díky za pochvalu , ale dívala jsem se na kvásek na netu ,musí tam být takové jako puchýře mezi těmi bublinkami Tak ještě počkám a jen ho promíchávám .
Ano myslím ,že to ne překyselení bude mít něco do sebe

Alkala N vypadá dobře, já teď beru taky něco na překyselení, zapoměla jsem název a nechce se mi pro to běžet.

kvásek je krásný, to se to bude péct. Já myslím, že do kafe si můžeš dát sojovou smetanu, ne? Já tedy piju pouze a jen turka, a to bez cukru i bez smetany.

snídani jsem si dala černé kafčo a 1 plátek chlebu moskva s trochou medu , ale fakt jen trochu , to černé kafe mi nechutná , je sušená smetana pořád zvířátka ??

ještě vám ukážu jak hodně vyrostl ,
A musím také říct , že ještě popíjím Alkala N , je to na zažívání a proti překyselení . Piju jí poprvé , ale po doporučení , že známé hodně pomáhá

děvčata přicházím ukázat svůj kvásek a prosím o posouzení, myslím, že ještě není až tak úplně hotový A musím říct že lutenice na chlebík není ta správnávolba , i když na sobě nemám pocit , že by mi šla váha nahoru, ale šla , no nevadí , myslím ,že se mi zmenšuje břicho teda za tuchvíli co dělím
Tohle je pohled shora , dnes jsem pouze promíchala a už má nakyslou vůni .

kysla kapusta je myslím kyselé zelí, ne? tak vyžmýkej vodu, tu vypij a do té kyslé kapusty dej co tě napadne: podle toho co držíš majonézu a vajíčka a salám a mrkev a také kari koření, trochu pepře a sůl tam asi je, tak to zkus a můžeš improvizovat když chceš. to je krása dělené stravy, jak už tady řekla Petrulinka, já, Strepi a kterákolíiv z nás je to životní styl, jinak to není ono, držet něco nebo mít nějakou dietu nebo je to dieta, není to pravda. Je to životní styl. Neříkám, Někdo to nechce držet pořád, nic se nepřikazuje, nic není 100 procentní.'A'le pro dobu kdy to držíme, je to životní styl a funguje.

Strepi, dakujem este raz za receptik

V chladnicke sa mi povaluje uz dva tyzdne kysla kapusta ktoru som ulovila v polskom obchode....a zatial premyslam co z nej :( Nieco syte, chutne, dietne a nech je toho vela

Drobenkový dort

20 dkg špaldové mouky hladké
20 dkg kukuřičné mouky
20 dkg mandlí
1 žloutek z vajahitu
15 dkg třtinového cukru
20 dkg másla
1 vanilkový cukr bio
citrónová kůra
sušené ovesné mléko na posypání

V míse smícháme mouky, cukr, citrónovou kůru, vanilkový cukr, žloutek a nasekané mandle. Přidáme změklé máslo a vypracujeme drobenku, kterou nasypeme na vymazaný plech. Neuplácáváme, protože by se nám těsto spojilo. Pečeme cca 45 minut v předehřáté troubě na 180°C. Po upečení posypeme ovesným mlékem.

DOBROU CHUŤ!!

já jsem dělala kvásek přesně podle návodu na těch stránkách, co jsem tady dávala, dodržela jsem i časy, ale myslím, že voda mi tam nestála. Nevím, ve které fázi jsi, první a druhý den se dodává mouka a voda, třetí den se to už je promíchá a ten třetí den večer zakládáš těsto na chléb. Jinak mě tedy chuť na vínko nepřešla. Spíše mě díky dělence a zdravější stravě přešla chuť na sladké. Jediné sladké, co teď jím, tak jsou ranní kaše, ale jen trochu oslazené medem nebo pšeničnou sladěnkou. A určitě to oslav. Naši kluci teď začali studovat VŠB, tak jsem zvědavá, jestli to zvládnou.

ale to je výborná zpráva, to se musí oslavit , jen tu lahvinku otevři
Zítra děvačata vyfotím svůj kvásek a ukáži jestli jejak má být , ale teda nic zatím nepřetéká
A zároveň přeji dobrou a sladkou noc s úplňkem

já tady bojuju s flaškou vína, že bych ji jako vypila, už delší dobu, chci oslavit, že se mi vrátil kluk na vysokou a do svého oboru, ale s tou dělenkou jsem přestala mít na alkohol nějak chuť. Uvažuju že bych si ji dala dnes, no nevím.
Určitě jsem ráda, protože kdo mohl tušit, když šel do prváku, že ze zdravotníků budou nějací asistenti, které nikdo nechce, že? Takže já jsem moc rád, že by si to dodělal. Za oslavu to určitě stojí.

ještě včera byl ten kvásek samé očičko, takový rozparáděný a dneska zase klesl dolů a nahoře stála voda. Doufám, že to tak má být, že je chvilkama rozzuřený a chvilkama v klídku.
Já přišla z práce a hned jsem řešila nějakou ještě v práci nepříjemnost a tak jsem sebrala psa a šla do lesa se uklidnit. Vrátila jsem se dodrápaná, psisko jsem musela místama přemlouvat, aby šla dál, ale houby jsem našla a udělala si omáčku se sojovou smetanou a knedlík z burizonů a tmavé cibulové večky a tmavé mouky. Bylo to moc dobré. Ještě mám na zítra, takže chleba budu péct asi až zítra. Jestli bude vypadat tak jak ten na obrázku tak budu hodně spokojená.

máš to správně sestavené , já ráno jen kávu a s tím vydržím až do oběda , já ovšem vstávám pozděi kolem spíše po 8 hodiny . Tak to do oběda je chvilička , já začínám práškem na štítnou žlázu, pak si po půl hodince dám kafíčko které je teda větší , dávám si do hrnku který má obsah 300 ml. Dnes jsem měla zase rýži s omáčkou , holky já navařila jak pro regiment a teda mrazit se mi nechce, ještě že ten můj chlap je vděčnej strávník a nevadí mu jíst jedno jídlo pár dnů Ale uvidím zítra já pořád ještě mám jak maso tak omáčku
K večeři jsem si koupila moskvu ,ale zítra už budu péct , koukala jsem musím začít dnes Asi udělám na chleba lutenici

Já se snažím dopřát si snídani, většinou jím nějaké kaše (kukuřičná, rýžová, špaldová, pohanková), občas nějaký koláček, který sama upeču, většinou celozrnný. Po 3 hodinách si dávám svačinu, takže většinou nějaký chlebík se zeleninkou a po dalších 3 hodinách oběd, kdy si vždycky něco vymyslím. Pak mám odpolední svačinu, tak to třeba nějaké ovoce a k večeři si dávám syrovátkový nápoj z Justu. Přesně jak se doporučuje - nejvíce energie přijmout dopoledne a odpoledne už co nejmíň. Do toho chodím 3x týdně cvičit, včera už mi holky ve cvičení říkaly, že se nějak ztrácím, i když teda mně to nepřijde, tak nevím.

hm ty si dáváš
Já raději moc ne , aby se žaludek neroztáhl

tak si užij grilování, je nádherně, to se to bude grilovat Daisy, já taky vařím brambory přímo v polévce, určitě je to lepší. Já jsem dnes snídala borůvkový celozrnný koláč, ke svačině 1 malý krajíc kváskového chleba s 2 kolečky rajčete, k obědu jsem si udělala zapečenou dýni hokaido s bramborem, cibulí, česnekem a cuketou. Všechny ingredience jsem smíchala v míse, zakápla olivovým olejem, přidala koření, které mě zrovna napadlo, trošku osolila, vysypala na plech s pečícím papírem a dala zapéct do trouby. Bylo to mňam

holky dělitelky, no jak píše Zdena mně poprvé také kyselo nechutnalo , vařila ho kamarádka, ona měla manžela z Krkonoš , takže ho vařila jak to jedli ti její příbuzní, ale oni dávali do polévky vařené brambory zvlášť ve slupce a pak je přidali do polévky a ty brambory mi v polívce právě nechutnaly , tak jsem viděla v telce , že dávají i brambory rovnou vařit do polévky ,což je rozumější a i rychlejší . Jinak mi kyselo chutnalo , jo ještě bez těch vajec , ty mi tam také moc nechutnaly . Ale jinak to ostatní v pohodě . Každý si to musíme nějak upravit aby to bylo jedlé Dnes mám v sobě zatím kafíčko se sušenou smetanou , a jsem plná Určitě do oběda vydržím a mám dost času si rozmyslet , co k obědu
Salát s balkánem , na večeři je dobrá volba

Koukala jsem, že na profilku mailovku nemáš, tak mi ji písni buď na můj mail nebo do tady do zprávičky a bábovku ti pošlu Fakt je dobrá

máš pravdu, fakt to nešlo... Už to máme zdárně za sebou, v práci podanou žádost a tak ještě musí zaskáknout na pracák s příslibem od zaměstnavatele a umožnili ji kurz. Zatím půjde k nám do léčebny a až si časem něco najde, půjde jinam. Tak snad těch starostí už teď tolik nebude... Navíc už na ně není místo. Teď se musíme věnovat prvňáčkovi, který je zatím docela dost nadšený. Hlavně aby mu to vydrželo co nejdéle

Tak už jsem opět hodná dělící holka. Jen co jsem přišla z noční, tak jsem si udělala rajčátka s bazalkou a balkánem. Na odpoledne se chystá grilování, tak to bude párád a o vaření meně
Užijte si holčiny pěkný den. Tady u nás už je parádně sluníčkově

Daisy, dakujem pekne-hlavne ma zaujal ten sposob pripravy naparovanim. :) - ja opat pouzijem sojovy granulat........ :)

Dievcata, niekto tu spominal mnamkovsku kuraciu babovku-poslali by ste mi recept, alebo mi napisete kto ju ma v dennicku? Vopred dakujem...

se týká kysela, tak mi zachutnalo hned napoprvé, ale vařila jsem si ho sama doma, takže to je možná trochu něco jiného, než když to jíš někde v restauraci nebo jídelně. Však když vyzkoušíš menší porci, tak uvidíš sama. Třeba ti vlastní výroba bude chutnat.

chléb peču podle tohoto receptu: http://www.varimezdrave.cz/…-celozrnny-chleb


Je opravdu moc dobrý. Včera jsem pekla, zítra budu péct zase. U nás je vždycky hned snědený, tedy já peču vždycky hned 2. Jsem ráda, že ti seitan chutná. Taky se ho chystám udělat, protože ten z posledně už mám snědený. Abych pravdu řekla, tak já mám raději kytičkovou stravu, jelikož moc nemusím maso a mám to přesně jako ty. Něco si uvařím a jak jsem zvyklá jinak vařit pro 6 lidí, tak to pro jednoho neodhadnu, a pak to jím 3 dny. Nebo to řeším tak, že si třeba další den uvařím něco jiného, a pak to střídám co druhý den. Tento týden jsem si udělala takovou zeleninovou směs z dýně hokaido, cukety, cibule a kukuřice a jeden den jsem si k tomu udělala bulgur a druhý den kuskus. A k tomu zeleninový salát, jeden den míchaný, druhý den rajčatový.

ten panák i dva byl v pořádku, maturita se nedá jinak přežít. Si to ještě pamatuju, jak jsem se třásla s jakou to moje děcko přijde. Tak blahopřeju,že už to máš za sebou. A teď ti začnou starosti.

mrskni mi tu, prosím tě, ještě jednou ten recept na kváskový chleba, jak ho děláš ty. Já si myslím, že ten kvásek se docela udělal, takže bych ho mohla zítra upéct. ten obrázek cos tu dala vypadal moc hezky a já bych chtěla, aby ten první kváskový chléb byl dobrý. Z toho kysela mám strach, jedla jsemto kdysi a nechutnalo mi a nechci všecko vylít do záchodu. Ale vy jste říkaly, že je dobré? Snad to byl jenom divný kuchař? Že bych to zkusila? Já si taky něco udělám na kytky a pak to tlačím dva nebo tři dny. Jako guláš ze seitanu a hub, ten budu mít ještě zítra. Ale to nevadí. Chutná mi to všechno čím dál více.

já si říkala, že to není z pekárny vytažené , ale jdou dělat i kulaté bochníčky , užij si práci na zahradě venku je krásně.
Gratuluji k čemu ? Matuře ? Já jsem normálně už zapomnětlivá Jo já také nyní jedla tak snad chvíli vydržím ,ale pak jdu ne telku na Prostřeno a to je většinou kdy si musím něco dát , zjistila jsem že švestky a broskve ke zvířátkům mně nevadí

na pečení chleba mám formy, mají 35 x 12 cm. Když peču ten kváskový chleba, co jsem tady dávala ty webovky, tak do těch mých forem dělám z dvojité dávky. Tak já jsem zatím taky nezhřešila, ráno jsem snídala borůvkový koláč z celozrnné špaldové mouky a meduňkový čaj, pak jsem šla cvičit zumbu, ke svačině jsem měla nektarinku a jablko, k obědu hrachovou kaši s kváskovým chlebem, před chvílí kváskový chléb s rajčetem, paprikou a cibulí a večer si vezmu bílý jogurt a kousek 30% eidamu. Dám si to až kolem 8, to už budu mít tu první večeři strávenou, jdu ještě pracovat na zahradu, tak budu mít myslím hlad už za hodinu.

krásný den vám přeji, tak já nezhřešila ,ale není ještě večer a když tak si pak už pochutnávám Včera jsem měla brambory s omáčkou znojemskou a dnes jsem si dala zase maso ze znojemský se salátem není nad pestrost
Kvásek mi krásně pracuje , dnes už byl cítit nakysle, myslím ,že už se blíží ta chvilka kdy si upeču chlebík , petrulinko ty máš na to formy ? Teda na chleba ,

starší kluci chodí prvním rokem na VŠ a každý den, když přijedou ze školy, se jich ptám, jak bylo ve škole a co přednášky a každý den stejná odpověď - co by, nic, byla nuda. Tak to vždycky myslím, že je trefím něčím oba dva. Ještě, že nejmladší a dcera jsou takoví výřeční a řeknou mi všechno, i koho za ten den potkali.