Já jsem se taky na češtinu naučila hodně autorů a když jsem nevěděla kudy kam, tak jsem začala plácat o tom co napsali a pamatuju si, že jsem měla nějaké viktoriánské divadlo či co a řekla jsem, že knihy a hry z tého doby mne nebaví. A ona na to co mne baví, tak jsem začala s válečnou literaturou a u té už zůstalo, takže v pohodě. To je nejlepší, zkusit to nějak zhrotit na to co umíš líp, tedy pokud se komise nechá a netrvá na té otázce.

Ahojky Victorky, tak jsem se vrátila z kurzu,jsem nadšená a hlásím váhu 92,9kg
Antibiotika jsem dobrala a od zítřka najíždím na jogurty a kefírek, který si vyrábím sama z chrchlíků!
Jinak Kamínku držím palečky a nestresuj se, nejde o zdraví,buď v klidu a jez hodně zeleninky, ta ti pročistí nejen střeva,ale i hlavu

Holky, píšete jak se vám nevyvedly víkendy (tedy pokud jde o dietní papání). V tom se k vám musím přidat a vyjevit svůj hřích. Teď jsem byla u maminky, dala jsem si svíčkovou (100g masíčka, trošku omáčky a 1 knedlíček) a hlavně koláč s rebarborou (těch kousků bylo nepočítaně).
No už se stalo, tak to holt musím dohnat v tejdnu.

Přeji příjemné a slunné jarní dny !

Na to zobandu se mi moc osvědčily ředkvičky, které jsou teď k dostání pěkně velký za pár korun za svazek. Já si jich vždycky nakrájím třeba dva svazky na tenké plátky, dám do mističky, která je vrchovatá, a mám zobáního víc než dost !

ty knížky.. myslím jako obsahy, a povídat o tom...jak hrozně tě to bavilo, jaká je hlavní postava atd...nažene se tím spousta času a odbočí se od toho, co bys třeba eventuelně nevěděla, ale určitě to dobře dopadne

držím pestičky u maturity! jinak co se týče češtiny, literatury, tak je dobré naučit se u každé otázky pár hlavních autorů a spoustu knížek k tomu, dá se to docela ukecat, já jen takový malý zlepšovák, tak žádné nervičky

Tak jsem se po úděsně kalorickém víkendu u maminky vrátila k velmi zdravé stravě, no a k rodičům nejedu minimálně měsíc, až budu mít po zkouškách , tak snad se mi mezitím podaří něco malinko zhubnout . Jinak ještě to mlsání, mně pomáhají raciolky, mají příchutě i tomato,mozarela a olivy, což je úplně super záplata za brambůrky, na kterých jsem závislá, ale tohle mi docela pomáhá a za sladké jsou zase raciolky jogurtové nebo jablečné nebo i čoko, tak to je taky zdravá mňamka,někdy to pojmu jako snídani s jogurtem a ještě si zamlsám a cvičení mi pomáhá kalanetika a teď jsem se dala do běhání, ale jsem spíš línější, takže ta kalanetika je dobrá
Holky a teda hlásí se každé pondělí váha nebo úbytek či příbytek nebo jak to funguje? Děkujiiii :) Já teda úbytek žádný...zatím

Tož děvčice, já hlásím ranní váhu 73kg, jsem břídil a asi mě z toho už klepne pepka. Co se týká psychiky, tak tu mám na bodu mrazu. Čekám kdy mi rupne v bedně a začnu tady lézt po stropě...Jsem blááááááááázen!!! Nic, jdu si najít deku a vyhrošit se s učením na dvůr. Držte mi pěsti!!!!

tak to by u mě asi neprošlo i kdybych měla být jako sud, tak zapečený brambůrky s kyselým zelím a masem a smetánkou bych si nemohla nikdy odepřít

haló haló, kdepak vás mám?
ale asi jste všechny někde venku, když je tam tak kráásně! no nic, tak já jdu zatím taky
ale ozvěte se co nejdřív, ať můžu dodělat tabulku šikulky

za hrubku ve slově víkend, to je teda ostuda

Koukám, že ty víkendy moc nejdou. Ani mě ne. Sice je fajn nejít do práce, ale dodržování jídelního režimu je děs.
Taky jsem někde četla, že by se neměly jíst tzv.přílohová jídla jako jsou např. zapečené těstoviny, zapečené brambory, špagety, risoto.
Protože toho člověk sní 2x víc než kdyby si dal těstoviny s masem.
No ale když ono je to tak dobrý .

Ahoj všem, no já to zase po.... Ty víkendy prostě nezvládám. Celý týden jsem se držela, ve středu váha 73,8 i najedená a pak to začlo. V pátek jsme byli popíjet, měla jsem pivo, víno... V sobotu to samé. No a pak zase hutná víkendová jídla ala franc. brambory apod. a já se zase nacpávala a teť to mám. Váha dnes 74,4. Ach jo.

Tenhle týden mi nějak nevyšel. Jídlo jsem flákala, byla u nás pouť a výsledky hovoří jasně. 86,1 kg.

Já jsem se na maturu taky nedokázala připravit. V prvním dnu svaťáku jsem objevila tak super knížku, že jsem jí prostě musela přečíst. A učit jsem se už nestihla. Maturitou jsem prolezla s odřenejma nejen ušima, ale i vlasama a zádama. Dneska mě to sice štve, ale mám solidní práci účetní, nejaké renomé a na známky u maturity se mě už naštěstí nikdo neptá.

holky, děkuju za přání brzkého uzdravení.. Dneska je mi od středy konečně o trochu líp, ale už se to moooc protahuje.. . Renino, to doufám, že Ty jsi to nebyla , ale zase si představ, kolik hackerů by Ti závidělo, že umíš posílat biologické viry přes PC.. Kamínku, já jsem to s maturitou měla stejně, nějak jsem se (kromě češtiny, protože ta mě bavila) nedokázala k učení dokopat, takže jsem pak děkovala bohu, že jsem měla kliku a z ostatních předmětů si vytáhla otázky s učivem, které jsme probírali posledních pár týdnů před maturou.. Až na vejšce jsem pak přišla na to, že je lepší se učit dřív, než na poslední chvíli a ušetřit si tak spoustu nervů.. Takže honem do toho . Jinak má dnešní váha je 93,2 kg.

Ahoj všem, hlásím pondělní váhu 73,0 Kg. Což je sice fajn(na to že jsem byla u maminy), ale zatím se ještě moc nechci radovat.
Přeji všem pěkný den.

Doporučila bych neslazené burizóny. Maj na 100g 1423kJ, ale ten pytel co koupíš má 70g což je nějakých 996kJ a myslim, že se celý najednou asi nesníš, jako zobání je to fajn.

neco zobaciho, nekalorickyho..tak ja bych doporucila mrkev, mandarinku, jablicko, rajcata, redkvicky..co hrdlo raci, nakrajet a zobat ..hodne stesti u zkousek, taky me to ceka..ale chce to i u toho uceni vypadnou za pohybem a sportem..kazdej den si udelat cas, nebo nejlepe poranu okyslicit si mozek, neni nic hezciho, kdyz zacina novy den vychodem slunce a sviti a sviti...

Diky diky:) Ja mam teď inliny, to me docela bavi, jenom proste nemam cas kazdej den, delam medicinu, takze furt spis sedim a srotim... potrebovala bych, kdyby mi nekdo poradil neco zobaciho a nekalorickyho, k tomu uceni

neboj, matura se dá zvládnout, mluvim z vlstní zkušenosti:) Vejška je trošku horší A vůbec si nevyčítej, že si dáš třeba něco dobrýho - mozek potřebuje glukózu, aby pracoval:)

přeji brzské uzdravení.
Musí to být děs, když je venku tak krásně, ale ono ještě bude.
Určitě se brzy vyléčíte.
Držím všem palce .
Mějte se.

vítám tě tu .
Odpolední a večerní jedení není dobrý tak zkus mít v lednici stále dost zeleniny a ovoce, abys, když už, šáhla po tom.
Ze sportu bych ti doporučila večerní cvičení s ČT i těch 10 minut je fajn. Pokud ale na aerobik nejsi, tak by sis mohla časem pořídit nějaký ten stroj (rotoped, orbitrek) aspoň mě to pomohlo, ale hlavně mě to baví. A to je základ. Najít něco, co ba tě bavilo, abys u toho vydržela.
I kdyby to mělo být jen tancování .
Snad najdeš to nejvhodnější.
Tak hodně štěstí , určitě se ti to s náma podaří.

Holky, já jsem takovej poděs. Mám ted předmaturitní krizi a všemožně šulím tu mou dietku. Pokračuju dál podle plánu ale občas něco obměním a občas si tam i něco doplním Ale co mě velice šlechtí je, že cvičím každej den půl hodiny. 20 minutek si odběhám na orbitracku a 10 minut ještě posiluju. Ted to mám v plánu to běhání malinko zvýšit, tak uvidíme, jestli mě to nezabije.. Bože, jak já už chci mít tu maturu zdárně za sebou! Pozvánka na výšku mi ještě ani nepřišla... Ve středu dělám tu slavnou obhajobu a ještě jsem na to ani nemrkla, 26.27. dělám ústní a naučila jsem se zatím jen 2 otázky do češtiny. Jinak žiju zatím z toho, co si pamatuju z hodin. Jenže nejde se donutit se začít učit... Poraďte, co mám dělat. Nepřežila bych dělat tu maturu zas v září...

ahojky, tak nahlašuju svoje údaje: 20 let, 165 cm, 65kg (někdy 66, v krizi i 67) Mam takovej sen, dostat se po tak 5 letech na 55kg, ale nevim, jak to mam udělat... Proto budu moooc vděčná za všechny rady....... mam takovej problém, že prostě jim odpoledne a navečer a to je hooodně špatný Tak budu ráda, když mi někdo doporučí nějakej pohodovej sport (nejsem žádnej profi sportovec) nebo nějakej jídelní režim

Becky!! Vítej mezi námi,konečně někdo s normální váhou ,tak doufám, že nám to spolu půjde hezky dolů!!

Dančo, doufám, že jsem tě prostřednictvím internetu nenakazila ,brzy se uzdrav, mně už je dobře, ale antibiotika musím dobrat!!

Ahoj holky, právě jsem přelouskala všechny vaše příspěvky a ráda bych se k vám přidala taky. Je mi 22 let a vážím hrozných 89 kg Ráda bych se vrátila ke své váze, kterou jsem měla před dvěma lety, a to 62 kg. Tak snad se mi to s vaší podporou podaří. Jinak všem gratuluji k váhovým úbytkům.

tak mě ta protivná nemoc skolila taky , už od středy se s ní peru, ale zatím vyhrává . Vítám všechny nováčky . Kamínku, jak už psala Godzila, když se na to budeš hodně soustředit a hlavně si věřit, určitě to zvládneš. Tak vám přeji krásný slunečný víkend, hlavně, ať se vám nemoci úspěšně vyhýbají a nemusíte ho trávit v posteli..

jj na víkend jedu taky k rodičům, takže to budou zase hody...ale neni nad papu od maminky Tak sluníčkový víkend

vítám tě a přeju hodně úspěchů
Dnes je opravdu krásně. Jsem u maminy a byly jsme na kole . Ale jinak vyvařuje a to se nedá odmítnout , takže v pondělí uvidíme.
Nachytala jsem něhaký ten bronz.
Takže všem pevnou vůli!
Mějte se