ukážu nyní jen čekám až forma pustí chlebík ven , nechci ho zmáčknout, co kdyby že
Dnes jsem začala jíst i tak , že zkouším jíst pravidelně, to znamená po 4 hodinách . Ve 4 si zase něco dám asi chléb , mám ještě kupovaný čtverhránek se semínky . Tak si jen dám jak to píše Kořínková ve své knize , podklad sojová omáčka a na to zeleninu kterou máme doma a kterou máme rády . Je fakt, že po obědě jsem už cítila hlad brzy asi už v půl třetí , tak si tu popíjím ,prý je dobré také jít pracovat, možná ještě vyšúruju WC , když je ten svátek

tak pak dej vědět výsledek. Já dělám chléb z droždí už jen občas, když rodinka chce. Jinak peču už je kváskový. Tak jsem zvědavá, jak se ti povede.

dík jak tu čtu maj radost všechny to potěší viď
Já si nakonec ale udělala podušenou mrkev s bramborem , také dobré Omáčku ale určitě vyzkouším . tak ještě jednou dík. Za pár minutek bude upečený chlebík , nakonec jsem tu pekárnu donesla , a jen jsem dala
200 gr. žitné mouky ,
pak 200gr celozrnné pšeničné + 100 gr. obyč . hladké ,
tekutinu / vodu 310 ml,
1 pol. lžíci oli. olej + 1 pol. lžíci ocet , + kmín odhadem ,
sůl jednu lžičku a ještě malinko na lžičku asi š***čku .
no tak přiměřeně ,
pod kvasnice sušené lžičku cukru .
Jo a kvsanic sušenou odměrku a něco odměrka je k pekárně.
Voní krásně Zatím

Rosničko, vítej. Gratuluju k úbytku váhy, jsi dobrá Jinak naši mladí mají dalmatina, tak s ním jezdí pořád na nějaké soutěže. Didi, tak to se těším na fotku tvého chlebíku. Můj kyne ve formách, za chvíli ho dám péct. Strepi, ty stránky jsou skvělé. Já podle nich vařím pořád, jen si třeba upravím ingredience tak, ať to mám podle dělenky. Ta mrkvová omáčka byla skvělá a nezahuštěná by byla vynikající i k masu. Já špenát mám taky ráda, chystám se na špenátovou omáčku se žampiony.

to je fajn, když se umíte takhle vyřádit U nás už v neděli padla kosa na kámen a budeme asi muset na jaře přikoupit další štěně tibťanky. Tu co máme, po smrti své kamárádky je ještě tulivější a hravější... no mimino, vysmáté až mi v neděli volal manžel do práce, že mi Jantinu přiveze, že s ní neudělá vůbec nic, protože se potřebuje tulit a blbnout Tak uvidíme, co z toho bude

omáčka vypadá bááááječně... škoda jen, že nejsem hold na tu mouku Ale stránky jsem si už uložila do oblíbených a to si piš, že si je večer pěkně projedu. Jen po druhém překliknutí a mě koukala taková, dobrota... že si ji musím hned zítr udělat Vaječná omeleta plněná špenátem a zeleninovou oblohou... Jen tam asi bude zahuštění moukou, ale to vyřadím a mám z toho mlsku hotovou Špenát, to je moje slabost . Dík za webovku

Chlebík upečen, vyfocen,ale dám ho sem až mě to manžel stáhne z foťáku,vypadá moc dobře,ještě jak bude chutnat,asi až vychladne tak kousíček ochutnám.Jdem sidát kávičku,pak uvidím.

Ahojky holky, tak jsem snad týden nepsala, ale měla jsem docela frmol. Pořádala jsem setkání čského strakatého psa, a tak toho bylo dost. Sešlo se nás přes 50 psů a 100lidí...

Jinak pořád dělím, ale bez pár vyjímek jsem pořád na zvířátkách. Od 17.8. mám dole cca 5kg, prozatím velká spokojenost, ještě nějaké to kg dolů a bude to supééér.
přeji všem pohodový den!

ahojky, mrkvovou omáčku dělám podle tohoto receptu: http://www.varimezdrave.cz/…mackou-s-krenem. Je s křenem, nemusíš ho tam dávat a na zahuštění tam je rýžová mouka a sójový nápoj. Když nemáš, tak klidně zahusti škrobem a vodou. Prostě si ho můžeš uzpůsobit podle sebe. Dělám si k tomu špaldové nudle.

u nás je zima brr, ale snad bude ještě hezky,
Didi ahojky já ti napíšu jak to mám na Viktrokách alias ženách já, prostě jsem si při přihlášení dala zapamatovat a pak jen kliknu na přihlášení i když jsem odhlášená , tak to trvá jen tu chvilenku
Já mám dnes opět kytičky rodina má karbanátky s bramborem, já si dám asi těstoviny s něčím , petrulinko mrkvovou omáčku ? Ještě jsem o ní ani neslyšela

to je fakt, když si člověk takový salátek vyrobí doma, tak alespoň ví, co si tam dal. Ale myslím, že pro jednou se nic nestane. Didi, já jsem přihlášená téměř pořád, ale když tady třeba dlouho nejsi, tak se ti to samo odhlásí a musíš se přihlásit znovu. Jinak nevím. A jsem zvědavá, jaký bude tvůj chlebík, dej vědět. Já budu péct odpoledne. K snídani jsem dnes měla kukuřičnou kaši s troškou medu. Mňam!!

Bych prosila aby mě tam zůstalo přihlášení a nemusela jsem se pokaždé přihlašovat,něco chci napsat,ale musím se nejdřív přihlásit,nejde to abych byla stále přihlášená?děkuji.

Přeji všem,já dnes opět zvěř,ráno káva s mlíčkem a proužek nepečené ***ové mňamky,teť dělám zelňačku a bude masíčko přírodní s cuketou,samo manža s bramborem.
Petrulinko dnes ráno peču ten chlebík v pekárně,měla jsem ho dělat až odpoledne,ale málem mě to uteklo z mísy,tak jsem to vrzla do pekárny a jsem zvědavá,jen nevím jestli to má být tak řidké tak jsem tam přidala asi 50g mouky to jsem zvědavá jestli to skončí v koši.Dělala jsem to z toho prvního kvásku,nějak se vzpamatoval,ale nebudu moct ani ochutnat no ochtná manža.

Ono by to až takové zhřešení nebylo, jen se neví, kolik je škrobů v takovém zakoupeném nezdravém salátu Není nad domácí výrobu

krásné, i když upršené sváteční ráno přeju. U nás tedy chčije a chčije. Strepi, občas člověk musí zahřešit, vždyť by to ani nebylo normální jíst pořád jen zdravě. Já jím tedy hodně zdravě, ale občas nějakému tomu nezdravému jídlu neodolám. A hlavně si to nevyčítám, prostě pokračuju dál. Jinak dnes vařím k obědu úplně jednoduché jídlo, a to špagety se salámovou omáčkou, tedy pro rodinu a sobě budu dělat celozrnné těstoviny s mrkvovou omáčkou, už se těším. Jsem trochu nachlazená, tak si jdu uvařit zázvorový čaj a budu odpočívat. Tak zatím ahojky

Cestou z "báječné" noční jsem si musela udělat radost, protože bych to normálně nevydržela a musela jsem si koupit 15 dkg vlašáku To jsou ty úžasné chutě po nočních službách ach joo a doma jsem si pěkně rozkrojila kapii na 4 malé vaničky a salátkem pěkně naplnila. K tomu trochu mlíčka a mám v bříšku jak v pokojíčku Te´d jsem tak akorát zralá si jít lehnout, ale zatím není čásek. Ještě něco uklohním dětem k obědu, dost možná že uvaří i dcera, když už ji dole slyším šramotit Uvidí se uvidí, v 9.30 se dole sejdeme na kafíčko, tak něco společnýma silama vymyslíme

ano daleko , ani dnes jsem si jí nepřinesla
A to už jsem si vybírala recept na chleba
tak holky hezky se vyspinkejte a zítra je svátek
Dobrou noc

Didi, vítám tě z práce doma Strepi, tak to jsi mě rozesmála. Představila jsem si, jak ležím na posteli a úpím při zapínání džín.

Před chvilkou jsem přišla z práce,ráno jsem měla jogurt s musli,dělané v rámci dělenky a zvěři,zkuste je to dobrota,dám recept.V práci půl červ.papriky s uzeným (asi tři malé kousky) a před chvilkou plněnou papriku a ke kávičce dělaný nepečený ***ový jakoby suk,ale dá se jen kousek,je v tom dost tuku.K večeři asi jogurtík.

3vejce-bílky žloudky vše zvlášť vyšlehat,1-2lžíce Fruktózy(dávám méně tak jednu.)sušené mléko,mleté ořechy,může se i *** a pak vše zpracovat,mělo by to být asi jako na cukroví,mívám to řidší.dát do mrazáku ztuhnout,asi dvě hodky,Na pečící papír nastrouhat na velkych okách a dát péct.Po upečení nechat vychladnout a usušit na radiátoru ať to ztvrdne a rozdrobit.Já někdy upeču placku a po upečení rozdrobím a usuším.Mám to na krbovkách.Vše je v rámci dělenky.

... já vím, ono občas i do špajzu je to daleko...co si budeme povídat

koukám, že nemáš o zážitky nouzi. Je fakt, že mě by to tak rozhodilo,že bych šla místo na cvičení do nejbližší kavárny na kafe I když je fakt, že jsi musela být napružená jak dra, že ti to muselo jít úplně samo
Jinak blahopřeji k plandavému oblečení jen tak dál Né že bych ti přála zrujnovaný šatník, ale přeci jenom... je to lepší, než se potit na posteli se skoro vypuštěnou duší a snažit se zuby nehty zavřít zip na džínách a nebát senasechnout, vydechnout a uvolnit

ono se nadarmo neříká, že nejhorší je srážka s blcem , nic nemění to , že je starý , pouze si tak říkám, že když byl mladý tak byl jen mladý blbec
A je dobře , že jsi vyplavila vše na cvičení
Já si dnes asi 10 minutek zatanocvala , nebo i zacvičila u hudby z televize z hudebních kanálů ,jsem si vzpomněla, že za mlada , jsem se pořád vrtěla u nějaké té muziky ,nějak jsem na to zapomněla

já pekárnu mám ,koupila mi jí dcera se svým miláčkem. Ale nějak jsem jí odnesla do špajzu , který je na chodbě
Jinak chlebík z pekárny je výborný , asi si jí zase přinesu

já jsem tedy nezačala dobře, jela jsem cvičit, vždycky to mám vypočítané přesně na minutu kdy mám vyjet, abych dojela včas. No a manžel mi řekl, ať si natankuju, že dcera, která měla včera půjčené auto, nenatankovala, tak abych dojela. Takže 5 minut zdržení, no jela jsem na poslední chvíli, předjela jsem pár aut, ale nic nebezpečného, prostě jsem jela svižněji. No a když jsem platila u automatu parkovné, tak mě dojelo jakési auto, v něm seděl takový starý dědek a začal mi nadávat, cože jsem si to prý dovolila předjíždět, a že jsem mrcha a aby mi prý vzali papíry. No já jsem takové vznětlivější povahy, tak jsem uvažovala, že mu jednu fláknu, no ale pak jsem si to rozmyslela, vzala věci a šla cvičit. A jak je mi teď dobře. Za chvíli jdu na pedikuru, tak si pěkně odpočinu, začíná mě trochu bolet v krku. Jinak k snídani jsem měla špaldovou kaši, byla mňam. Za chvíli si dám nějakou malou svačinku a k obědu zatím nevím. Jo holky a s tím vážením to je pravda, já se taky raději nevážím, raději měřím nebo ještě lépe to jde poznat podle oblečení. Před měsícem jsem si koupila na aukru džíny, měla jsem je akorát a teď mi tedy dost plandají. Tak jsem je o víkendu vyprala, jako že se vypráním srazí, ale jsou mi stejně volné. Nejlepší je, že už jsem všechny věci, které jsem kdysi nosila, dala pryč. Takže nic menšího doma nemám. Zatím ahojky, fičím na tu pedikuru.

také 60 dkg dole... No jo nooo, za prohřešky se musí platit, ale je fakt, že se váha hla až dnes ráno, ale na oblečení to pociťuji již dříve. Je mi v něm prostě pohodlněji. Je to jak nám tady vždy tloukla Vyky do hlavy - nekoukat na váhu ,ale měřit se podle oblečení a používat metr...
Kruciš kde jí té holce konec....

Tak tady čtu tvé propočty na vytvoření chlebíku. Něco to bude mít do sebe, ale je to na druhou stravnu i fakt od Petrulinky, že co si člověk doma udělá, to má a ví co si do toho dal. Nevím, jak by se to rentovalo, kdyby se chleba pekl v domácí pekárně. To teď tady tak plácla do větru, protože ji nemám, i když jsem o ní kdysi přemýšlela také. Jenže mě hned vyléčilo to , že bych musela stále myslet na to, že mám 2x denně upéct chleba. Kor když jsme doma byli všichni a nejstarší v pohodě zasedl k bochníku chleba. On ho jedl samotný jen tak. Nejí tuky, tavené sýry a ani uzeniny, takže kniha a půl bochníku k tomu... no vytěsnila jsem pekárnu zatím z hlavy i když už nejstarší bylí sám

, ale jinak dobrou náladu posílám od nás z Dubí
petrulinko tak to je fakt, ty tu troubu využiješ při pečení na 250 procent
Já příště zkusím také péct více a zkusím z kupovaného kvásku a jak mi zbyl ten co jsem sama dělala ten zkusím dát do kysela do polévky , uvidíme , jinak holky váha se hnula směr dolů ,sice nec závratného ,ale prý je lepší když se hubne pomaleji , se teda povídá
tak přeji hezčí den u vás a doufám ,že už přestane pršet prý zítra , to se také povídá i píše . Uvidíme

Víítej Didi zpátky a přeji moooc šťestíčka při dělence

U nás kafují všichni krom manžela, ten si se mnou občas jedno pidi kafíčko dá. Ze všech mám na kafíčko největší úlet... Ale třeba se prcek púo nás nepokafí
Začínám pročítat co jste tady zase všechno napsaly a že je toho zase pořádně Měj se krásně a jdu to omrknout dál

tedy nevím, mně se chleba zatím vždycky povedl. Jinak já ty chleby peču vždycky 2 najednou a ještě k tomu do trouby většinou přidám nějakou buchtu pro rodinku. Takže když si spočtu, že nějaký kousek buchty v obchodě stojí nejmíň 30 Kč, a to je tak čtvrťka plechu, a ty žitné chleby nejsou taky levné, občas jsem kupovala královský, byla to půlka toho mého kváskového a stála okolo 20 Kč. Takže i když spočtu elektřinu, tak mě to určitě přijde levněji. A ještě vím, co si do toho chleba dám. Já totiž těm kupným nevěřím, často tam dávají místo celozrnné mouky karamel na obarvení, ale upečený je normálně z bílé mouky. Tak přeju všem krásnou dobrou noc a ahojky zítra