Hlásím, že mám váhu stejnou
Někdy mě docela šokuje, jak se mnou ta moje hranatá přízemní krabička laškuje....

Ke snídani jsem si dala mléko a umatlala rychlý salátek- 1 malá konzerva hrášku, 1 KL zakysanka, 1 malý trojúhelníček sýru, kousek strouhaného sýra. Vše jsem zamíchala a zbodla...
Na oběd si udělám cuketku a na vařím si tady zelené fazolky na salátek. Ten by mi na dva dny mohl vydržet

1 konzerva uzených šprotů, malá cibule, svazeček pažitky nebo petrželky, mletý černý pepř, sůl, kousek másla, trochu plnotučné hořčice, 4 vejce natvrdo

Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme, podélně rozkrojíme a vyjmeme žloutky.
Žloutky utřeme se změklým máslem a se šproty. Přidáme cibulku nakrájenou nadrobno, hořčici, osolíme, opepříme a ušleháme pěnu.
Bílky dole seřízneme, položíme na mísu, naplníme pěnou a ozdobíme zbylými šproty a pokrájenou petrželkou nebo pažitkou.

No asi bude nejlepší prostě nesmažit, já už to něják přežiju a aspoň je po problému

máš pravdu máš... Te´d jsem se byla mrknout na graf a je to tam jak píšeš. Já tyhle tuky nikdy moc neřešila, nemám je nějak při vaření v oblibě. Tuším, že holky tady dost používali oliváč, ale já většinou vše dělám dušené, pečené, smažená jídla nedělám doma vůbec ( když má rodinka nouzi, tak jim něco smaženého udělá dcera) a když už jsem potřebovala, tak jsem si třeba přilepšila u zvířátek k zelenině kousek másla. Já kytky tak nějak nejím ale podle sebe jsem si tak vsugerovala do zvířat živočišné a do kytek rostlinné tuky. I když zeleninový salát si zakápnu oliváčem Jeď Terko normálně podle grafu a bude to super

teď v tom mám teda trošičku bordel :/ podle grafu LK v první knize, je rostlinný olej mezi zvířátky..ale teda v kytičkách nevadí? takže se dá použít v obou skupinách ?

Já mám dnes den, takový stále někde. Opět dneska na zvířátkách- jak také jinak , ale vzala jsem to dnes stylem, co doma najdu. Nic se dneska nevařilo, rodinka baštění měla, tak se mi ani nějak nechtělo

V dělence se může mouka obojí a rostlinný olej můžeš, ten se jen nehodí ke zvířátkům. Tam se používají živočišné tuky

Ahoj holky prosím vás, přídáváte do vaření klasickou mouku a nebo jste ji vyměnily za tu celozrnnou ? A jak moc vadí rostlinný olej v kytičkový den? V minimálním množství tedy děkujuu

je upečený,housky jeden plech v troubě,ale tady není ani noha.kde všichni jste.

hm tady ticho, já si ráno vpila jen kafíčko s mlíkem , ale protože chci k obědu bramboráky , tak jsem si dala samotné kafe , polévka bude falešná dršťková z Václavek Myslím , že budu mít dnes dost Večeři si promýšlím za pochodu

Teda od včera nikde nikdo no tak já dnes ráno asi tmavá houska a závin s kávou a zajíc,svačina asi jablko,oběd asi šišky s mákem.svačina závin a večeře ty bramboráky.Včera se mi nechtělo tak jsem měla housku.Ale dnes budu péct chlebík tak asi pak bude ještě chléb.Tady je divně tak nějak zataženo tak jsem zvědavá jestli vyleze sluníčko.ale moc tomu nevěřím.

Petrulinko děkuji za připomínku toho kvásku jak jsem přišla z práce tak jsem ho vytáhla,ráno jsem si odměřila 100g kvásku,jenom jsem si nedočetla že i v míse se má přikrmit a nechala ho do rána tak,až ráno jsem se to dočetla,tak jsem ho přikrmila,a chlebík upeču až zítra,chci zkusit i housky tak mám v druhé míse na housky z těsta na chleba,no tak to budou chlebánky.Z uterka mě zbyl kousek chleba byl měkoučký a s marmeládkou dia výborný,také jsem dnes udělala závin celozrný s jablkama,také dobrota a večer asi bramborák,kytí si nechám až do pondělí kůli chlebu.Také jsme dnes byli na kolách tak mám i odsportováno.

Dala jsem si teda trošičku cukru třtinového,snad nevadí :) jinak ty plněné papriky vypadají moc dobře, musím to co nejřív vyzkoušet

to už ani já nevím která z holek je autourkou, ale pozor na cukr, používáme většinou ovocný, nebo sladidlo.
K těm svačinám jak jsi se ptala... Já si dělám dost do práce jemně nastrouhanou mrkev s celerem, zakápnu octem, přidám nasekanou petrželku , osolím a do toho všeho přimíchám jeden díl majolky a jeden díl jogurtu. Ve čtvretk jsem dělal vaječný salát. Smíchá se - nakrájená rajčata, nějaké to vařené vejce, na proužky pokrájených pár koleček šunky, petrželka,pažitka, troška chilli, hořčice a to vše se spojí jedním dílem majolky a jedním dílem jogurtu. Nebo si udělám nějakou tu pomazánku z tvarohu s cibulkou a sladkou paprikou, nebo rozmíchám drceného tuňáka s tvarohem, přidám trošku cibulky a tím si plním rozpůlené papriky nebo kapie, ta je lepší

Tak dneska jsem si na oběd udělala jeden z receptů,co mi poslala Strepitula a byla to rýže s mákem a cukrem, nevím sice,kdo je autorkou, ale bylo to víc než výborný! Prvně jsem se té kombinace balá, co z toho bude, ale musím říct, že bych se toho mohla doslova užrat ! takže děkuji za recept ;)

Ráno když jsem venku viděla tu zimu a zataženo, tak jsem si myslela, že ani z postele nevylezu Ale vyloupl se z toho krásný sluníčkový den, tak je to paráda Já jsem dnes dělala kuřecí polévku, tak ji mám bez nudliček a nějakou tu podušenou zeleniinku k tomu.
Zdeni jsem ráda, že jsi se zase ukázala, už jsem si říkala, kde jsi se nám zatoulala Holky moje, mějte sye báječně a já zase pádím... Večer jdu na noční, tak nevím, zda bude čas se za váma zastavit

to jsi tedy začala brzy Aspoň mají děti mladou maminku. A je fakt, že pokud máš práci a baví tě, tak proč bys seděla doma, že jo. Aspoň nezakrníšDaisy, hnědý cukr určitě není to stejné jako bílý. Ale je mezi něma rozdíl, ten co je nazvaný přírodní cukr, tak ten nekupuj, kup si třtinový nebo třtinový s melasou. Já používám jen ten, dokonce jsem i rodince koupila třtinový kostkový. http://biocukr.cz/…tinovy-cukr.php. Nemusíš mít sice zrovna bio, já kupuju u nás ve zdravé výživě. Je tedy cenově dražší, ale zase určitě nemáš nějakou velkou spotřebu.

to je pravda , já bych si na ty naše kolena už také nikoho nehledala, i když jako přítele na zábavy a výlety se hodí , ten mužskej element , jen škoda, že chlapi to tak neverou Tudíž si tak jen s mým říkáme ,abychom si vydrželi Jak to bylo v jednom seriále Vydržať !
A do práce bych také pár měsíců v roce chodila, bohužel můj bývalý podnik má pořád existenčí problémy a u nás v Ústeckým kraji , já jsem z Dubí , tak všude svrab a neštovice na práci . Ti co bydlí ve větších městech nad 100 000 obyvatel , a možná i míń , ale někde se dá najít , jak jsme byli letos v Budějicích , tak jsme s mým napočítali nejméně 10 vývěsek že přijmou důchodce na výpomoc . Bohužel někde to jde , teda ne bohužel , dobře že to někde jde, škoda ,že to tak není u nás . V práci s člověkem před důchodem už nepočítaj , a na jeho místo daj mladýho, který se to uči a i po dvou letech co jsem končila nemaj pořád adekvátní náhradu .
Neříkám , že mne to netěší, ale vím , že kdyby měli slušné zakázky ,tak bych ještě do práce mohla pár měsíců chodit .
Ae na druhou stranu , nebolí mne z práce tělo

já mám taky dneska zvířátka, ale to po druhé v týdnu. Nemohu si na to zvyknout, že mám takovou chuť na kytky, dříve to tak nebylo, jedla jsem jenom maso a teď jsem tomu moc ráda. Kytky jsou fajn a mám pocit, že se dá dělat více věcí. Jenom musím dávat pozor aby se mi tam nepřimíchalo něco co vy sice můžete, ale já si musím dávat pozor i na neutrály, to je fakt výjimka.
Jak jste se tady bavili o dětech, tak já mám tři, dceři bude v listopadu 39, prostřednímu synovi bylo min. týden 30 a nejmladšíimu v červenci 21. Mi je 58 a od ledna mám důchod, ale jsem vdova a nejmladší studuje, letos začal prvním rokem vysokou na Slezské universitě na zdravotní sestru.Takže tím chci říci, že ještě pracuju, zdravotně to zvládám a psychicky bych asi těžko unesla být doma, nevím, mám sice hodně, hodně koníčků, které si už léta pořízuji a učím se jim kvůli tomu, abych v důchodu nezblbla, ale to nejsou lidi. Navíc i koníčky stojí peníze. A chlapa nechci. Je rozdíl když s ním žijete od mládí nebo když si máte najít chlapa kolem padesátky, to je velké štěstí najít někoho slušného.

přesně jak jsou zvířátka a nemám nějaké to masíčko , tak si dělám omeletku se zeleninkou, někdy s paprikou , někdy s rajčaty , někdy s obojím , je dobré do vajec rozkvedlat bu´d trochu mléka a nebo smetany , omeletka je jak nadýchaná , když mám chuť na sladko , vynechám sůl a zeleninu a posypu skořicí nebo kakaem . Jo a zahřeším si opatrně cukrem , prý hnědý cukr je to samé jako bílý , tak že to je šumák , čím si osladím

holka zmírni ,
Ono se nadarmo neříká , že práce nemá nožičky a pokud neděláš v úkole , tak není co řešit
Já shodou okolností opět kytičky a přitom jsem si na dnešek včera začala připravovat vepřové na houbách , tak si dám jen přílohu s omáčkou s houbami A chlapi si daj masíčko

nějak jsem včera nestíhala, měli jsme návštěvu, poseděli jsme do dvou do rána, bylo to moc fajn. Rosničko, to já maso skoro nejím, tak mám většinou jen kytičkové dny, tady je vidět, že každému vyhovuje něco jiného. A mě právě od té doby co dělím chutě neberou, což je bezva. Daisy, bramborový guláš jsem si dělala v týdnu a uvařila jsem si ho se seitanem. Bylo to dobré. Terezko, já myslím, že sójová pomazánka je v pořádku, ale ještě si raději přečti složení. Jinak k zelenině, pokud máš třeba zvířátkový den, si můžeš udělat takovou rychlou vaječnou omeletu. Jen rozkvedláš vajíčka, osolíš, případně přidáš nějaké koření, hodíš na pánev, prostě uděláš jako palačinku. A se zeleninou nemá chybu. Didi, když dokrmuješ kvásek, tak jak jsi psala, přidáš trošku mouky a vlažné vody, ale nedáváš hned zpět do lednice, necháš do rána prokvasit a teprve ráno dáš do lednice. Zdeni, už jsem si říkala, že jsi tady dlouho nebyla. Tak se moc nehoň, aby tě neskolila nějaká nemoc.

jenom vás jdu pozdravit, jsem teď hrozně unavená, hodně práce. Už taky nejsem nejmladší. Příští týden mi zase začínají moje aktivity, tak budu mít pořád napilno, jsem zvědavá jak to zvládnu.

všichni,dnes nějak nestíhám,z práce nakoupit,večeře,nacpat pračku,zatopit,tak jsem se dostala sem až teť.Jo taky jsem si vytáhla z lednice kvásek,odlila do mísy na zítřejší chlebík,do zbytku jsem dala asi lžíci a tochu žitné mouky a vlažnou vodu asi 100ml necelých zamíchala a dala zpět do lednice.Tak snad jsem to udělala dobře.Těch 100g mě kyne .
Dnes sníd--míchané vejce se šunkou půlka papriky
svač---3 šery rajčata,kousek okurky
oběd--to samé ještě půlka hermelínu,půlka papriky.
svač---miska jogurtu Zott se zvířátko.musli
pár kešu ořechů.
več---kulajda s cuketou,a asi večer ještě trocha jogurtu.
Mějte se krásně,zítra pá.

Ahoj holky tak dneska jsem v obchodě se zdravou výživou koukala na sójovou pomazánku, je v pořádku?
Jinak bych se chtěla zeptat,co si děláte jako nějákou rychlou svačinku ve zvířátkovej den? Dneska ho totiž mám,ale žádnej nápad :( ani jsem nevěděla,co s sebou na svačinku do školy.. něják ani nevím s čím tu zeleninu skombinovat.. poraďte prosím

mně už není pár dnů dobře ,ale pořád dělím ,pořád dělím, jen pořád nevím co vařit, ale dnes jsem si ráno dala ovesnou kaši s meruňkami od Emca , ten jeden sáček si ještě rozpůlím. Je toho v jednom dost
K obědu jsem nakonec udělala bramborový guláš, ani jsem nechtěla vařit, když mi není dobře, ale byla tu holka , tak aspoń tohle , je to rychlé a dobré a hodí se do kytiček Tak přeji dobrou chuť všem které dělíte a pečete , Babiko ty receptíky vypadaj náramně , jen nějak na to nyní není chuť .
před chvílí mi kluk nabízel mléčnou čokoládu a já odolala

AHoj holky, opět a zase tu mám zvířátkový den, zjistila jsem, že mi vyhovuje mnohem lépe než rostlinky, když mám rostlinky, tak mě pořád honí mlsná, a to je nejhorší
Dneska zvířátka a nějak nevím co uvařit nebo upéct, nechcete mi trsoku poradit?

Babiko, přesně tak to dělám, upravuju si recepty podle dělenky, což není problém. Já dnes nějak nestíhám, ráno jsem byla vyřizovat nějaké věci ve spořitelně, bylo tam plno lidí, pak jsem jela nakoupit do Globusu, teď ho přestavují, takže nikde není to, na co jsem zvyklá, takže jsem tam byla o půl hodiny déle než obvykle, pak rychle domů, uvařila jsem oběd. Teď rychle za váma, pak budu péct a chystat různé dobrůtky, ohlásila se nám návštěva. Takže zatím ahojky, jdu pracovat

Medovník
3 pol.lž. medu
3 vejce (vajahit)
450g hl. mouky
13 pol.lž.mléka (sojové)
1,5 čaj.lžičky sody
skořice dle chuti
Med a vejce šlehat, přidat ostatní, vznikne lepivé těsto.
Dáme na plech nebo do dortové formy a upečeme.
Možno plnit marmeládou nebo jen potřít citr.polevou.

Moje milé kámošky,slyšela jsem v rádiu recept na
pečené koblihy.Myslím, že bychom si je mohly dopřát i my.
500g hl.mouky,
250ml mléka,
1 žloudek,
40g cukru,
50g tuku(hera),
šp.soli,1 van.cukr,1 kostka droždí,
marmeláda na plnění,
máslo a rum na potření po upečení.
Zpracujeme těsto, vykynout,vyválet,vypíchat kolečka,na to marmeládu a přitlačit kolečko těsta.Dát na plech na pečící papír a 20 min.dokynout.Péct v předehř.troubě 180-200st.C asi 12-15 min.Po vytažení z trouby potřít máslem s rumem.
My dělenky si upravíme recept na povolené ingredience.
Dobrou chuť přeje babika