný a dobře se vstřebává. Ale co je asi fakt nejdůležitější jsou ty masáže...já se každý den něčím natířám, můžu a masíruju a musím říct, že je to fakt lepší a ani tak na přípravku nezáleží. Snažím se spíš spotřebovat co mám doma, takže je to Enya night, zpevňující tělové mléko z oriflame a další...takže holky fakt toto pomáhá. Jsem teď pořád nějaká nachcíplá, ale až se dám do kupy, tak se musím začít pravidelně hýbat. Včera jsem si vyzvedla ty dvd s Hankou Kynychovou - ještě jednou díky za tip - a dám se do toho.

Tak krásný den všem a jen samou dobrou náladu.

tak konečně zas doma z prace. No holky nejak po tech velikonocích polevuju jak v cvičeni tak v papani měla bych se zas rychle vratit do normalu jinak v patek bude nejake kilo nahoře...jinak proč se nevažíme až 1?

No počasí...to mně už vážně dojímá . kouknu z okna a sněží

jako Vánoce by byli pěkné. už mně to fakt unavuje ani pradlo nemužu hodit ven,ani si jít zaběhat natož na kolo...fakt jaro jak vyšíté.

No když už mám dneska to volno pro začatek si jdu zalest do vany plné pěny a hodit si nějaký menší relax
jo to laděnka muže......tak zatím hojky

Zdravím milé Viktorky. Vy mě sice neznáte, ale já vás od začátku sleduji a moc vám fandím, jste opravdu šikovné!!!

Chtěla bych se vyjádřit k těm klistýrům, ta diskuse, na kterou narazila jedna z vás, vznikala i mými příspěvky. Já bych vás jen moc chtěla poprosit, aby jste tuto metodu neodsuzovaly, nechci, aby jste ji prováděly, ale prosím neházejte ji hned do koše, pokud neznáte celou problematiku. V prvé řadě to není žádný "přípravek" na hubnutí, ale dalo by se to tak přeneseně nazvat, pokud to vezmeme z hlediska takového, že očištěné tělo lépe funguje, nemusí se zaobírat čištěním toxinů, a proto má více času "samo na sebe" a na hubnutí. Je to jako s trávením. Pokud sníme dobře stravitelné jídlo, tělo má po jeho strávení čas na vlastní čištění a zbavování se zbytků. Zatímco když sníme těžké nestravitelné jídlo, tělo se s ním trápí několi hodin, jsme unavené, vyčerpané a nemůžeme hubnout. Je to dlouhodobější proces. Já klistýr používám, protože střevo je jedno z nejdůležitějších orgánů. Obsahuje body, které souvisí s orgány celého těla a pokud se v nějaké části střeva uloží nečistota, může dělat neplechu, a tím se problém roznese do části těla, se kterou ta část střeva souvisí. A není to jen toto, je to na delší debatu, ale to asi jen pro ty, které tomu jsou otevřené a berou čisté tělo více vážněji. Nechci vám tu nic vnucovat, jen jsem chtěla říci svůj názor, jako osoba, která o tom ví více a nevytrhává věty z kontextu.
Jinak Vám přeji úspěch v boji, já se o to také snažím, vím, jaká je to dřina. Mějte se moc hezky, ahojte Katka

Tak jsem si dnes zase řádně zacvičila až mě bolí celé tělíčko a ještě jsem sem nakoukla jestli jsou nějaké reakce. A jsou .

Já to sem děvčata hodila jen protože jsem na to dnes náhodou narazila a tady na Viktorkách. Byl to normálně odborný článek. Tak mě zajímaly vaše reakce. Vidím , že jsou zcela pasivní. Já jsem samozřejmě taky proti projímadlům kvůli zhubnutí, ale tady se psalo, že to pomáhá i k zlepšní imunitního systému a spoustě dalších problémů. Konzultovali jsme to i doma s manželem. Netvrdím , že do toho půjdeme, ale přišlo mi to minimálně zvláštní. Toť můj názor .

Jinak Jandulko já vždycky píši, když vy už hajáte . Jsme teď celá rodinka na Roatanu, který patří k Hondurasu ve Střední Americe a je tu o sedm hodin méňe než u vás.
Vy obědváte a my teprve snídáme .

Jinka k té očistě jsem Domašovando a Lili taky vždycky vařila kopřivový čaj a už se na něj moc těším. Jen mi prosím tě Lili napiš, jak si je upravuješ s těma těstovinama. To jsem nikdy nezkoušela.

Jak píše Sonisek , tak já se u těch tvých příspěvků Jandulko taky popadám za bříško. A dnes to po tom cvičení trošičku bolí . To jsem si dala do těla.

Už jsem i prohlížela na webu plavky, některé byly moc krásné. Opět jsem ale dostala deprese, že do léta tak krásná, abych si nějaké koupila, nebudu. Když vidím ty vychrtlé modelky. No jo , takový je holt život.

Ale nevzdám to.

Klystýrek se vám tedy nezamlouval, tak se do příště kouknu na něco inspirativnějšího. Ten necháme opravdu jen na tu zácpu.

Tak dobrou noc . Já jdu taky na kutě. Vždyť už jsou u vás čtyři ráno a to je nejvyšší čas .

PAPA

Lili6 naprosto s Tebou souhlasím,já bych do toho nešla ani náhodou a sama doma,už vůbec neeee. Každý máme na to jiný názor,ale nechápu ,jak si někdo k vůli hubnutí může brát denně nějaká projímadla nebo prášky na vyprázdnění

.Vždyť je to dost návykový a myslím i dost nebezpečný.Jde to i zdravější cestou jak píšeš.

Vidíš a za vše můžeš ty, takový krásný smajly mi ukázat, jéééé....pusinku a dobrou, musím jít zítra mám jednání na FU to zase bude, doufám, že se uředníček dobře vyspí, jinak už mu asi zakroutím krčkem a beru s sebou Vojtulku, to pána úředníka přejdou chutě se nimrat v mém podanném danovém přiznání, ten mu to tam fofrem srovná:)))

papapa Jana

Vid?
Dorovolně? Ufff:((

Ty tvoje kočunky v kalhotkách taky úžasný:)))))

Já po klistýru vypadám takhle akorát nejsem tak roztomilá:))))

papapa Jana

Jandulko,já už se tady při těch Tvých komentářít úplně smíchy válím po zemi ty mě fakt vždycky zvedneš náladu(ne že bych jí měla blbou)

Ty jsi teda číslo .Ale jinak souhlasím s Tebou klistýr mi stačil u porodu a dobrovolně nikdy.

Jasně, že kočka, všichni chlapi slintali

Chichi, tam jsou úžasní smajlové, musím to furt otvírat a vkládat:))

papapa Jana

Máš pravdu, když jde víc lidí, je to lepší, my taky jinak chodíme ve více lidech,ale to byl jejich útvarovej ples, tak nevěděl jestli tam může někoho vzít a ten ples vypadal spíš jako velká žranice, než ples . Kočka nevím, ale snad jsem ostudu neudělala !

Vítej mezi námi, s námi se ti to rozhodně povede neboj:))

Asi víš, kde je tvůj největší problém, ty sladkosti na večer nic moc tedy:))
A to asi nespraví, že si přidáš cvičení, spíše uber papání:))
Např, když máš večer chut na čoko schovej si ji na ráno:))
A ráno zji¨stíš, že vlastně už ji ani nechceš:))
To je jen takový návod:))
Já jsem všechny čokošky vyházela, a je klid:))

Manža at si ji koupí a sní někde cestou a malej to rozhodně nepotřebuje:)))

Tak vítej a s chutí do toho :))

Ahojky kočko, tak to mě mrzí, že jsi nebyla na plese spokojená, ty chlapi ty nám dávají vid??

Ale já byla letos na dvou a víš jak to řešíme? Chodíme ve skupině, je to daleko lepší, když někdo někoho vytočí, což bývá poměrně časté(hlavně u manželských dvojic) tak jde holt tančit s jiným apod. vždy se super bavíme a skončí to k všeobecné spokojenosti:)))


Ale ty jsi byla určitě úplná kočka vid?
To si umím představit:)))
Takováhle?

Já ted po těch svátcích jsem spíše takováhle:a ten zadek rozhodně odpovídá:)))

papapa Jana

Tak všechny zdravím po svátcích, tedy to byl nápor na můj žaludek, a v noci jak mi bylo špatně, no fůůůůj, alespon ale vím, že už prostě nemůžu stláskat vše dokupy, už to prostě to moje tělíčko nechce a nebere:)))

Tak ted se budu léčit a už tu piju bílý čaj a celý den jsem hooodně vzorna ale tedy ten čajík mi nechutná, vypadám u toho asi takhle:)))

Bobíku to je super že tu máš příspěvky ve 4 ráno, a kde přesně to jsi?
Jinak ti moc chválím toho beránka, ten se mi líbí má správný výraz, jako ovce, že?

Holky ty velikonoce mi dali, ach jo a to jsem dneska koupila svojí váze nové baterky a ta potvora místo aby se mi odměnila mě ukázala o kilčo více, to je ale mrcha, že???
No pravda možná za to nemůže možná fakt ty velikonoce jsem blbka včera jsem si celou noc nadávala, ale dneska už to snad bude lepší...:(

Sonisku ty jo ty jsi kočka, takováhle:to je opravdu neuvěřitelná proměna, tak jen tak dále, doufám, že taky budu mít fotky proměny:))


Holčinky tady opět tak nachumelilo že není vidět silnice, to je děsný, a já už táááák chci jaro, nebo rovnou léto , to je jedno...

Ale zatím je takhle:

To je opravdu depresivní:((

Jinak ke klistýru, holky neblbněte, opravdu bych to spíše viděla jako řešení problémů se zácpou, jinak mi to příjde , že to tělu spíše škodí než pomáhá, mě tedy osobně to stačilo u porodu, a že bych to podstupovala dobrovolně a doma????? To nééééééééé:((

A holky vážení bych taky nechala pěkně v pátek, jinak si budeme udělovat vyjímky pokaždé když něco nezvládneme a to vede do záhuby:((

papapa Viktorky a at už jde ten sníh do háje, prosím, prosím Jana

Zítra bude určitě líp a všechno krásně zvládneš, akorát musíš vstanout pravou nohou ! Úplně ty dny blbec znám, je to hrůza a nám se můžeš vždycky vypovídat od toho jsme tu, abychom Tě podpořily!

Ahojky, vítám Tě mezi námi! TAk to mám asi stejný problém, miluju sladké, hlavně takové ty ovocné kyselé pendreky! Mńam, ale teď se snažím držet! Jo a ještě miluju brambůrky! Jinak Ti držím pěstičky ať Ti to hezky jde a uvidíš, že se Ti to s námi určitě podaří!

Jinak je mi 29 let a moje postava na ty kila nevypadá... Jako oblečená ještě ujdu, ale sama sobě se nelíbím a prostě ta ručička na váze tam je.. a jsem z toho zoufalá... kila šla nahoru pomaličku a jistě... cvičení mě baví, i zdravou stravu mám ráda, ale to sladké... snad to zvládnu.

Ahoj holky... ráda bych se k vám chtěla přidat a budu ráda za vaše rady při hubnutí... od ledna se držím v jídle, jsem zvyklá cvičit min. 3 x týdně ale asi je to málo... Mám totiž strašně ráda sladké a to je můj největší problém. Celý den jím relativně zdravě a večer spráskám třeba celou čokoládu. Před třemy roky jsem vážila 60 kg při 169 kg a dnes( i když mi stoupla svalová hmota) mám 80 kg... Chci se vrátit zpět na svou váhu a budu ráda za vaši pomoc... Hlavně musím omezit sladké a přidat cvičení...Tentokrát to musím zvládnout!!!

moc děkuju za povzbuzení Domašovando, jsi zlato a máš pravdu, to určitě to počasí! Ale předpověď je optimistická, budu tedy také a věřím že s přicházejícím sluníčkem bude všechno jen lepší
Jinak souhlasím, zdravotní riziko při klistýru doma, to bych se taky bála, když už zkusit, tak leda u odborníka (poprvé každopádně)!

A kopřivovej čaj, ňami ňami, to jsi mi udělala chutě, ten já můžu... už aby byli na zahrádce, pořádné čerstvoučké... a zapékané těstoviny s kopřivou to bude balada! A už zas myslím na jídlo
Pádim na kutě, ať teda zítra vstanu pěkně vyhajaná do nového veselejšího dne Dobrou všem!