Ahoj Ajino,
když ho máš tak ráda ,tak si ho udělej sama-ovesné vločky na pánev s trochou olivového oleje opražit a přidat oříšky nasekané nebo namleté /vločky se v tom obalí/ rozinky, a pokrájené sušené ovoce a přidat med nebo fruktozu. je to za chvilku hotové a můžeš se cpát.

Nazdárek!!

Vyki,tak se drž,budeme na tebe myslet.

Já tu lítám od rána s hadrem,malý má nějaký exém,tak jsme s dr pořešili nějaké masti a um.výživu atd.,tak ještě se zbavit prachu.Vyčetla jsem to na netu,abych vyloučila všechny alergeny.teď musíme chvíli počkat,jestli se to bude ztrácet nebo co dál.

Já dneska zvířátkuju,máme plněné papriky a rajskou.Jen si to musím udělat mimo.Ale už se těším.

Včera jsem měla krizi,šílenou chuť na něco,ale nevěděla jsem na co.Ale odolala jsem

holky,radši si to ani nekupujte,já jsem dneska snědla mimo jiné 40 dkg,jedla jsem to celí den,bylo to jako droga.Teď mi je velmi těžko a zítra ráno budu potrestaná váhou nahoru.Pořád na tu váhu lezu a jak nejde dolů,tak mám zkažený celý den.Cukr tam je a dost,proto to je tak dobroučký.Ale já udělala rázný konec,to slavný musli jsem chytla a dala babičce,takže od zítra mam utrum a celý den budu jist jen ovoce a zeleninu.

Vyky budem natebe myslet a držet pěstičky.A netrap se s váhou,zdravíčko je přednější.V nemocníci určitě něco zhubneš to tě nastartuje,že pak budeš zhazovat jedno kilo za druhym.
já zas byla dneska na kožním,malé se udělala na chodidle bradavice,tak jsme byly na vypalování a tak jsem ukazala doktorce,jaké se mi na bradě dělají pupínky a ona že to není akné,myslela jsem,že mám zastydlou pubertu ,ale že je to vyrážka a tak jsem dostala antibiotika,při kterých nesmím alkohol,prý stačí malý lok piva a bude mi tak špatně a křeče,že to nemám ani zkoušet.AŽe se prý dáváj i vyléčeným alkoholikum.Tak teď se mi všechny smějou,že to mám z chlastu,protože o mě je známo,že mě žádný alkohol nechutná ani pivo ani víno.Pro mě to je výhra,protože v neděli jdu na dvojtou oslavu a nebudu to odporné pití muset pít.

Ahoj Vyky, taky jsem dnes dostala chut na uzené.obrala jsem vařená žebírka,dala na cibulku a do toho pokrájela hlávkové zelí. podusila s přidáním kečupu,worčestru,sojovky. Je to mňamka. trochu to připomíná lečo. Přeju ,aby vše dobře dopadlo. Neboj jak budeš pod narkozou ,tak taky něco shodíš

teda né že bych si nedala... to tedy jooo ale není v tom holky náhodou mormální cukr ?? Já sama nevím,ještě jsem to nebaštila... Jen se ptám jen tak orientčně...

to je fajn že už to máš takhle nachstané.Neboj se nic a budeš zase mít očka v pořádku.Budeme ti tu s hokama držet palečky...

Dnes jsem se vrátila z vyšetření, stihla jsem i předoperační, od 8.30 až do 14 hod. hladová, upachtěná ze sněhu a s rozkapanýma očima. Ale měla jsem dobrý pozdní oběd, grilované kuřátko a salátek ze zeleniny, tak to můžu. Takže 25.2. nastupuji a 26 půjdu pod kudličku, ale budu uspaná, tak mám radost. že nic nebudu vědět. Byly mě na zítra koupené vepřové uzené ocásky, je na nich hodně masa, tak si je uvařím a k tomu opět zel. salát. Děcka byla mě hanba, byla jsem ze všech nejvíc vyžraná, nebylo mě z toho veselo. Snad nějaké kilo dám za týden dolů.
Babulky mějte se fajn, pá,pá

Tak já dneska nedobrovolně kytkuju.Prý těstoviny na oběd.Tak jsem si dala na cibulku červené fazole,červené zelí,cuketu,kečup,soj.granulát a vše smíchala s těstavinama.A mám i na večeři.

Ajinko,já taky miluju zap. musli,proto jsem ho už dlouho nekoupila.Taky jsem schopná sednout s pytlem v ruce k televizi a s prominutím sežrat to sama.Nejvíc mi chutná čokoládové a lískový ořech.

Já vím že alkohol postavě neprospívá,ale bohužel se ho neumím úplně vzdát.Nejsem alkáč,to ne,ale když je příležitost,tak si dám.

Teď jsem dorazila z procházky a protlečit kočár v tom sněhu byla tedy fuška.

nervy potvůrky pracují a já nemůžu usnout a tak kunuji. Děcka, včera mě dcera udělala velkou misku zeleniny, úplně na drobno, zakapala oliv. olejem, trošku a přidala koření. Mám salátek v lednici a krásně voní, jenže já ho nemůžu, chci dnes jít po očním vyšetření na předoperační prohlídku. Zlatíčka, k bramborové kaši a pečeným plátkům sojovým, jsem si ještě dávala sojanézu, nemělo to chybu. Myslím si, že alkohol hubnutí brzdí, je lepší se zatím bez něj obejít.
Večer vám dám vědět, jak jsem dopadla. Pá,pá berušky

Aji no super... Moc ti to přeji a jen tak dál...
Koukala kjsem jak nám to tady pěkně jede,je fakt super si to tady vždy vše dodčítat.Jak jste si tu psaly o těch zeleninových kaších,tak mám někde tady uložený recept na kaši z pastyňáku,ale nevím zrovna na kterém www. ho mám ve sbírce .Docela mě to nalákalo,protože pastyňák je moje oblíbená zelenina.Mrknu se pak na to kde bych to měla.Ale teď mi začíná svítat,že to nemám nikde tady.ale četla jsem to v nějakém časáku a mám pocit že v Tině.No uvidím a pak písnu receptík....

Tak jsem tady jako na koni... Jsem prosím nějak zaspala Po šesté už mi tak padala očka,že jsem si říkala,že se jen na chvilku natáhnu a ejhle bylo z toho půl jedenácté a nikde nikdo Ani nevím že se rodinka uložila ke spánku a na mě zbyl pelíšek u malého.Koukala jsem že spí prcek s mužem v ložnici,tak co se dá dělat.
Já mám za tento týden dole dalších 200 g dole.To je darda... Takže po všech přibývajících a odpadávajících kilogramech mám teď suma sumárum dole 4,2 kg.Jestli to půjde takhle po 200g týdně tak šanci na to být jako proutek mám tak za 158 let....

co já bych dala za váhu co máš ty.Kolik měříš,že chceš ještě hubnout.Já bych se chtěla dostat pod 60 kilo při výšce 168 cm.Teď mám 63,7.
Taky jsem překvapena,jak mi to jde dolů.Jezdím hodně na rotopedu.Denně 20 km.A když ulítnu na nějakém jídle,třeba jako dneska jsem se v 8 večer nacpala musli samozhřejmě praženým a slazeným,tak jsem za to jezdila 70 minut a ujela jsem 30 km.V týdnu jsem byla za ulítnutí opět na musli potrestaná 70 dkg na hoře,ale dneska to naštěstí bylo zase dole.Ale holky to musli nemá chybu,já bych snad dokázala sníst celý pytel.když ho jim ke snídani,tak váha dolů jde,ale jak ho jim takhle večer,tak to je konec.Za 14 dní jsem ho snědla skoro kilo.Myslím,že by jste ho mohli na rostlinku .zítra mrknu na složení a napíšu vám.Teď už se utíkám jak říka strepi zapelíškovat.

Aji gratulují,že ti jde váha dolů.Já tady straším dva roky,ale váhu si udržet je věrů těžké.Teď při té chřipce mi klesla o dvě kilča,tak bych jí chtěla pořad to je 53kg,ale i těch 55kg není tak zlé,že joo?Doma mě už mají za blázna,ale jestli bych se spustila,tak mi to letí nahorů!!!!!!A to nechci je mi líp. Vím jak dcera nemůže shodit zapasí, je spíš na manžela,tam v rodině byli rodiče silnější.Držím všem palce

tak já jsem taky nic nezhubla,ale přes víkend se není čemu divit. no ještě navíc jsem dostala MS,první po ukončení kojení,břicho mám jak balon nafouklé,křeče v podbřišku,no hnus.po tom se mi tedy nestýskalo.Takže můžu být zavodněná,ale to se uvidí až příští týden.

Mám šílenou rýmu,už se těším navečer do postele.Musím zítra začít dělat masku na maškarní ples.No do soboty mám co dělat.u nás padá a padá,ale přes den se to rozpuštělo,takže žádné hory sněhu se nekonají.
Teď odpoledne před naším domem,srazili holku,kamarádku malé,šla k nám na návštěvu.Odvezla ji rychlá.Prý se nerozhlídla,vletěla tam chlápkovi,no ten se třepal jak osika ale chudák za to nemohl.Prý ji bolelo rameno a má odřený obličej,tak snad nebude mít žádné vážné zranění-vnitřní.

Ahoj Ajo. Já si myslím, že při zvířatech to ovoce na snídani můžu.jelikož je za 2 hodky určite zpracované . a obědvám vlastně až tak za tři hodiny po ovoci. Když jsem dělila před pěti lety, tak jsem ovoce -zelenina vůbec neřešilaa kilča šly dolů. Spíš si myslím,že jsem v sobotu bumbala červené vínko a v neděli jsem dala na návštěvě becherka s tonikem. Tam bude asi zakopaný pes. Zatím čauky

Tak já jsem dneska první a hlásím 0,8 kg dole,,celkem 6,9 kg. .

Parmenko,gratuluju k těhotenství a přeju aby si ho neměla jako já.Mě bylo strááášně špatně,takže jsem se nemohla vzdalovat od wc.Ale

Holky,teď nevím ,která myslím že KYTI jste psala,že se vám zastavilo hubnutí,možná to je tím,že při zvířádkách snídáš ovoce,které se zvířádkama nesmí.A při kytkách by se nemělo ovoce mýchat zeleninou.Mýchat se může až při udržování váhy,ale ne při schazování.

Máte opravdu skvělé nápady.Jste šikulky.Budou se určitě hodit všem.
Vyky budu ti držet všechny palečky co půjde nejvíc.
Mějte se pa.

Teda holky,vy máte dobrý nápady.Já jsem nějaká mimo,vůbec ,mě to nemyslí.Už bych měla večeřet,to ,co jsem si naplánovala,na to nemám vůbec chuť,tak teď nevímco si dát.

Ahoj holky,tuhle jsem měla hroznou chut na párek s br. kaší.
Pak jsem si říkala, když nahrazuju brambory v br.salátu kedlubnou ,co když to zkusím udělat z kedlubny?
Výsledek super-uvařená kedlubna rozštouchat a přidat smetanový sýr a ušlehat. Je to mňamka, určitě by to šlo i ze sušeného mléka, ale normání ne -to by bylo moc řídké.
Myslím,že by to šlo udělat i z květáku, jééé to bude bašta k řízečku. Určitě vyzkoušejte.

Vítám nováčka,a nic si z toho nedělejte když kila nejdou dolů, protože se zcvrkáváte na objemu a to je hlavní. Fuj, to je slovo, co? Děcka, já jsem si dělala se sojové drtě karbenátky, jinak s nudliček omáčky, guláše a pekla jsem si je v troubě, k bramborám byly vynikající, bramborovou kaši jsem páchala takto. Nechala jsem si trochu vody z vaření a pak zalila sojovým mlékem, vřelým a vývarem z brambor. K tomu pečené plátky, mňamky. A kompot červenou řepu a byla jsem plná. Nebo i zelí, k tomu knedlíky s brambor, děcka slintám. U mě to mělo jednu nevýhodu, hrozně mě soja nafukovala. Kupovaná ve zdravěnce mě vydržela tak týden , ale je fakt lepší ji zpracovat, jednou se mě stalo, že mě tofu zplesnivělo. Ale plátky jsem si kupovala do zásoby. U nás je plno sněhu a silný vítr. Panenky, v úterý jedu na oční, tak se vám ozvu, jak jsem dopadla. Mějte se moc fajn, pusinky pá,pá

Kolem mě to taky padá.Včera kámoška,dnes už musela jet na pohotovost.Manža taky,má rýku a kašle.No snad se mě to vyhne,teď budu 3 dny sama doma,manža jede na služebku,tak to by byla paráda.

Ahoj holky!!

Kyti,já jsm taky zvědavá na zítřejší váhu.Včera jsem měla tu svíčkovou,holky,já sežrala 5 knedlíkůno ale jak mi bylo zle,děs.Vínečka jsem měla jen 3 deci.Pak to jídlo,kamarádka mi pak poradila,že si mám dát trochu piva.To mi pomohlo a pařili jsme až do 5 do rána
Mám pocit,že mi norm.jídlo nedělá dobřa.Na oběd jsem opět zhřešila,ale jen trochu.Br.kaše a kuř.řízek a taky mi není nadvakrát dobře.Takže už se polepším.Večer buď tvaroh nabo rajčata s mozarelou.No ona se ta váha Kyti někdy zastaví.

Jessi,jednu želvu jsme měli 9,5 roku,druhou 6 let.Ale že ta obě naráz,měli každá své terárko.Tak nevím.

U nás je šílená zima.Byla jsem s malým venku,aby se dobře vyspal,doma mu to moc nejde(přes den,v noci spí nádherně)a už chrní přes dvě hodiny.

Ahoj děvčata,tak jsem vlezla na váhu opět po týdnu,ale stojím. takže za 14 dní akorát ty první 4kg a ted nic. Je pravda ,že se cítím ale hubeněji i když váhově ne. První týden co jsem snědla tak během hodinky proklouzlo, tento týden už to bylo horší jeden den vůbec nic. no uvidíme jak to půjde dál. Dělím určitě dobře. Dneska ráno ovoce, oběd česnekačka bez brambor, pangasis a zelenina zahuštěná sýrem. Tu rybu jsem ještě nejedla, stačila mi zatím jen polévka.
U nás je sněhu, hned bych vyrazila na běžky, ale pořád ještě cítím ty záda,tak to nechci provokovat. Zkouknu film a pak půjdu aspon na procházku s pejskem. Mám Jacka Russella a ten teda jak se nevyřádí venku, tak by přád blbnul doma. Tak se mějte zatím fajn.

Vám sice nepřichází popřát Valentýn... ale já...

Permenko,moc gratuluji máš se máš.
Hezky si to užívej,není snad nic lepšího,než čekat na miminko...

Já dnes také na zvířátkách, i když už mě docela honila mlsná.Ještě si je nechám i zítra a v pondělí si dám těstovinky a mám strááášnou chuť na patku chleba...
Mějte se berušindy a užijte si prima večer a BACHA !!! na chřipáky ať na vás neskočí.Drží se pak jako blázni a zdravíčko nechtějí pustit k moci...

Guitinko moc litují, měla jsi želvíčky dlouho?Já kdysi jako malá, joo to už je dávno jsem si dovezla jednu z Jugošky tu jsem měla 3roky.Byla moc maličká jednou v zimě umřela.Druhou jsem si dovezla z Bulharska ta byla větší tu jsem měla 14roků.V zimě vždy spala v krabici ve sklepě v listí.Dcera má taky koupené dvě jsou moc pěkné,když je vidím vratím se do dětství.
Parmenko gratulují a ať se ti daří.U nás je pořad chumelenice už druhý den.Já už od středy zapasím s nějakou vírozou vysoké teploty a je mi blbě asi chřipka.Jsme v baráku všichni nemocní.Vnoučata horečky 40st.Tak něco skočilo i na mě.Pa

Jaanko,logicky by měli patřit do kytek,ne?Já bych si je tedy dala s kytkama.No a jak píšeš,že se po mase hubne líp,tak mám taky takový pocit.Dneska s kytkama mám pořád hlad,ale s masem vydržím dýl bez jídla.

velikánská gratulace.Budu držet palečky...

zdravím a vítám nové dušinky...

Já mám dnes taky kytky,vlastně je držím už od pondělka.Vůbec nemám na maso chuť.Vždy otevřu lednici,pokoukám a zase ji zavřu.Možná ,že je to tím,že se mi domů vloudily bacily.Chytá se mě nějaká viróza,ale snažím se statečně odolávat.Ale kytky a váha spolu moc dohromady nejdou.Myslím,že po zvířátkách se hubne líp
Dnes jsem měla silnou česnečku s troškou majoránky(krásně se mi uvolnily dutiny) a špenát s bramborama.Byla to bašta.Do mléka a mléčných výrobků se mi moc nechce,prý ještě víc zahleňují.Uvidíme,tělíčko si samo řekne,až mu bude něco chybět.
Jak je to s rozinkami?Jako sušené ovoce jen do kytek?

jo ještě jsem vám chtěla říct,jak mi kámoška dneska donesla lístek na koncert,tak prý kolik jsem zhubla,že ať ji nes... a jdu se najíst.Mě to tak potěšilo,ani nevíte jam

Gratuluji k těhu.Já má 7 měsíčního rošťáka,tak to těhu mám v živé paměti.

tak já snídala sojovou bagetu a sojovou pomazánku ala tataráček,zeleninu.Na oběd těstoviny a sojové maso,nudličky.Někdy ho udělám celé rodině,manža ho má rád a dcerka ochutnala a prý že dobrý.Ještě tam mám trochu na večer.No a pozdní večeře bude ta svíčková,jsem jí posedlá,pořád vám to tu píšu,co?

Teď po obídku odpočíváme,a držíme smutek.Měli jsme 2 suchozemské želvičky a před 2 dny umřela jedna a dneska jsem objevila mrtvou tu druhou