81,3kg. No, nic moc. ale budu se snažit dál!

vidíš, jak seš dobrá.

Chci zůstat na 70 a ráno rovných 70.E

tonko, zase zhubneš. To chce klid. Já jedu ve středu na týden do Holandska, tak to aspoň nepřiberu. Když jsem na cestách tak skoro nejím a radši ani nepiju - kvůli záchodu. Takže míry stejné, kila taky.

Tak já dnes 91,2kg!
Tonko,klidně tloustni,to zhubneš!!!Ale neblbni,to by ti mohlo zůstat
Při pondělku vás všechny moc zdravím,celý víkend mi nešlo se sem dostat,nějaká chyba systému a moc mě to mrzelo!!Nějak to tady ochabuje,chápu,začátek šk. roku je vždycky honička,takže až se to vše uklidní,doufám,že sem budeme chodit častěji,věřte mi,ten víkend jste mi chyběly!!
(foto z posvícení) : vejdu se do autíčka

Tloustnu a blbnu. 87,2 kg.

Hlásím pondělní váhu 67,1kg . Super.
Tak v sobotu jsme byly s mamčou na houbách, ale byla to slabota. Lidí hodně a houby žádný. Odpoledne jsme se byly asi naposledy letos koupat v rybníčku a voda byla sice studená, ale slunce hřáho, takže super.
A holky, včera jsem byla ve Velké Chuchli na dostizích a bylo to bezva. Všem doporučuji i s dětmi. Je to fajn prožité odpoledne pro celou rodinu. Pro adrenalin si můžete vsadit i jen 10-20 Kč(i více) a vyhrát. Nebylo tam moc lidí, takže to bylo fajn.
Tak hlavy vzhůru. Nikdo to nemá jednoduchý, taky se potýkám s problémama, ale žít se musí!
Přeji krásné pondělí.
PS:míry mám asi stejné, takže dodám až na další měření

Díky, že jsi mne zařadila, i když jsem něco zhubla, nerada bych zase ztloustla a tohle je fajn motivace, Eva

hrudník
pas
boky


Evulka21
112
86
95


Evik212
107
97
111


Mlada
95
73
97


renina
113
91
109


maykee
97
82
100


vlkodavka
-
75
96

tak já se přidám, prsa 112, pas 86, boky 95

Prsa 95cm
pas 73 cm
boky 97 cm.
to jsem já.

Prsa: 97
Pas: 82
Boky: 100
No to je teda nádhera, až je mi z toho špatně...

prsa: 107cm, pas:97cm, boky:111cm

Dobré ráno,nedavno jsme se bavily o těch mírách a jak všechny víme,jsou vidět a jsou důležitější než kg,takže dodávám
prsa 113
pas 91 cm
boky 109
nic se zřejmě nezměnilo,jelikož nebylo z čeho!!
Přeji vám všem hezký den

Kdybys jenom věděla, jak ti závidim to pozitivní naladění Já si sice dneska dala den na broskvích, ale asi to nebylo ono, sem nafouklá jak balón, no fuj... takže zejtra to musim zkusit jinak... Jenom už nějak nevim jak...

tak jsem se vrátila z dovolené (teda on to byl pobyt u manželovo rodičů, ale pro mě jediná letošní možnost zbavit se na chvilku paneláku.. , takže to tak beru) a koukám, je tu nějak smutno . Já jsem si dávala do nosu a i když je mi jasný, že jsem možná přibrala i nějaké to kilo , tak mi to vůbec nevadí.. Ono taky, kdy si zase budu moct u nás na sídlišti vychutnat domácí grilování, nebo capuccino z přístroje k tomu přímo určenému ..? Ale musím říct, že je pro mě docela těžký si zase zvyknout na prostředí malého bytu, když tam jsem každý den chodila s pejskama na procházku do přírody, vychutnávala si dobrůtky na zahrádce za baráčkem a s manželem i synem pořádně blbla v bazénu.. Ách jo, ale co se dá dělat.. Posílám vám fotečku nedočkavého synátora na plavání ..

tonko27 - rozhodně ti tedy nezávidím. Máš dost dobrej fofr a to zbytečné čekání na manžela. Tak vydrž. Je fakt, že na hubnutí musí být psychická pohoda. My jsme teď rekonstruovali byt, do pátku dodělají koupelnu a byl to děs!!!!!!!!!! To se hubnout nedá.A cvičit? Ani omylem. Hlavně jsem tedy nepřibrala, což mě těší, ale chce to cvičit a zpevňovat. Příští týden jedu zas do Holandska, tak zas mám útrum. Tak ať tobě to brzy uteče. Pak začne zas blázinec kolem vánoc.
Jinak holky držte se na nepropadejte blbým náladám.

Já se pořád nestěhuju, jenom čekám, až se konečně přestěhuju. Právě že chodím do práce a vůbec nic nestíhám. Ráno v 5.40 s dětmi vstávám, jdu se psem, vypravím Eli do školy, Vendu do školky, manžel je předá mojí mamce, já letím do práce, tam docela pohoda, z práce letím do města (cca 20 minut chůze), nákup, vyzvednout děti u mamky, jít ven, potom čekat do 18,30 na manžela, až se vrátí zpátky z práce, aby nás odvezl domů, připravit večeři, uložit děti, nějaká ta domácí práce a padnout do postele. Víkendy mám na dodělání restů z týdne. Padám na "hubu", ale právě až se přestěhujeme, odpadne mi to hluché čekání na manžela, hodiny prosezené u mamky, když prší a tím i večerní honička. Už snad jen měsíc, dva a budu zase v poho.

Ahojky, musím říct, že mám taky podělaný období. Jenom jím a pak mám z toho depky. Navíc za týden mám stašně těžkou zkoušku. A ktomu o víkendu posvícení. Jinak včera mi dorazil eliptical, tak má přítel dneska za úkol ho složit. Jenomže nás od zítřka čekají návštěvy, tak nevím, kdy se na něj dostanu. Jinak váha 75 kg. Hrůůůůůza!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Koukam, že máme pěkně podělaný období, co? Já teda pořádně.... V pondělí dělam zkoušku, snažim se učit, nejde mi to, navíc tohle patří mezi zkoušky, který nejde tzv. "okecat"... takže nervy mam v háji, protože i když sem přijatá jinam a tuhle školu můžu legálně přetušit, naše rodina si asi usmyslela, že mě zničí... Včera jsem toho měla tak plný kecky, že sem seděla na zemi, brečela, zabalená do deky a nebyla schopná cokoliv udělat.... navíc sem záhadnym způsobem zase přibrala, nechápu to, pořád jenom piju, skoro nejim a stejně přiberu.... je to fakt na nic, já už se tak těšim an kolej, kde si nakoupim zeleninu do zásoby, budu chodit běhat a na brusle a bude to úplně o něčem jinym, i psychicky.... protože psychicky sem na tom teď hodně špatně, až se sama divim... tak mi držte palce, ať neskolabuju úplně, ať ze mě neni sud, prostě ať to přežiju... a mějte se krásně

Jasně jsme jenom lidi!! Kam se pořád Tonko stěhujete?Už chodíš do práce? Já stále sháním a nic,ale mám něco slíbeno,tak doufám,že mi to vyjde!Malá začala poprvé letos chodit do školky,takže jsem po dlouhé době doma sama,je to také na zbláznění,tak si pro ni chodím alespoň po O!Ráno vstanu ,udělám snídani a svačiny,jdu do školky,navařím,poklidím,běžím do školky!A takhle dokola,snad se z toho nezblázním Teoreticky bych měla hubnout,ale mně to tak nepřijde,protože jak jsou rozhozené nervy,tak se člověk dopuje sladkým a to bych neměla!Pořád čekám na správnou dobu,kdy mě to zase chytne a budu O.K.

nechte těch obvinění za svoje prohřešky. Vždyť jsme lidi a ne modelky, ne? Každá něco máme a kvůli tomu se nebudeme hroutit. Já jsem to už dopracovala na Lexaurin, to je lék na nervy. Už se z toho stěhování asi zblázním. Doufám, že do konce roku moje trápení zkončí a budu zase O.K. Jídlo je teď můj nejlepší kamarád a kdyby jenom jídlo. Jsou to čokoládky Margot a sušenky. Je to hrůza, ale nemůžu si pomoct.

Ahoj vespolek, já to zase "podělala", včera špagetami carbonare. Tak mi chutnali, že jsem se přecpala a to ještě v sedm večer. V pondělí jsem nenapsala váhu, jelikož jsem se zapomněla zvážit, ale včera jsem měla ráno 74,5 takže zase něco přibylo, ale co. Měla jsem teď období nervů (která já řeším uplně naopak než ostatní - přejídáním), takže je to jasné.

mam problém v kostech a aby se mi nezačala hroutit kostra, musím sjet na nejnižší možnou váhu. Prostě moje kostičky moje tělíčko neunesou.
Zatim jsem vyřadila bíké pečivo a beru si menší porce a přílohy nahradila spařenou brokolicí.
mam 2 pejsky,tak večerní procházky jse změnila ná ryclou chůzy, snad mi to pomůže aspoň pro začátek.

Ahoj,nechápu,co je na tvé postavě divné,pokud ty máš nějaký problém s postavou,tak já mám obr problém a měla bych vycházet pouze v noci ,ale zřejmě ze zdravotních důvodů musíš,pokud se teda p. doktorovi nelíbí anorektické pacientky !Přeji hodně zdraví a ať se ti to povede!
Co se týká těch jídel,tak stačí dodržovat ty intervaly,protože si nelze plánovat den přesně podle času!Jinak naposled se má jíst 4 hodiny před spaním!No a samozřejmě pohyb,ale rozdávám tu rady a sama klesám!!No,jen malá zkušenost z minula

Děkuji za přivítání

Vážim 60kg - měřím 160cm - v pase 75cm - boky 96cm - cíl 50kg do konce roku - nařízeno od lékaře

mam dotaz - je důležité jíst ve stejný čas každý den, nebo stačí dodržovat intervaly mezy jídly. Děkuji

70,6

Ještě jsem se nerozloužila, tak pápá holčičky a vydržať!!!!!!!!

Omlouvám se za opožděné hlášení váhy, ale včera jsem nastoupila do práce a ňáko nestíhám. Ale juchuchůůůů 82 kg
Nástupem do práce jsem zjistila, že jsem doma opravdu nic jiného nedělala než se jen cpala. V práci si ani na jidlé nevzpomenu Vím, že to není dobře, ale celozrnný rohlík jsem dneska uždibovala od 11.00 do 15.30. A to už jsem se balila domů

Ale pročpak se stresuješ,ty si se mi tady vždycky zdála optimisticky naladěná,tak koukej být v poho!!Holky,co se to s námi děje,nepřenášíme na sebe prostřednictvím těchto diskuzí negativní nálady??Doufám,že ne,to by mně bylo líto!!