Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dělená strava-SPLK

Diskuze

Zdravím všechny
anonym
| 27. 10. 2010 16:21
já konečně upekla chleba , kupovala jsem v německu a je to směs a přidá se jen voda,tak že dost výhodně, takže příště nakupuji více balení , za 8.50 kč 700 gr. bochníček , ale zase už začnu držet dělenku, držte mi palečky která bude mít čas , takže vyzkouším nějkou tu bramborovou pomazánku
kytičky
rosnicka
| 27. 10. 2010 12:31
Ahojky, dneska mám kytičky...rano 2 rohlíky, čerstvé ještě teplé, a ted na obed jsem si dala čočku, mňam mňam, jinak nevím co budu zbytek dne jíst, mám tedy ještě nachystanou hruškua jablka,doma si dam asi hranolky, nevim, nebo máte nejaky typ na kytickove jidlo?
Holky jak je to s ovesnou kaší ze sáčku, je slazena fuktozou ale má tam sušené nlého, myslite si, ze v tm množství to vadi nebo ne?diky a hezky den preji
Klárka...
Strepi
| 26. 10. 2010 21:05
Nemáš zač...
STREPITULA
klaravtip
| 26. 10. 2010 15:59
MOC VÁM DĚKUJI ZA OCHOTU,JSTE MOC HODNÁ.URČITĚ VYZKOUŠÍM.JEŠTĚ JEDNOU DÍKY
:-)
Strepi
| 25. 10. 2010 23:12
Dobrou... frčím do hajan...
Bramborový salát
Strepi
| 25. 10. 2010 23:04
Smíchat nadrobno pokrájené brambory, kyselé okurky, cibuli, zelený hrášek, můžete přidat žampiony, mrkev, papriku, pórek, jak máte rádi. žampiony z konzervy. Všechno osolíme a opepříme. Zvlášť si dáme do 1 deci vody půl deci olivového oleje, kávovou lžičku hořčice. Zálivku vmícháme do salátu a necháme ho lehce odležet
Cuketová pomazánka na topinky
Strepi
| 25. 10. 2010 23:02
Cuketu oloupeme ,vnitřek odstraníme,pokud jsou semínka již velká.Cuketu nahrubo nastrouháme a dáme na pánev s troškou oleje a orestované cibulky.Přidáme utřený česnek,osolíme,okmínujeme,malinko podlijeme a dusíme až se cuketa rozmělní.Nakonec dochutíme kečupem a mažeme na topinky které jsme si udělali nasucho v toustovači
Bramborová pomazánka
Strepi
| 25. 10. 2010 23:01
Vařené brambory, sojonéza, hořčice, cibule, kečup, česnek
Uvařené brambory ještě teplé rozmixujeme, nebo nastrouháme na struhadle, přidáme ostatní přísady a dochutíme solí , bylinkami a kořením. Všechno pořádně smícháme. Dochutit můžeme tím, co máme rády. Mažeme na chleba
Pomazánka tofu lll.
Strepi
| 25. 10. 2010 22:59
150 g Tofu sýra
150 g vařených brambor
1 PL kečupu
3 stroužky česneku
2 sterilované okurky
1 PL sojové omáčky
1 PL pažitky
sůl
vše nastrouháme a spojíme
Drožďová pomazánka
Strepi
| 25. 10. 2010 22:58
2 až 3 cibule orestujeme na trošce oleje, vmícháme 20 dkg droždí,okořeníme trochou pepře,přidáme kmín, majoránku, sůl
Pomazánka tofu ll.
Strepi
| 25. 10. 2010 22:56
Pomazánku z tofu je jednoduchá a taky dost variabilní.Přírodní tofu rozmixuji, podle toho jak potřebuji aby byla hustá,přidám mléko nebo jenom vodu a ochutím jak je libo, dneska jsem si udělala alá budapešť, přidala jsem červenou papriku,trochu soli,nakládanou červenou papriku, trochu pórku.
Nebo přidám česnek a pažitku
Pomazánka s uzeným tofu
Strepi
| 25. 10. 2010 22:55
1 lžíce rostlinného pomazánkového tuku,sůl,pórek,strouhaný tofu – nejlépe uzený,pažitka,sojové nebo pohankové mléko na zředění tofu(nejlépe uzený).Necháme uležet v lednici a pak mažeme na cokoli co můžeme sníst
Kukuřicová pomazánka
Strepi
| 25. 10. 2010 22:53
1 svazeček petrželky
1 svazeček petrželky
1 konzerva sterilované kukuřice
150 g rostlinného másla
sůl, pepř

Konzervu kukuřice scedíme a necháme ji okapat. Zatím si očistíme cibuli a opereme petrželku a pažitku. Suroviny nakrájíme nahrubo. Do misky dáme kukuřici, máslo, petrželku, pažitku, špetku soli a mletého pepře. Vše rozmixujeme. Pomazánku podle chuti ještě osolíme a opepříme. Kukuřičnou pomazánku mažeme na čerstvé pečivo nebo topinky. Nakonec pomazánku zdobíme sekanou červenou cibulkou
inka05
klaravtip
| 25. 10. 2010 20:47
INKO,KVŮLI TÝ ČOKOLÁDĚ SE NETRAP!!!!JSME JENOM LIDI-PA
klatavtip
klaravtip
| 25. 10. 2010 20:41
AHOJKY,VŠECHNY ZDRAVÍM.JÁ JSEM VČERA ZAŽÍVALA PRAVÉ PEKLO!!!!DIETU DRŽÍM OD ZÁŘÍ,TAKŽE UŽ NĚJAKÉ CHUTĚ JSOU NA ZAKÁZANÉ POTRAVINY.VČERA V NEDĚLI JSME BYLI POZVANÝ NA OBĚD K RODIČŮM.PODÁVALA SE POCTIVÁ HOVĚZÍ POLÉVKA,BRAMBOROVÝ KNEDLÍK,ZELÍ ,PEČENÝ KRÁLÍK A BŮČEK.KE KÁVĚ BYL PAŘÍŠKÝ DORT.A MŮJ OBĚD?NABĚRAČKA VÝVARU,KRÁLIČÍ STEHNO A NEZAHUŠTĚNÉ ZELÍ.POTOM KÁVA S MLÉKEM.SLINY MI TEKLY,ALE VYDRŽELA JSEM!!!DNESKA MÁM KYTIČKY-TAK JSEM ZASE NA SVÝCH DALAMÁNKÁCH.CHCI ZEPTAT,NEMÁTE NĚJAKÝ RECEPT NA POMAZÁNKU CO BY JSME MOHLI,KDYŽ MÁME KYTIČKY?DĚKUJI-A DĚVČATA DRŽTE SE!!!NA JAŘE BUDEME HOLKY,JAK LUSK !
mouka
NTerezka
| 25. 10. 2010 20:19
Děkuju Akorát mě tak napadlo, jestli ta ***ová mouka nebude moc tučná ..
NTerezka
Didi
| 25. 10. 2010 19:11
Ahojky,tak já bych zařadila ***ovou mouku do zvěře,pokud to je jen ***,droždí do kytiček.
kokosová mouka
NTerezka
| 25. 10. 2010 18:32
Holky, chtěla bych se prosím zeptat, kam zařadit ***ovou mouku a droždí ?
Holky.
Didi
| 25. 10. 2010 16:51
Dávám sem odkaz na dělenné recepty,

Dělená strava - recepty Stránky: 1 ... 66, 67, 68
1014
Papinka
24.10.2010 14:35
Posl. příspěvek autor: Mikysek
Strepitula
NTerezka
| 25. 10. 2010 16:21
No tak to se ti vůbec nedivím.. vždycky když je doma nějáká dobrota, tak utíkám někam ven, jinak bych asi taky neodolala Ale děsím se Vánoc, toho cukroví co bude :/ to nezvládnu
Terko
Strepi
| 25. 10. 2010 16:17
už jsem se lekla, že úspěšně bulíš nad buchtama.
Já mám to samé, tři děti, spousty adoptivních dětí = kamarádů a přátel našich dětí a když se to tady začne scházet , tak peču a peču... a pak to někdy nevydržím aje to v tahu
buchty
NTerezka
| 25. 10. 2010 16:08
Taky mám někdy dost velký problém se udržet, mamka vždycky pekla úplně vynikajicí buchty a koláče.. a to hlavně kvůli mě, protože jsem taková buchtičková, na sladký No a když napeče teďka, tak se mi chce skoro brečet ale zatím úspěšně odolávám
Našla jsem
Strepi
| 25. 10. 2010 11:13
KŘENOVÁ VEJCE SE SÝREM
---------------------------------------------


Křen očistíme a nastrouháme, připravíme si ostatní suroviny. Na dno vymaštěné zapékací misky nebo pekáče položíme plátky sýra a na ně rozklepneme vejce. Poprášíme mletou paprikou a osolíme. Posypeme křenem, vložíme do předehřáté trouby a pečeme do ztuhnutí vajec.
My si jako přílohu dáme zeleninku, místo brambor
Inka
Strepi
| 25. 10. 2010 11:10
No to víš, že jsem to popletla Bylo to pro Tebe
Já jsem tady už kolik let, ale skoro 3(4 roku jsem tady nebyla a pak jsem se v létě za holkama vrátila. Při dělence se zhubne, ale musí se to dodržovat a né jako já, že mi pak hubička ujížděla na všem co oko vidělo Někdy je to fakt těžké to ustát, když se doma denně vaří a stále tady někdo je. Je to pak jak začarovaný kruh
Děvčata
anonym
| 25. 10. 2010 10:21
po dlouhém čase , jsem vám všem přišla popřát dobrý den, sice sem chodím ,ale nějak nemám náladu do dělenky , ale chci si dnes upéct chlebíček, koupila jsem v německu mouku za 69 centů, tak uvídm jaká bude
Mám toho dost a vlastně tento týden- koncem budu u dcery , má už měsíc do porodu, a její jezdí kamionem, sice má pejskana - pitbulíka, ale aby nebyla sama kdyby se v noci už něco přihodilo , jinak se zase ozvu a těm co dělí a hubnou gratuluji a těm co nedělí a nehubnou , tak ty pozdravuji a jsou na tom jako já, ještě že k doktorce jdu až 22listopadu a ještě něco shodím Ukáži mouku jakou jsem si koupila, musím jí hodit do překladače abyc hvěděla více
Strepitula
inka05
| 25. 10. 2010 10:20
to o tej delenej strave malo byt asi mne a nie terezke či ? ...a môžem sa spýtať či si mala úspechy už s delenou stravou?...ja som včera porušila..a dala som si čokoládu...hmm......
Pěkný den...
Strepi
| 25. 10. 2010 09:59
Tak jsem se zase pustila do dělení. Ráno salátek- jeden malý bílý jogurt, dvě menší rajčata, jeden malý trojúhelníček sýra,bazalka,sůl. To vše smícháno a zbaštěno. Teď si dám ke sváče půl kapie naplněné rozmíchaným tvarohem s troškou čeneku
Terezko, knihu o rozlišovací dietě mám doma, ale když jsem si to pročetla, tak bych to asi nevydržela. Tady u dělenky, když na mě přijde hladová, nebo mlsná, vždy si něco mohu vzít
NTerezka
inka05
| 25. 10. 2010 06:17
neviem, či ste niekedy počuli aj o 90 dňovej rozlišovacej diete, tam sa tiež doobeda je iba ovocie, a potom sa môže jesť od 12tej, ale tam sa opakuju dni (bielkovinovy, škrobový, uhľahydrátový a vitamínovy - kde sa počas dňa je iba ovocie), prestávka medzi jedlami je v prvy bielkovinový den 4 hodiny a po škrob. a uhľ. 3 hodiny, v ovocný den sa moze jest kazde dve hodiny. Nesmie sa však jest po 20tej hodine a na veceru je to čo na obed, ale polovica. A kazdy 29. den sa pije iba voda ..raz som ju drzala...mala som vtedy pevnu volu, teraz sa mi s nou velmi tazko zacina a velmi rychlo konci :)
Přeji pěkný
Strepi
| 24. 10. 2010 21:56
nedělní večer... Zítra jsem tady zase jako na koni. Už se zas pomalu starám sama o sebe, tak už na to dělení zase skočím.
Nějak jsem to poslední dobou flákala, a už jsem zase tak akorát naladěná na lepší pocity které dělenka dává.
Mějte se krásně a já pádím do peřin. Už si to slibuju skoro hodinu...
ovoce
NTerezka
| 24. 10. 2010 18:21
klaravtip : No je pravda, že mi to v hlavě leží furt, co můžu, nemůžu, co si udělám a tak ale hubnu a to je hlavní
inka05 : Já držím dietu necelý dva měsíce a až do teď jsem ovoce jedla, jak se mi chtělo. Klidně jsem si dala pečivo a vzápětí jablko.. a problém mi to nedělalo a zhubla jsem s tím takhle 6 kilo. No a po tom, co jsem si přečetla, co psala o ovoci ZHalskova, jsem se toho začala držet a ovoce jím během dopoledne,pak počkám až se stráví a dám si něco k obědu. Uvidím, jaký to bude mít na mě vliv no.. Ale je určitě pravda, že na každého to působí jinak a má jiné trávení..mně teda, jak říkám, ovoce s kombinací něčeho jiného nevadí

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
13. 8. 2025 18:24
14860
Markta Zahlkov
12. 8. 2025 10:10
47
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
..Hanka
13. 8. 2025 10:23
73732
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198