Ahojky, moje holky. Moooooooooooooooc se omlouvám, že jsem se dlouho neozvala, ale bylo toho na mne nějak moc. Nemoc, odchod z práce a teď jsem nastoupila na nové místo. Navíc mne čeká v út zkouška z obchodka a dotoho v nejbližší době zápich z němčiny.- Váha je fakt hrůza, včera večer mě skoro omyli - 74 kg. Hold, to jsou ty rodinné oslavy. Teď nás čeká příští sobotu pouť a dodatečná oslava přítelových 30 a to jak s jeho a mou rodinou, tak pak ještě s přáteli a sousedi. A tak jsem si včera večer vykručela na příteli, že si můžu objednat Orbitrek ( samozřejmě si ho zaplatím sama). Už je na cestě. A taky jsem si objednala v internetovém obchůdku Hanky Kynychové DVD s cvičením 3, 4, 5, 6, protože teď mají slevy a jedno DVD stojí 99,-. A taky jsem zblikla, že od pátku budou zase vycházet s MF DVD cvičení s Olgou Šípkovou, Takže se dotoho hubnutí zase vrhám. zatim papa

teď jsem koukla na foto. Seš pěkná, líbíš se mi, ale ty kila dolů tedy chtějí. Kolik chceš zhubnout? Já bych dala dolů tak kolem 10 kg a budeš dokonalá.


Jo v moři jsem se topila teď o dovolený. Byly šílený vlny. Dost hnusný zážitek.

jsem z Brna a stezka podél Svr. tam je. Hlavně to nepřeháněj. A žádné drastické hubnutí. Ono to půjde. A myslím, že na koleji rozhodně nepřibereš.

Ale neeee, po vodě, jako po sjíždění vody, Berounky a Vltavy Teda, kdybych přibrala po pití vody, no, to už by bylo na oběšení
Jinak, sedim doma, na zadku a už se to zas začíná projevovat, tamhle si zobnu tamhleto, tady tohle a je to víte kde To je přesně ono, jak jsem jezdila na těch bruslích, tak jsem si mohla sníst cokoliv ( a nedělala jsme to... ) a teď se bojim sníst cokoliv...Ale tak pujdu na kolej, kde se budu stravovat snad sama, žádná menza, tak snad to pujde, prý je v Brně krásná stezka podél Svratky na brusle, tak už se těšim Ale teď na sobě musim taky ještě zapracovat, aspoň ještě 3 - 4 kila by to chtělo, to je za měsíc přece splnitelný Nevíte někdo o nějaký drastičtější metodě?

už mě fakt neštvi s těma tvýma fotkama. Ty že jsi tlustá? Dej už pokoj, Šťabajzno!

tak to je v poho. Už jsem tě chtěla litovat a utěšovat. Jo na menzes jsem to taky měla na dov. Ale pak to bylo úplně dobrý. Trochu jsem se bála. Jinak dík za info, s tím zinkem. Já to kupovala vždy několik vitamínů dohromady. Víš co je dobrý na vlasy - gellatina plus. Nevím, jestli se to tak píše, asi jo. Poradil mi to sestřička od doktora, když jsem věčně brala panth.injekce. po x letech mi řekl, že to nepomáhá. Dobrý ne? Tak se drž s váhou a BOJUJ!!

Jak to tady tak čtu,tak koukám,že ti naši chlapi se vody dost bojí co!! Ten můj tam také nevleze a dětem je to někdy dost líto!!Moje holky jsou také kachny,ale to mají po mně,já se vody nikdy nebála a to jsem se dokonce v osmi i topila v moři a přesto mě to neodradilo!!
Můj muž raději tu žlutou vodu a nejlépe točenou
(Foto z dovči)

Né nejsem,ještě to tak!! Ale já od února shodila 18kg a začaly mi padat vlasy,takže beru nějaké vitamíny,ale ty asi myslíš ty léky o kterých jsem psala naposled,to jsem brala přes dovču ,abych to nedostala,na oddálení menstruace a ta se mi dostavila po dovče a měla jsem to 9dní,asi po těch prášcích,ale už je to v poho!!

takže zdravím všechny holky a Reninko, ty jsi nemocná? Nečetla jsem všechny příspěvky, ale jen, že bereš léky. To pak asi s tím hubnutím bude problém. Tak se drž!

Evulko, po 40 není nikdo starý. To je jenom v hlavě. Já si taky někdy připadám příšerně, věk je děsný a všechno je v háji, a pak mám zas den, kdy si říkám, že je to v pohodě. Co až nám bude 60?

nechápu jak po vodě? To jsi pila vodu a přibrala? to je nějaký nesmysl, ne? Když tak dej vědět.

no ty jsi tedy šikulka. Já zatím nepřibírám ani nehubnu. Jsem sama zvědavá, jestli se budu moc pochlubit. Ale snažím se. No hold věk dělá svoje. Ale bojuji.

s těma chlapama jsme na tom stejně. Můj manžel je taky kost a kůže (185/69) a žere jak kyselina.

to je jak u nás, přítel ten by vlezl do vody snad jen pod pohrůžkou smrti. On má totiž uplně opačný probém jako já - je hubený a ne a ne přibrat (jak já mu závidím když se doma láduje a nepřibere ani deko).
Já jsem teď nějak chytla "druhý dech". Zase mám pocit, že to na těch 69 zvládnu. Děkuju moc za tabulku, je super. Koukám, že do cíle mi zbývá ještě 4,9 kg, tak snad to půjde. Teď poslední tři dny mě hrozně honí mlsná, docela se držím (s malými hříšky), tak doufám, že mě chutě nepřemůžou.

Koukám na ty výsledky a je to paráda. Tedy myslím výsledky všech a ne moje.
Včera jsem byla s dětmi plavat v bazénu. Fakt jsme si to užily. Elišku (to je ta starší), jsem viděla jen mžikem a Vendulka to zkoušela bez rukávků. Mám pocit, že jsem svoje děti nesplodila se svým manželem, ten do vody leze jen když už opravdu není jiná možnost, ale s nějakým vodníkem, popřípadě vydrou. Vendulka snad pod vodou i dejchá. Bylo to parádní odpoledne, i když já teda vodu taky nemusím. Ale děti si to užily a já byla ráda.

Ty teda jedeš! Seš Šikulka!

nick


věk


výška

Start


18.8.


25.8.


týden


celkem


cíl


zbývá

renina


31


170


89,5


91,2


91,7


0,5


2,2


72


19,7

UNL13


25


172


89


89


89


0


0


65


24

Nikkitka


24


175


74,8


74,3


73,9


-0,4


-0,9


69


4,9

tonka27


39


160


86,7


86,6


85,7


-0,9


-1


70


15,7

chazzina


20


165


-


-


-


-


-


55

Kutzik


28


172


68,4


68,2


68,2


0


-0,2


65


3,2

maykee


20


165


68


-


65


-


-3


55


10

slipup


22


171


-


-


-


-


-


57

jancina


21


165


56,4


56,6


-


-


-


52


4,6

simous


23


175


-


-


-


-


-


59

Mismas


31


180


92,5


86,7


84,2


-2,5


-8,3


75


9,2

Evik212


31


160


85


82,5


82,1


-0,4


-2,9


75


7,1

javelinka

174


65,5


-


-


-


-


60


5,5

mandy


22


163


54


52,2


-


-


-1,8


50


2,2

kamínek


19


175


74


70,4


70,1


-0,3


-3,9


66


4,1

Mlada


44


165


62


-


-


-


-


59


3

Evulka21

-


71,3


-

No, vidíte jak vám to všem jde,teď abych záviděla já vám,když mi začalo tělo nějak stagnovat!!Ale přeji vám to a doufám,že se zase zapojím a budeme jak na autodráze dělat rekordy

Ahoj holky, o víkendu jsem měla hodně pohybu a tak i přes "prožranou" neděli na chalupě dnes váha ukázala 73,9. Takže mám obr radost a doufám, že příští pondělí bude na váze zase o něco méně a ne více.

nepřeháněj to s tím učením, víš že se má všechno dělat s Mírou . Jinak tě samo zdravím a vítám zpět.

Jupííííííí 84,2 kg . Já to snad do toho nástupu zpět do práce zvládnu. Když jsem před 6ti lety odcházela, teda když nebudu počítat, že už jsem byla dosti těhotná, tak průměrná váha bývala 74-79 kg. Jupíííííí Mám óbr radost Akorát mi zůstaly větší prsa, ale z toho si hlavu nedělám. Pápá a držte se.

Máte mě zpátky!! Počítač byl u pana doktora, ten ho zpravil, tak už se můžu s vámi zase dělit... Nezapomněly jste na mě??? Jinak, naposled když jsem sem psala, tak jsem po vodě nabrala 3 kila, tzn. že sem měla 68... momentálně se teda nacházim něco mezi 64 a 65, protože jsem na sobě zapracovala... Aaaale, už jsem zase polevila, úspěch mě asi omráčil nebo já nevim Teda spíš jsem měla bomba brigádku, bruslařka v hypermarketu, tam se vám za těch 6 nebo 8 hodin spálilo kalorií... akorát teď už zase sedim doma a učim se, takže se na váhu bojim vlézt... a jak jste na tom vy? Neměla jsem čas číst všechny příspěvky, moooc učení Takže zase budu muset naject striktně na zeleninový režim a dát se znova do toho, mam měsíc do nástupu do školy Tak se ozvěte, holky moje

jsem to zmastila , tak ale co do třetice ještě tedy NESMUTNI NÁM!!!

Renino, co nám tak smutníš? Koukej si udělat nějakou radost, ať jseš to zase ty a nesmutni nám tady tak.

váhu dnes psát nebudu, jelikož nejsem v blízkosti své digi , takže buď až někdy ve středu nebo až za týden, žádné změny ale nepociťuju. U doktorky dneska dobré!!! Mám jen mírně zhoršený nějaký hormon, tak mi brali akorát znova krev a na vlásky doporučili čistý zinek. Prý ty komletní vitamíny jsou vcelku na nic, protože obsahují úplné minimum těch vitamínů.

Kamínku,co ten smutný smajlík,ono to půjde,tak hrozivé číslo tam nemáš!!!A co vy ostatní,kdepak vás mám,nějak to zanedbáváte,pište holky,pište!Je tu takhle smutno!!

70,1

71,3

tak hlásim dnešní váhu, 68,2 kg. Nemůžu tomu ani uvěřit, že se nic za týden nestalo. Je to paráda, ale teď to půjde hůř a hůř.
Přidám ještě míry 95-77-110, ale přijde mi to divné. Záleží jak ten metr vezmu, takže mi to nepřijde přesné, ale to je jedno.
Je fakt, že jsem si po dlouhé době vzala na sebe jedny kalhoty a jsou mi fakt hodně velké. A to potěší nejvíc.

Všem držím palce, určitě to nevzdávejte. Určitě to půjde

S ostudou píši váhu o které vím už od včerejška,že ukázala 91,7kg!Já nevím,ale jsem nějaká poslední dobou nafouklá a těžkopádná,pořád to po těch lécích mám,už 8den,tak nevím,ale kilo sem,kilo tam horší by bylo 5kg navíc,takže se do toho ode dneška pouštím,ale fakt,byla bych sama proti sobě,když už jsem dokázala dojít tak daleko a vím,že to jde!Hodně štěstí vám všem a pevné nervy do nového týdne!!